Psikolog ara
Büşra Kuru

Büşra K.

  • Psikoterapist
  • Psikolog
  • Klinik psikolog

Deneyim: 

5 yıl

Dil: 

EN, TR

Sertifikalar: 

15

Davet eden: 

Yönetim

  • Sorular
  • Psikolog hakkında
  • Eğitim
  • Değerlendirmeler/Tavsiyeler 0/0
  • Takvim
Şunlarla çalışmıyorum:
Hangi konularda yardımcı olabilirim?

Bireysel terapi ve çift terapisi kapsamında; kaygı, panik, stres, tükenmişlik, duygusal zorlanmalar, ilişki problemleri ve yaşamda karşılaşılan değişim süreçleri gibi konularda destek almak için bana başvurabilirsiniz.

Özellikle kaygı bozuklukları, yoğun endişe, panik atak ve panik belirtileri, sağlık kaygısı, sosyal kaygı, stres, tükenmişlik, özgüven ve özdeğer problemleri, aşırı düşünme, belirsizliğe tahammülsüzlük, duyguları düzenlemekte zorlanma, sınır koyma ve hayır diyebilme güçlükleri üzerine çalışıyorum.

İlişkiler ve aile yaşamına ilişkin iletişim problemleri, tekrarlayan ilişki çatışmaları, güven sorunları, kıskançlık, bağlanma ve ilişki dinamikleri, ayrılık süreçleri, evlilik/ilişki öncesi yaşanan kaygılar ve çiftler arasındaki iletişim güçlükleri konusunda da destek sunuyorum.

Yaşam geçişleri ve değişim dönemlerinde; iş veya okul değişikliği, kariyerle ilgili belirsizlikler, taşınma, evlilik, ayrılık, yeni bir yaşam dönemine uyum sağlama, önemli karar süreçleri ve kişinin yaşamındaki değişimlerle birlikte ortaya çıkan psikolojik zorlanmalar üzerine çalışıyorum.

Ergenlerle kaygı, akademik ve performans baskısı, sınav stresi, özgüven, akran ilişkileri, aileyle iletişim, sınır ve özerklik sorunları, duygusal dalgalanmalar ve ergenlik dönemine uyum konularında; yetişkinlerle ise bireysel, ilişkisel ve yaşamla ilgili psikolojik güçlükler üzerine çalışıyorum.

Ayrıca çift terapisi, aile ilişkileri, cinsel yaşam ve cinsel işlevlerle ilişkili psikolojik güçlükler konusunda da çalışmaktayım.

Terapi sürecinde kişinin yaşadığı güçlüğü yalnızca belirti düzeyinde ele almak yerine; düşünce, duygu, davranış, ilişki örüntüleri ve yaşam öyküsüyle birlikte değerlendirmeyi önemsiyorum. Çalışmalarımda bilişsel davranışçı terapi (BDT), psikodinamik yaklaşım, kişilerarası terapi, çözüm odaklı terapi ve aile/çift terapisi perspektiflerinden yararlanıyorum. Terapi yaklaşımı, danışanın ihtiyaçları ve başvuru nedenine göre şekillendirilmektedir.

Online ve yüz yüze bireysel terapi ile çift terapisi hizmeti sunuyorum. Türkçe ve İngilizce terapi gerçekleştirebilirim.

Çalıştığım yaklaşımlar ve yöntemler:
Hakkımda

Burada seni yalnızca “şefkatli, anlayışlı bir psikolog” diye tanımlamak yerine terapi tarzını, klinik bakışını ve danışanla kurduğun ilişkiyi anlatmak daha güçlü olur. Özellikle önceki bilgilerindeki bilimsel/kanıta dayalı yaklaşımını ve psikodinamik + BDT eksenini öne çıkardım.

Bir uzman olarak terapi sürecinde danışanın kendisini yargılanmadan, anlaşılmaya çalışılarak ve olduğu haliyle ifade edebileceği güvenli bir alan oluşturmayı önemsiyorum. Benim için terapi yalnızca kişinin yaşadığı problemi ortadan kaldırmaya yönelik bir süreç değil; kişinin kendisini, duygularını, düşünce biçimlerini, ilişkilerini ve yaşamındaki tekrar eden örüntüleri daha iyi anlamasına yardımcı olan bir keşif ve değişim sürecidir.

Danışanla kurulan terapötik ilişkinin iyileştirici sürecin önemli bir parçası olduğuna inanıyorum. Bu nedenle danışanı yalnızca yaşadığı belirti veya başvuru nedeni üzerinden değerlendirmek yerine, yaşadığı güçlüğün kendi yaşam öyküsü, ilişkileri, ihtiyaçları, düşünceleri ve duygusal dünyası içerisindeki anlamını anlamaya çalışıyorum.

