Página 7:Encontre o seu psicólogo em Portugal

Sou psicóloga desde 2018. Tenho um especial interesse pelas relações humanas e pela forma como cada um experiencia as suas vivências e lida com as suas emoções. Tenho experiência em contexto de internamento, em terapia individual e em grupo e atendimento online. Foco-me numa abordagem personalizada, adequada às características da pessoa e às suas crenças e objetivos. A minha abordagem terapêutica tem influência de várias correntes da Psicologia, assim como terapias de terceira geração. Considero-me uma pessoa empática e de mente aberta para aprender com todos. Terei todo o gosto em ajudar e fazer parte da sua mudança!

Como pessoa, dedico-me exclusivamente à pessoa e não ao problema da pessoa. Cada um é um ser individual e as dificuldades que a pessoa está a passar não define essa pessoa. Trabalho como facilitadora da autocompreensão sobre si mesmo, por forma ao paciente chegar, por si mesmo, com o meu acompanhamento, a um rumo na sua vida. Desta forma, adapto cada sessão a uma pessoa específica, depois de uma conversa humanizada com a pessoa. Para mim, o compromisso terapêutico (e na vida em geral nas relações com os outros) é de extrema importância, por isso dou total relevância a este tópico a nível terapêutico, deixando definido desde a primeira sessão esse contrato entre mim e ele.

Trabalho com a abordagem terapia cognitivo comportamental e tenho experiencia com consultas online com jovens dos 12 aos 25 anos. Sou motivada, organizada e gosto de enfrentar desafios de forma proativa.

Ola, sou a Renata, tenho 36 anos, mãe de um adolescente, atuo como psicóloga desse 2017. Aos 23 anos decidi iniciar minha formação em psicologia, devido ter enfrentado uma situação onde me senti totalmente vulnerável com uma questão que envolvia a saúde do meu filho. Neste cenário fui acolhida por uma psicóloga que me ajudou a lidar e com este problema e me ajudou a visualizar aquela situação de sofrimento com outras percepções. Desde então, senti uma enorme gratidão por esta profissional, e enorme paixão pela área da psicologia. Na maioria das vezes ao enfrentar um problema, não conseguimos sozinhos achar as possíveis soluções, e acabamos por nos deixar levar por um sofrimento que nos impede de enfrentar esses obstáculos e desafios. Na vida todos temos desafios, mas posso ajudá-lo (a) a identificar quais são as maiores barreiras que o impedes de se deslocar de situações que lhe causam sofrimento.

Utilizo a abordagem cognitivo-comportamental na maioria das psicopatologias, sendo que em crianças, em questões de medos, ansiedade e fobias recorro à hipnose clínica. Realizo avaliações psicológicas e neuropsicológicas, permitindo não apenas intervir em questões emocionais e comportamentais mas também a nível do funcionamento executivo.

Sou formada à 17 anos, mãe de um menino de 3 anos, tenho 41 anos. Atuo na abordagem cognitivo comportamental.

Sou uma pessoa empática e calma. Sou mãe e conheço bem as dificuldades da maternidade/parentalidade. Gosto de conhecer culturas diferentes e perceber como os nossos valores infuenciam a nossa visão do mundo.

Tenho experiência em intervenção com crianças, jovens e adultos, adotando uma abordagem cognitivo-comportamental. Considero que o autoconhecimento é uma das ferramentas-chave para uma intervenção de sucesso. Na área da Psicologia, é importante mantermo-nos atualizados e, por isso, estou sempre a estudar e aprender mais sobre a área, para me manter informada e modernizar-me em relação a técnicas de intervenção.

O meu nome é Adriana Soares, sou psicóloga clínica, membro efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses e Psicoterapeuta EMDR, associada EMDR Portugal n° 468; Cédula profissional n°: 26889. O meu propósito é impactar positivamente a vida das pessoas que confiam no meu trabalho como psicóloga, ajudando-as a enfrentar os seus desafios, para que consigam ter uma vida equilibrada, com mais qualidade, menos sofrimento, aceitação e gratidão.

Minha abordagem é fundamentada na terapia comportamental, onde acredito que pequenas mudanças podem levar a grandes transformações. Como mulher negra, busco adotar uma perspectiva racializada, onde reconheço que as experiências das pessoas são moldadas por sistemas sociais e que a questões de raça e etnia influenciam significativamente a experiência humana, partindo do pressuposto de que as identidades raciais desempenham um papel fundamental em como as pessoas percebem o mundo, enfrentam desafios e desenvolvem sua saúde mental.