Página 9: Los 134 Psicólogos en Ciudad de México

Una apasionada de la mente humana, que busca siempre estar a la vanguardia y en formación continua para brindar un apoyo psicológico y psicoterapéutico de mayor calidad. Desde la pimera cita revisamos la problematica del paciente, para conocer si soy la profesional adecuada para su proceso psicoterapéutico, y si no apoyarle a encontrar una mejor opción. No podemos saberlo todo, pero si ayudar en todo lo que podamos, la prioridad siempre será el paciente.

Soy originaria de la cuidad y puerto de Veracruz, México pero actualmente radico en la Ciudad de México dónde doy sesiones presenciales o en línea. Me gusta la psicología porque en ella encontré una forma de conocerme a mi misma durante mi adolescencia y vida siguiente. Me gusta estar en contaste aprendizaje y considero que la vida y experiencias de otras personas son la mejor forma de entender diferentes perspectivas y realidad.

Como persona, soy alguien profundamente comprometida con el bienestar de mis pacientes, creando un espacio seguro y de confianza donde puedan explorar sus pensamientos y emociones sin temor a ser juzgados. Soy empática, paciente y buena oyente, lo que me permite conectar genuinamente con mis pacientes y apoyarlos en su camino hacia la auto-comprensión y el cambio positivo. Como especialista, tengo un diplomado en neuropsicología y una maestría en psicoterapia integral, lo que me ha proporcionado una sólida formación y una visión holística de la salud mental. Mi enfoque terapéutico combina diversas técnicas, como la terapia cognitivo-conductual y el mindfulness, adaptando cada intervención a las necesidades individuales de mis pacientes para ayudarlos a superar sus desafíos y llevar una vida más plena y satisfactoria.

Enfoque basado en enseñanza y aplicación de técnicas de relajación. Ejercicios de inducción hipnótica con uso de imaginería personal y modelos hipnomentales.

¡Hola a todos! Me llamo Luisa Karolina Cruz González y me gustaría compartir un poco sobre mi vida y mis valores. Soy madre de tres hijas, esposa y llevo un matrimonio feliz desde hace 14 años. Para mí, la estabilidad familiar es fundamental y siempre me aseguro de atender todas las áreas de mi vida. Cuido mi bienestar físico con chequeos constantes y también priorizo mi salud mental a través de terapia psicológica y revisión de casos. Mantengo una relación cordial y saludable con mis familiares, incluyendo a mis padres, hermanos, abuelos, tíos y primos. Además, practico actividades que me ayudan a mantenerme en equilibrio, como la meditación, el yoga, el patinaje, andar en bicicleta y el senderismo. Siempre estoy buscando oportunidades de crecimiento personal, por lo que me mantengo actualizada con cursos y diplomados. La lectura es una pasión para mí y también le doy mucha importancia a una alimentación saludable. Mi propósito en esta vida es servir y ser útil a los demás. En mi carrera como especialista en psicoterapia transpersonal, creo firmemente en la ética de ofrecer aquello que uno mismo tiene. Por eso, me aseguro de mantener un equilibrio en mi vida personal para poder brindar un servicio profesional y ético a mis pacientes. Invierto mucho tiempo y esfuerzo en mi preparación y en adquirir experiencias de vida que me brinden las herramientas necesarias para ayudar en mi especialidad. La psicoterapia transpersonal es una disciplina integral que aborda todos los aspectos de la vida. A través de ella, se puede lograr una verdadera sanación. He tenido el privilegio de atender a más de 200 personas, cuyos expedientes clínicos están en orden y respaldados por pruebas psicológicas. Científicamente se puede comprobar el progreso y las mejoras que han experimentado. Siempre me esfuerzo por brindar lo mejor de mí en cada consulta, adaptándome a las necesidades individuales de cada persona. Mi objetivo es ayudar a otros a encontrar el equilibrio y la sanación en sus vidas. Espero que mi historia inspire a otros a buscar un estilo de vida equilibrado y centrado en el bienestar personal. ¡Estoy aquí para ayudarlos en su camino hacia una vida plena y satisfactoria!