Yaklaşımım bilimsel bilgi ve kanıta dayalı psikoterapi ilkeleri üzerine kuruludur. Bununla birlikte her danışanın ihtiyaçlarının ve terapi sürecinin birbirinden farklı olduğunu düşünüyorum. Bu nedenle tek bir yöntemi herkese aynı şekilde uygulamak yerine; danışanın ihtiyaçlarını, terapi hedeflerini ve yaşadığı güçlüğün özelliklerini dikkate alarak Bilişsel Davranışçı Terapi, psikodinamik yaklaşım, kişilerarası terapi, çözüm odaklı yaklaşım ve aile/çift terapisi perspektiflerinden yararlanıyorum.

Özellikle kaygı, panik belirtileri, stres ve tükenmişlik, aşırı düşünme, özdeğer ve özgüven sorunları, sınır koyma güçlükleri, ilişki problemleri, aile dinamikleri, yaşam değişimleri ve ergenlik dönemine ilişkin psikolojik güçlüklerle çalışıyorum. Yetişkin, ergen ve çiftlerle hem Türkçe hem İngilizce terapi gerçekleştirebiliyorum.

Bir insan olarak ise meraklı, gözlemci ve öğrenmeye açık olmayı; insan davranışını hızlıca etiketlemek yerine anlamaya çalışmayı önemsiyorum. Danışanın yaşadığı güçlüğe yalnızca “ne yapmalısın?” sorusuyla yaklaşmak yerine, “Bunun senin için anlamı ne, nasıl oluştu ve bugün hayatında nasıl devam ediyor?” sorularını da ele alıyorum.

Terapiyi danışana hazır cevaplar vermek veya onun adına kararlar almak olarak görmüyorum. Amacım, danışanın kendi iç dünyasını daha iyi anlamasına, ihtiyaçlarını fark etmesine, düşünce ve davranış örüntülerini keşfetmesine ve kendi yaşamıyla ilgili daha sağlıklı ve işlevsel seçimler yapabilmesine eşlik etmek.

Terapi sürecinde hem güvenli ve kapsayıcı bir ilişki kurmayı hem de gerektiğinde kişinin kendisine farklı bir açıdan bakmasını sağlayacak şekilde çalışmayı önemsiyorum. Şefkatli ancak yalnızca rahatlatmaya odaklanmayan; bilimsel, meraklı, yapılandırılmış ve kişiye özgü bir terapi anlayışını benimsiyorum.

Yükseköğrenim

Psikoloji lisans eğitimimi Üsküdar Üniversitesi ve University of Gdańsk (Polonya) bünyesinde, İngilizce eğitim alarak tamamladım. Lisans eğitimim sırasında Erasmus değişim programına da katıldım.

Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programını tamamladım. Klinik değerlendirme, psikopatoloji, psikoterapi yaklaşımları ve klinik görüşme süreçleri üzerine lisansüstü eğitim aldım.

Mesleki gelişimim kapsamında farklı psikoterapi ve danışmanlık alanlarında çeşitli eğitim ve sertifika programlarına katıldım. Başlıca eğitimlerim:

* Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT/CBT) – Üsküdar Üniversitesi

* Aile ve Çift Danışmanlığı – Üsküdar Üniversitesi

* Cinsel Terapi – Üsküdar Üniversitesi

* Kişilerarası Terapi (IPT) – Gökben Hızlısayar

* Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi – Sarı Psikoloji

* Oyun ve Öykü Terapisi – Üsküdar Üniversitesi

* Logoterapi – Kim Psikoloji

Eğitimlerimin yanı sıra yetişkin, ergen, çocuk ve çiftlerle psikolojik danışmanlık/psikoterapi süreçleri konusunda klinik deneyim edindim. Farklı yaş grupları ve farklı başvuru nedenleriyle çalışarak klinik görüşme, değerlendirme, psikoterapi sürecinin yapılandırılması, aile görüşmeleri ve psikoeğitim alanlarında deneyim kazandım.

Mesleki gelişimimi sürekli eğitim, güncel bilimsel literatürü takip etme ve süpervizyon desteğiyle sürdürmeye önem veriyorum.

Yüksek Lisans
Üsküdar Üniversitesi
2023
Bachelor of Arts
Üsküdar Üniversitesi
2021
Mesleki kurslar

Mesleki yeterliliğimi ve klinik çalışma alanlarımı geliştirmek amacıyla farklı psikoterapi yaklaşımları, danışmanlık alanları ve farklı yaş gruplarıyla çalışmaya yönelik çeşitli eğitim ve sertifika programlarına katıldım.

