Osman C.

Danışmanlık sürecinde benim için en önemli noktalardan biri, kişinin kendisini rahatça ifade edebildiği, anlaşılabildiğini ve yargılanmadığını hissettiği bir çalışma ortamı oluşturmaktır.

Her danışanın yaşadığı sorun, geçmişi ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle herkese aynı şekilde ilerleyen standart bir süreç uygulamak yerine, öncelikle kişinin yaşadığı problemi ayrıntılı biçimde anlamaya çalışırım. Sadece “Ne yaşıyorsunuz?” sorusuna değil; “Bu durum neden devam ediyor, günlük hayatınızı ve ilişkilerinizi nasıl etkiliyor ve değişmesi için nereden başlamamız gerekiyor?” sorularına da odaklanırım.

Seanslarda yalnızca danışanı dinleyen bir yaklaşım yerine, sürecin içinde aktif olarak yer almayı önemsiyorum. Gerektiğinde sorularla kişinin farklı noktaları görmesine yardımcı olur, yaşadığı sorunların altında yatan düşünce, duygu ve davranış örüntülerini birlikte anlamaya çalışırız. Danışanın ihtiyacına göre seans dışında uygulayabileceği çalışmalar ve pratikler de sürece dahil edilebilir.

Çalışmalarımda ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Şema Terapi yaklaşımlarından yararlanıyorum. Çocuk ve ergenlerle çalışırken çocuğun gelişim dönemini ve aile yapısını; çiftlerle çalışırken ise yalnızca taraflardan birini değil, ilişkinin içerisinde tekrar eden iletişim ve çatışma döngülerini dikkate alıyorum.

Benim için danışmanlık, kişinin yalnızca yaşadığı problemi anlatıp seanstan ayrıldığı bir süreç değildir. Amaç; yaşadığı sorunu daha iyi anlaması, hayatında tekrar eden ve kendisini zorlayan döngüleri fark etmesi ve bunları değiştirebilmek için kullanabileceği beceriler kazanmasıdır.

Süreç boyunca açık, anlaşılır ve iş birliğine dayalı bir çalışma biçimini benimsiyorum. Danışanın ne üzerinde çalıştığımızı ve sürecin hangi yönde ilerlediğini anlayabilmesini önemsiyorum.