Psikolog ara
Sedef Zeynep Arslan

Sedef Zeynep A.

  • Psikoterapist
  • Kariyer danışmanı

Deneyim: 

3 yıl

Dil: 

TR

Sertifikalar: 

14

Davet eden: 

Yönetim

  • Sorular
  • Psikolog hakkında
  • Eğitim
  • Değerlendirmeler/Tavsiyeler 0/0
  • Takvim
Ek yetkinlikler:
Okul öncesi çocuklar
Şunlarla çalışmıyorum:
Hangi konularda yardımcı olabilirim?

Duygu düzenleme becerileri, öz-şefkat, benlik algısı, benlik saygısı ve öz-değer geliştirme, yas süreci, yas sürecinde suçluluk duyguları, psikolojik travma ve yarım kalan/bitirilmemiş işler (unfinished business), romantik ilişkiler, ilişkisel döngüler, iletişim sorunları ve bireysel sınır çalışmaları, ebeveyn danışmanlığı.

Çalıştığım yaklaşımlar ve yöntemler:
Hakkımda

Merhaba, ben Uzman Psikolojik Danışman Sedef Zeynep Arslan.

Lisans eğitimimi Uluslararası Balkan Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde tamamladıktan sonra, Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi'nde PDR alanında tezli yüksek lisansımı tamamladım. Şu anda Sakarya Üniversitesi'nde PDR doktora eğitimime devam etmekte ve akademik ile saha çalışmalarımı eş zamanlı olarak sürdürmekteyim.

Psikolojik danışma yolculuğuna, bireyin kendi iç dünyasını, ilişki dinamiklerini ve yaşadığı zorlukları güvenli, yargısız ve şefkatli bir alanda keşfetme süreci olarak bakıyorum. Seanslarımda Bütüncül Danışma yaklaşımını merkeze alarak her danışanın ihtiyaçlarına ve özgün yaşam deneyimlerine uygun esnek ve danışan odaklı bir süreç yürütüyorum.

Çalışmalarımda ağırlıklı olarak benlik algısı, öz-şefkat, duygu düzenleme becerileri, benlik saygısı, romantik ve ilişkisel problemler, yas, kayıp ve travma süreçlerine odaklanıyorum. Ayrıca Filial Terapi ve Çocuk Merkezli Oyun Terapisi uygulayıcısı olarak ebeveyn-çocuk ilişkisini güçlendirmeye yönelik ebeveyn danışmanlığı yürütüyorum.

Koşulsuz kabulü, empatiyi ve bilimsel altyapıyı birleştirdiğimiz bu güvenli alanda kendinizi daha yakından tanımanız, duygusal dayanıklılığınızı artırmanız ve yaşamınızdaki düğümleri fark edip çözümlemeniz için size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.

Yükseköğrenim

Doktora: Sakarya Üniversitesi – Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık (Devam Ediyor)

Yüksek Lisans: Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi – Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık (Tezli)

Lisans: Uluslararası Balkan Üniversitesi – Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

Bütüncül Psikoterapi Eğitimi – Hera Psikoterapi Enstitüsü (192 Saat Teorik, 192 Saat Formülasyon + Süpervizyon)

Aile Danışmanlığı Uygulayıcı Eğitimi – Biruni Üniversitesi

Filial Terapi (Çocuk-Ebeveyn İlişkisi) Uygulayıcı Eğitimi – Elif Macit Eğitim Akademisi

Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Uygulayıcı Eğitimi – Elif Macit Eğitim Akademisi

BOLU ABANT İZZET BAYSAL ÜNİVERSİTESİ, KANSÜSTÜ EĞİTİM ENSTİTÜSÜ
2022
Sakarya Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü
2026
Lisans
International Balkan University
-
Bachelor of Arts
International Balkan University Skopje
07.07.2020
Terapi eğitimi
Biruni Üniversitesi Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
Aile Danışmanlığı Eğitim Programı
07.10.2024 - 10.03.2025, Saat sayısı - 450
Hera Psikoterapi Enstitüsü
Teorik ve Formülasyon aşaması
Saat sayısı - 192
Hera Psikoterapi Enstitüsü
Psikoterapi Akademisi eğitimi
Saat sayısı - 192
Mesleki kurslar