Psikoterapi ve klinik çalışma alanında:

• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT/CBT) – Üsküdar Üniversitesi

• Psikodinamik yaklaşım ve psikoterapötik değerlendirme alanında lisansüstü eğitim

• Kişilerarası Terapi (IPT) – Gökben Hızlısayar

• Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi – Sarı Psikoloji

• Logoterapi – Kim Psikoloji

Aile, çift ve ilişki alanında:

• Aile ve Çift Danışmanlığı – Üsküdar Üniversitesi

• Cinsel Terapi – Üsküdar Üniversitesi

Çocuk ve ergenlerle çalışma alanında:

• Oyun ve Öykü Terapisi – Üsküdar Üniversitesi

• Çocuk ve ergenlerle psikolojik değerlendirme, görüşme ve danışmanlık süreçlerine yönelik mesleki eğitimler

Eğitimlerimi farklı klinik alanlarda edindiğim uygulama deneyimleriyle destekledim. Hastane, danışmanlık merkezi, okul, rehabilitasyon merkezi, anaokulu ve aile danışmanlığı birimlerinde çocuk, ergen, yetişkin ve ailelerle çalışma deneyimi edindim.

Mesleki gelişimimi yalnızca sertifika programlarıyla sınırlı tutmayıp güncel psikoloji ve psikoterapi literatürünü takip etmeye, bilimsel kaynaklardan yararlanmaya ve klinik uygulamalarımı sürekli geliştirmeye önem veriyorum. Özellikle kaygı, panik belirtileri, stres ve tükenmişlik, özdeğer ve özgüven, ilişki problemleri, aile dinamikleri, sınır koyma, yaşam geçişleri, ergenlik dönemi ve çift ilişkileri alanlarında kendimi geliştirmeye devam ediyorum.

Marmara Üniversitesi Psikoloji ve Gelişim Kulübü
Gelişim Günleri 6 - Yeni Dünya ve İnsan sempozyumu
30 Kasım - 1 Aralık 2017
Üsküdar Üniversitesi Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
Oyun ve Masal Terapi 6. Grup (45 saat) eğitim programı
20.03.2022 - 17.04.2022, Saat sayısı - 45
T.C. Üsküdar Üniversitesi
Onur Belgesi
2020-2021
ANER PSİKOLOJİ
Çocuk resimlerinin psiko-pedagojik açıdan incelenmesi eğitimi
05.10.2018
T.C. Üsküdar Üniversitesi
İş Sağlığı ve Güvenliği Eğitimi
12.10.2020, Saat sayısı - 16
Üsküdar Üniversitesi Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
1. Grup Klinikte Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi
04.09.2021-02.10.2021, Saat sayısı - 45
Bilgelik Enstitüsü ve Bilişsel Davranışçı Terapistler Derneği
Uygulamalı "Yetişkin Testleri" eğitim programı
2021-03-26
Üsküdar Üniversitesi
İngilizce Hazırlık Programı
2016-2017
Bilgelik Enstitüsü ve Bilişsel Davranışçı Terapistler Derneği
Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri (MMPI) eğitimi
2021
NEUROTECH moxo Solutions TÜRKİYE
Moxo Dikkat Testi süpervizyon eğitimi
19 Kasım 2023
Ev Okulu Derneği
OBJEKTİF ÇOCUK DEĞERLENDİRME TESTLERİ EĞİTİMİ
1-14 Aralık 2020, Saat sayısı - 16
Üsküdar Üniversitesi Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi
Cinsel Terapi 3. Grup
06.02.2021 - 18.04.2021, Saat sayısı - 110
NEUROTECH Solutions TÜRKİYE The International professional training Center
Registered MOXO ADHD Test A.O
Değerlendirmeler ve tavsiyeler
0/0
Burada henüz değerlendirme yok

Ama! Bu uzman da, terappio.com'daki diğer tüm uzmanlar gibi, ekibimiz tarafından titizlikle doğrulandı ve topluluğa kabul edildi 😌

Burada henüz meslektaş tavsiyesi yok.