Amplia experiencia en terapia cognitivo conductual con gestión emocional, tanto en adultos como en adolescentes mayores de 18 años. Las técnicas terapéuticas van encaminadas a identificar y modificar las interpretaciones distorsionadas sobre las situaciones vividas que afectan la vida presente. El paciente aprende a resolver problemas y situaciones que anteriormente había considerado insuperables, mediante la reevaluación y modificación de sus pensamientos. La terapia ayuda al paciente a pensar y actuar de un modo más realista y adaptativo en relación con sus problemas, reduciendo o eliminando así los síntomas o consecuencias negativas. Durante mas de 10 años he estado dando asesoría y cursos en gestión emocional con técnicas derivadas de la respiración diafragmáticas, mindfulness y atención plena, modelamiento de conductas, interocepción o conciencia corporal, psicología cognitiva conductual y mas. He desarrollado habilidades para poder acompañar a la persona a ampliar su perspectiva, desde la reflexión hasta el desarrollo de habilidades de afrontamiento en conflictos interpersonales; además de la comprensión y empatía para reinterpretar de formas mas asertivas. He trabajado los últimos 6 años con médicos de diversas especialidades acompañando el tratamiento médico y psiquiátrico con terapia enfocada a la disminución de tensión (estrés) con enfoque cognitivo conductual y gestión emocional, obteniendo resultados positivos a corto plazo. Mi trabajo lo enfoco a que el paciente aprenda y pueda autogestionarse. Las emociones son más fácil gestionarlas que controlarlas, los estudios realizados demuestran que el control de las emociones genera una mayor tensión estresante corporal con impactos orgánicos cuando se ejerce repetitivamente en un periodo prolongado. La técnica que utilizo en sesión y que fácilmente puedes aprender, se basa en la interocepción (conciencia corporal), mindfulness y compresión del lenguaje de las emociones. Además es un espacio de autoconocimiento y de tomar la responsabilidad sobre tu vida a través del entendimiento, desarrollo de habilidades, comunicación asertiva y la toma de decisiones. Esta línea de terapia trabaja por conflicto y puede ir abarcando los problemas que el paciente considere por lo que el número de sesiones es variable.

Como persona, me considero empático, dedicado y apasionado por el bienestar emocional y mental de mis pacientes. Mi compromiso con el crecimiento y desarrollo personal de aquellos a quienes atiendo se refleja en mi enfoque profesional y mi constante búsqueda de conocimiento y actualización en mi campo. Como especialista: Formación Académica y Profesional: Licenciatura en Psicología: Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) Xochimilco. Maestría en Liderazgo y Dirección de Centros Educativos: Universidad Internacional de la Rioja. Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica: Colegio Internacional de Educación Superior (CIES). Doctorado en Investigación Psicoanalítica: Colegio Internacional de Educación Superior (CIES). Especialidad en Psicología Clínica. Doctorado en Salud Mental: Actualmente en curso. Postdoctorado: Actualmente en la Universidad Intercontinental. Experiencia Profesional: Catorce años en práctica privada: Consultorio ubicado en la torre médica San José en la colonia Xoco, Benito Juárez, Ciudad de México. Catorce años como docente: Nivel licenciatura y maestría en cinco instituciones distintas, impartiendo cincuenta materias diferentes. Organizador de congresos: He organizado diez congresos en el ámbito del psicoanálisis y la psicoterapia. Participación en comités editoriales: Miembro del comité editorial de dos revistas académicas. Participación en Congresos y Conferencias: Regularmente participo como ponente en congresos y conferencias tanto nacionales como internacionales, compartiendo conocimientos y experiencias en el campo del psicoanálisis. Escritura y Publicaciones: He participado en la autoría de dos libros y estoy en proceso de publicación de un tercer libro. Tengo un artículo próximo a publicarse en una revista académica. Mi trabajo escrito se centra en el análisis profundo de temas relevantes al psicoanálisis y la psicoterapia, con un enfoque en la práctica clínica y la investigación. Enfoque Terapéutico: Mi enfoque terapéutico se basa en los principios del psicoanálisis, buscando entender las raíces profundas de los problemas emocionales y mentales de mis pacientes. Trabajo con adultos en terapia individual, abordando una amplia gama de trastornos y dificultades, incluyendo: Ansiedad y ataques de ansiedad. Depresión. Problemas en las relaciones interpersonales. Enfermedades psicosomáticas. Trastornos que se benefician del enfoque psicoanalítico. A través de un proceso terapéutico seguro y comprensivo, ayudo a mis pacientes a explorar y resolver conflictos internos, promoviendo su bienestar emocional y crecimiento personal. Mi objetivo es siempre proporcionar un espacio donde los pacientes puedan sentirse escuchados, comprendidos y apoyados en su camino hacia una mejor salud mental. Mi compromiso con la excelencia en la práctica clínica y la educación continua me permite ofrecer un servicio de alta calidad, siempre adaptado a las necesidades individuales de cada paciente.