BİRUNİ ÜNİVERSİTESİ Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
İLERİ DÜZEY AİLE DANIŞMANLIĞI EĞİTİMİ
06.12.2024 - 22.03.2025, Saat sayısı - 31
Ruh Sağlığı Derneği | Psikoloji Kariyer İstihdam Merkezi
Objektif Testler Eğitimi
16.09.2023 - 17.09.2023
Elif Macit Psikoloji Eğitim Akademisi
Filial Terapi Ebeveyn-Çocuk İlişkisi Uygulayıcı Eğitimi
7-8 Mart 2026, Saat sayısı - 6
Ruh Sağlığı Derneği | Psikoloji Kariyer İstihdam Merkezi
KISA SÜRELİ ÇÖZÜM ODAKLI TERAPİ EĞİTİMİ
Mudanya Üniversitesi Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Eğitimi
20/08/2025-20/11/2025, Saat sayısı - 30
BİRUNİ ÜNİVERSİTESİ Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
TRAVMA VE KRİZE MÜDAHALE EĞİTİMİ
30.01.2025 - 28.02.2025, Saat sayısı - 20
Elif Macit Eğitim Akademisi
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Uygulayıcı Eğitimi
Kasım 2025, Saat sayısı - 30
Değerlendirmeler ve tavsiyeler
0/0
Burada henüz değerlendirme yok

Ama! Bu uzman da, terappio.com'daki diğer tüm uzmanlar gibi, ekibimiz tarafından titizlikle doğrulandı ve topluluğa kabul edildi 😌

Burada henüz meslektaş tavsiyesi yok.

Ama! Bu uzman da, terappio.com'daki diğer tüm uzmanlar gibi, ekibimiz tarafından titizlikle doğrulandı ve topluluğa kabul edildi 😌

Sorular ve cevaplar

Psikolog nasıl seçilir bilmiyor musunuz? 🕵️‍♀️

Şu unsurlar yardımcı olabilir:
- Fotoğraf ve video tanıtımı. İlk izlenim edinmenizi sağlar.
- Psikoloğun çalıştığı/çalışmadığı konular ve eğitimi. Sizin konularınızda deneyimi olup olmadığını önceden anlamak için.
- Çalışma formatı. Çevrimiçi veya yüz yüze, şehir, semt, takvim: hepsi sizin rahatlığınız için.
- Ücret. Maddi olarak kendinizi rahat hissedecek misiniz?
- Hisler. Profile karşı içsel tepkinizi dinleyin: sempati, güven, merak, sezginiz; bu da önemli bir ölçüttür.
terappio'daki tüm psikologlar ve psikoterapistler doğrulanmıştır ve uygun eğitime sahiptir. Burada güvenebileceğiniz uzmanlar var.

Ödeme nasıl ve ne zaman yapılır?

Seansların ücretini doğrudan psikoloğa ödersiniz; bizim aracılığımız, ek ödeme veya komisyon olmadan.Psikologlara yüz yüze seanslar için %50, çevrimiçi seanslar için %100 ön ödeme talep etmelerini öneriyoruz. Bu, ödemenin danışan tarafından garanti altına alınması için gereklidir.Ancak bazı psikologlar ödemeyi seanstan sonra da kabul edebilir.Ödeme, her iki taraf için en uygun olan şekilde yapılır. Bunu ve diğer soruları doğrudan sohbette görüşebilirsiniz.

Ücret iadesi alabilir miyim?

Bu konuyu psikoloğunuzla görüşmenizi öneririz. Psikologların seans iptali veya ertelenmesi konusunda kendi politikaları vardır.En yaygın seçenek, değişiklikleri seanstan en az 24 saat önce bildirmeniz koşuluyla ücret iadesi alabilmeniz ya da seansı ek ücret ödemeden erteleyebilmenizdir.Seans zaten gerçekleştiyse veya iptali 24 saatten daha kısa bir süre kala bildirdiyseniz, genellikle iade yapılmaz.Bu, sektörde standart bir uygulamadır ve psikoloğa programını düzenlemesi, mümkünse o saati ihtiyacı olan başka bir danışana sunması için yeterli zaman tanır.

Talep bıraktım. Bana ne zaman yazacaklar?

Talebinizi bıraktıktan sonra psikolog anında bir bildirim ve iletişim bilgilerinizi alır.

Psikologların çoğu, ilk görüşmenin detaylarını belirlemek için 2 saat içinde sizinle iletişime geçer. Talebinizi gece bıraktıysanız, yanıt sabah gelebilir.

Bazı psikologların profillerinde ortalama yanıt süresini de görebilirsiniz. Bu gösterge, bir psikologun talep aldıktan sonra genellikle ne kadar hızlı iletişime geçtiğini anlamanıza yardımcı olur.

Psikolog uzun süre yanıt vermiyorsa veya herhangi bir zorluk yaşarsanız, bize mesajlaşma uygulamasından yazın. İletişim kurmanıza yardımcı olacağız.

Seans iptal edilebilir veya ertelenebilir mi?

Evet, çoğu durumda seansı iptal edebilir veya erteleyebilirsiniz.Her psikoloğun seans iptali veya ertelenmesi konusunda kendi politikası vardır. Bunu kişisel olarak görüşmenizi öneririz.