El problema no siempre es querer demasiado
El problema no siempre es querer demasiado
sentir que para conservar el vínculo tenemos que dejar de lado nuestras propias necesidades.
Del enamoramiento al amor hay un paso gigante que abarca una secuencia de micropasos consistentes y responsables.
Cuando un adolescente no dice que sufre: lo que sus conductas pueden estar intentando contar
COMPRENDER, INTEGRAR, TRANSFORMAR
¿Alguna vez has experimentado la sensación de que necesitas ser elegido, aceptado o reconocido por los demás para sentir que tienes valor?
¿Rindes al máximo pero por dentro sientes un agotamiento constante e incapacidad para desconectar? Te comparto una reflexión clínica sobre la ansiedad de alto rendimiento, sus señales invisibles y cómo empezar a recuperar la calma sin renunciar a tus proyectos.
"A veces creemos que hemos perdido las ganas de vivir ciertos proyectos. En realidad, lo que hemos perdido es la sensación de seguridad para volver a intentarlo."
**La costumbre de pedir perdón**
"La ansiedad no siempre se nota... A veces es esa sonrisa que nadie imagina todo lo que está sosteniendo."