Ama! Bu uzman da, terappio.com'daki diğer tüm uzmanlar gibi, ekibimiz tarafından titizlikle doğrulandı ve topluluğa kabul edildi 😌

Sorular ve cevaplar

Psikolog nasıl seçilir bilmiyor musunuz? 🕵️‍♀️

Şu unsurlar yardımcı olabilir:
- Fotoğraf ve video tanıtımı. İlk izlenim edinmenizi sağlar.
- Psikoloğun çalıştığı/çalışmadığı konular ve eğitimi. Sizin konularınızda deneyimi olup olmadığını önceden anlamak için.
- Çalışma formatı. Çevrimiçi veya yüz yüze, şehir, semt, takvim: hepsi sizin rahatlığınız için.
- Ücret. Maddi olarak kendinizi rahat hissedecek misiniz?
- Hisler. Profile karşı içsel tepkinizi dinleyin: sempati, güven, merak, sezginiz; bu da önemli bir ölçüttür.
terappio'daki tüm psikologlar ve psikoterapistler doğrulanmıştır ve uygun eğitime sahiptir. Burada güvenebileceğiniz uzmanlar var.

Ödeme nasıl ve ne zaman yapılır?

Seansların ücretini doğrudan psikoloğa ödersiniz; bizim aracılığımız, ek ödeme veya komisyon olmadan.Psikologlara yüz yüze seanslar için %50, çevrimiçi seanslar için %100 ön ödeme talep etmelerini öneriyoruz. Bu, ödemenin danışan tarafından garanti altına alınması için gereklidir.Ancak bazı psikologlar ödemeyi seanstan sonra da kabul edebilir.Ödeme, her iki taraf için en uygun olan şekilde yapılır. Bunu ve diğer soruları doğrudan sohbette görüşebilirsiniz.

Ücret iadesi alabilir miyim?

Bu konuyu psikoloğunuzla görüşmenizi öneririz. Psikologların seans iptali veya ertelenmesi konusunda kendi politikaları vardır.En yaygın seçenek, değişiklikleri seanstan en az 24 saat önce bildirmeniz koşuluyla ücret iadesi alabilmeniz ya da seansı ek ücret ödemeden erteleyebilmenizdir.Seans zaten gerçekleştiyse veya iptali 24 saatten daha kısa bir süre kala bildirdiyseniz, genellikle iade yapılmaz.Bu, sektörde standart bir uygulamadır ve psikoloğa programını düzenlemesi, mümkünse o saati ihtiyacı olan başka bir danışana sunması için yeterli zaman tanır.

Talep bıraktım. Bana ne zaman yazacaklar?

Talebinizi bıraktıktan sonra psikolog anında bir bildirim ve iletişim bilgilerinizi alır.

Psikologların çoğu, ilk görüşmenin detaylarını belirlemek için 2 saat içinde sizinle iletişime geçer. Talebinizi gece bıraktıysanız, yanıt sabah gelebilir.

Bazı psikologların profillerinde ortalama yanıt süresini de görebilirsiniz. Bu gösterge, bir psikologun talep aldıktan sonra genellikle ne kadar hızlı iletişime geçtiğini anlamanıza yardımcı olur.

Psikolog uzun süre yanıt vermiyorsa veya herhangi bir zorluk yaşarsanız, bize mesajlaşma uygulamasından yazın. İletişim kurmanıza yardımcı olacağız.

Seans iptal edilebilir veya ertelenebilir mi?

Evet, çoğu durumda seansı iptal edebilir veya erteleyebilirsiniz.Her psikoloğun seans iptali veya ertelenmesi konusunda kendi politikası vardır. Bunu kişisel olarak görüşmenizi öneririz.

İlginizi çekebilecek psikologlar

Sena S.
Sena S.
Psikoterapist Klinik psikolog Koç
Bireysel terapi: ₺4.000 /60 dk.
Kurumsal danışmanlık: ₺4.000 /60 dk.
Kabul ediyor: Çevrimiçi İstanbul
Sertifikalar: 2 Deneyim: 3 yıl Dil: EN, TR
Nazlı O.
Nazlı O.
Klinik psikolog
Bireysel terapi: ₺2.850 /60 dk.
Kurumsal danışmanlık: ₺2.850 /60 dk.
Ergen terapisi: ₺2.850 /125 dk.
Çift terapisi: ₺4.500 /100 dk.
Aile terapisi: ₺4.500 /100 dk.
Kabul ediyor: Çevrimiçi
Begüm Aleyna Ö.
Begüm Aleyna Ö.
Klinik psikolog
Bireysel terapi: ₺4.000 /50 dk.
Kurumsal danışmanlık: ₺4.000 /60 dk.
Ergen terapisi: ₺4.000 /60 dk.
Kabul ediyor: Çevrimiçi İstanbul
Sertifikalar: 1 Deneyim: 5 yıl Dil: TR