Soy una terapeuta transparente, suave y profunda, que percibe mucho en las sutilezas, que se vitaliza y disfruta aprender de cada encuentro humano. Soy una terapeuta a la que se le facilita vaciarse de sí misma para poder estar presente y atenta para cada paciente.

Una difícil pregunta, quisiera contestar desde la vivencia, pues al final es la que hace el diario de la memoria, si bien las reglas del juego para construir una escucha analítica tienen que ser convocadas y apelo a ellas constantemente con el afán de producir un espacio ético tanto por mi praxis como para el paciente que deposita su confianza en el mismo, es claro que esto no es lo único que se involucra para crear una escucha de esta índole. Atendiendo a la pregunta, entonces, diría que para mí, es una posición arrojada donde se devela cierta encrucijada entre el “corazón” y el hallazgo de la palabra que, a diferencia del poeta, la rima, la marcan las cicatrices de dicho corazón metafórico, expandido por la piel del ser, que se encuentra en su sufrir, recostado, no solo ahí en el diván, sino desde un prolongado tiempo convaleciente, sin aparecer propiamente así frente a su reflejo cotidiano. En ocasiones ha sido tal su sufrimiento, que parecen sujetos que han vivido a medias, casi a “costilla” de un dolor interno sin habla. Hay corazones donde el bombeo solo se escucha desde un otro, como si el latir de uno dependiera del registro que siente el otro, en este estado la pregunta que aparece, es ¿cómo permitirse vivir sin oír el eco de aquel latido?, en el camino, la escucha que va más allá de la creación de un verso, sigue impulsando, propiciando ese latir para no morir en la inexistencia. Hay frases que conmueven, que parecen emerger con microinfartos del alma que permiten volver a nacer, hay veces que escuchar así, como el poeta y el psicoanalista, el mundo ya no se siente igual; pues ambos ya han tenido que volver a nacer, a fuerza de la historia, a fuerza del deseo. Escuchar así no es cualquier cosa, pues como lo he dicho antes, está comprometido el propio corazón, pero al mismo tiempo, creo más que nunca, que en estos tiempos necesitamos vernos y oírnos más desde ese corazón, el que ya ha sido afectado, y no desde nuestros lugares comunes, pues estos son cada vez menos transitables e irritables para el latir de nuestra existencia. En este último sentido, el lugar análogo para el psicoanalista o quien se posiciona así, sería aquel que adopta un seguro intelectual, desembocando en atrofias de la praxis, como muchos autores ya lo han señalado. Por tanto, en la intimidad del consultorio, de esta maravillosa práctica, lo que resta es mantener la puerta abierta, pues se entiende que en esta “matria”, convocar al sufrimiento para ser atento, paciente y finalmente escucha-dos, siempre será parte fundamental de este espacio privado de experiencia única, para cada sujeto que atraviesa su propio dolor con su forma singular de ser re-creado ahí, con su historia y lo que empezará a hacer con ella.

Me apasiona mi trabajo , son muy comprometida con mis pacientes , cada uno de ellos lleva conmigo un proceso totalmente personalizado , debido a que cada paciente es diferente , su proceso es privado e individual . Mi corriente terapéutica en Terapia Cognitivo Conductual me permite abordar casos mas urgentes como : ideacion o intentos de suicidio , reeducación para hombres , mujeres en situación de violencia Mientras que la corriente terapéutica de tercera generación me permite modificar una conducta desde un enfoque mas contextual .Soy creyente en que la modificación de una conducta se logra en un equipo Terapeuta-paciente . El objetivo principal de este tipo de terapias pasa por cambiar el modo de percibir el problema por parte del individuo tratado, sin intentar un control extremo o extirpar sus conductas como si fueran algo de lo que avergonzarse sino ayudándole a observar y replantear la relación entre dichos comportamientos y la funcionalidad que se les ha dado, así como la propia vinculación con su funcionamiento habitual, modificandolas desde la aceptación.