Buscar terapia no siempre ocurre cuando “todo se derrumba”. Muchas veces llega antes, como una sensación persistente de cansancio emocional 😮💨, una inquietud que no se va, una tristeza que ya no sabes explicar o la impresión de estar funcionando en automático.
En los días finales del año anterior y los primeros del 2026, me he encontrado con diferentes historias que hacen que las personas no estén iniciando el año con esperanza. Te comparto algunas reflexiones al respecto.
Acompañar el desarrollo de un hijo es una experiencia tan maravillosa como desafiante.
A veces no es la realidad la que duele…es la forma en que nuestra mente la interpreta. 🌫️🧠
Te sientes cansado, pero sigues rindiendo. Cumples objetivos, sostienes equipos, respondes mensajes a cualquier hora, pero por dentro algo ya no da más. Si trabajas en un entorno de alta exigencia y hace tiempo que tu cuerpo y tu mente vienen avisando, este texto es para ti.
Una serie de capítulos sobre dos personas que deciden formar una familia. Con ello acompañaré con un argumento psicoanalítico sobre el amor y las parejas desde la enseñanza lacaniana.
Este contenido busca visibilizar la depresión postparto, romper estigmas asociados a la maternidad idealizada y promover el cuidado emocional materno como un pilar fundamental del bienestar familiar.
Este artículo explora el valor de la narrativa personal como herramienta de reflexión, integración emocional y comprensión del sufrimiento psicológico desde una mirada clínica y humana.
Te contaré algo que ha descubierto en los proceso que acompaño terapéuticamente: El poder de cambiar la forma en que te hablas.
