Umut A.

Çalıştığım sorular:

Ek yetkinlikler:

Şunlarla çalışmıyorum:

Hangi konularda yardımcı olabilirim?

Psikolojik danışman olarak ergen, yetişkin, çift ve ailelerle çalışıyorum. Kaygı bozuklukları, stres, depresif belirtiler, panik atak, özgüven sorunları, öfke kontrolü, duygu düzenleme güçlükleri, çocukluk çağı yaşantılarının yetişkin yaşamına etkileri, travmatik deneyimler, yas ve kayıp süreçleri, tükenmişlik, yaşam doyumu, kimlik ve benlik gelişimi, yalnızlık, değersizlik duyguları, karar verme güçlükleri ve kişisel gelişim konularında danışmanlık sunuyorum. İlişki problemleri, iletişim çatışmaları, bağlanma sorunları, kıskançlık, aldatılma sonrası iyileşme, manipülasyon, toksik ilişkiler, güven problemleri, ayrılık süreçleri ve evlilik öncesi danışmanlık alanlarında çiftlerle çalışıyorum. Cinsellik alanında cinsel işlev bozuklukları, cinsel isteksizlik, vajinismus, erken boşalma, sertleşme güçlüğü, orgazm güçlüğü, cinsel performans kaygısı, ilk gece kaygısı, cinsel iletişim problemleri, cinsellikle ilgili yanlış inanışlar, suçluluk ve utanç duyguları, cinsel kimlik ve cinsel eğitim konularında bilimsel, etik ve yargılayıcı olmayan bir yaklaşımla danışmanlık hizmeti veriyorum. Ayrıca sınav kaygısı, motivasyon eksikliği, dikkat ve odaklanma becerileri, zaman yönetimi, akademik performans, LGS öğrenci koçluğu, akran zorbalığı, okul uyumu ve ebeveyn danışmanlığı alanlarında öğrenci ve ailelerle çalışıyorum. Psikolojik dayanıklılığı artırmayı, bireyin güçlü yönlerini keşfetmesini ve sürdürülebilir değişim sağlamasını hedefleyen bütüncül ve kanıta dayalı yaklaşımlarla danışanlarıma destek oluyorum.