Página 12: Los 167 Psicólogos en Ciudad de México

Soy Psicologa con estudios de maestría en Terapia Cognitivo Conductual y experiencia clínca con adultos jovenes. Uno de mis valores profesionales es la formación continua en temas de salud mental, con la finalidad de poder otorgar un espacio enriquecedor para mis pacientes. Manejo la terapia Cognitivo Conductual y Terapias Contextuales. En tu primera sesión, exploraremos qué te trajo a terapia y decidiremos las formas más apropiadas para mejorar. Durante el tratamiento, aprenderás a observar tus emociones y conductas, conociendo como estas afectan tus experiencias de los sucesos dificultando el lograr lo que es realmente importante para ti.

Enfoque basado en enseñanza y aplicación de técnicas de relajación. Ejercicios de inducción hipnótica con uso de imaginería personal y modelos hipnomentales.

Soy una persona alegre, me gusta mantenerme activa. Creo mucho en el enfoque cognitivo conductual y la manera eficiente en la que puede ayudar al cambio de conductas afectando como percibimos los conflictos diarios. Me gusta mantener un contacto presente pero sano con mis pacientes, siempre con tecnicas orientadas a resultados

Soy psicóloga clínica con una maestría en psicoterapia cognitivo-conductual (TCC). Mi enfoque se centra en el bienestar integral de mis pacientes, priorizando su mejora continua en cada sesión. Creo firmemente en la capacidad de las personas para superar desafíos y alcanzar una vida plena y significativa. Como especialista en TCC, utilizo técnicas basadas en evidencia para ayudar a mis pacientes a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que les impiden alcanzar sus objetivos. Me esfuerzo por crear un ambiente terapéutico seguro y acogedor, donde mis pacientes se sientan comprendidos y apoyados. Mi enfoque es colaborativo y personalizado, adaptándome a las necesidades específicas de cada individuo. Trabajo estrechamente con mis pacientes para establecer metas claras y alcanzables, monitoreando su progreso regularmente. Valoro la importancia de la empatía y la escucha activa, asegurándome de que cada sesión contribuya significativamente a su bienestar emocional y mental. Estoy comprometida con la mejora continua, tanto en mi práctica profesional como en la vida de mis pacientes, y me dedico a proporcionar herramientas y estrategias que faciliten el desarrollo personal y la resiliencia.

Amplia experiencia en terapia cognitivo conductual con gestión emocional, tanto en adultos como en adolescentes mayores de 16 años. Las técnicas terapéuticas van encaminadas a identificar y modificar las interpretaciones sobre las situaciones vividas que afectan la vida presente. El paciente aprende a resolver problemas y situaciones que anteriormente había considerado insuperables, mediante la reevaluación y modificación de sus pensamientos. La terapia ayuda al paciente a pensar y actuar de un modo más realista y adaptativo en relación con sus problemas, reduciendo o eliminando así los síntomas o consecuencias negativas. Durante mas de 10 años he estado dando asesoría y cursos en gestión emocional con técnicas derivadas de la respiración diafragmáticas, mindfulness y atención plena, modelamiento de conductas, interocepción o conciencia corporal, psicología cognitiva conductual y mas. He desarrollado habilidades para poder acompañar a la persona a ampliar su perspectiva, desde la reflexión hasta el desarrollo de habilidades de afrontamiento en conflictos interpersonales; además de la comprensión y empatía para reinterpretar de formas mas asertivas. He trabajado los últimos 6 años con médicos de diversas especialidades acompañando el tratamiento médico y psiquiátrico con terapia enfocada a la disminución de tensión (estrés) con enfoque cognitivo conductual y gestión emocional, obteniendo resultados positivos a corto plazo. Mi trabajo lo enfoco a que el paciente aprenda y pueda autogestionarse. Las emociones son más fácil gestionarlas que controlarlas, los estudios realizados demuestran que el control de las emociones genera una mayor tensión estresante corporal con impactos orgánicos cuando se ejerce repetitivamente en un periodo prolongado. La técnica que utilizo en sesión y que fácilmente puedes aprender, se basa en la interocepción (conciencia corporal), mindfulness y compresión del lenguaje de las emociones. Además es un espacio de autoconocimiento y de tomar la responsabilidad sobre tu vida a través del entendimiento, desarrollo de habilidades, comunicación asertiva y la toma de decisiones. Esta línea de terapia trabaja por conflicto y puede ir abarcando los problemas que el paciente considere por lo que el número de sesiones es variable.

Como persona, me considero empático, dedicado y apasionado por el bienestar emocional y mental de mis pacientes. Mi compromiso con el crecimiento y desarrollo personal de aquellos a quienes atiendo se refleja en mi enfoque profesional y mi constante búsqueda de conocimiento y actualización en mi campo. Como especialista: Formación Académica y Profesional: Licenciatura en Psicología: Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) Xochimilco. Maestría en Liderazgo y Dirección de Centros Educativos: Universidad Internacional de la Rioja. Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica: Colegio Internacional de Educación Superior (CIES). Doctorado en Investigación Psicoanalítica: Colegio Internacional de Educación Superior (CIES). Especialidad en Psicología Clínica. Doctorado en Salud Mental: Actualmente en curso. Postdoctorado: Actualmente en la Universidad Intercontinental. Experiencia Profesional: Catorce años en práctica privada: Consultorio ubicado en la torre médica San José en la colonia Xoco, Benito Juárez, Ciudad de México. Catorce años como docente: Nivel licenciatura y maestría en cinco instituciones distintas, impartiendo cincuenta materias diferentes. Organizador de congresos: He organizado diez congresos en el ámbito del psicoanálisis y la psicoterapia. Participación en comités editoriales: Miembro del comité editorial de dos revistas académicas. Participación en Congresos y Conferencias: Regularmente participo como ponente en congresos y conferencias tanto nacionales como internacionales, compartiendo conocimientos y experiencias en el campo del psicoanálisis. Escritura y Publicaciones: He participado en la autoría de dos libros y estoy en proceso de publicación de un tercer libro. Tengo un artículo próximo a publicarse en una revista académica. Mi trabajo escrito se centra en el análisis profundo de temas relevantes al psicoanálisis y la psicoterapia, con un enfoque en la práctica clínica y la investigación. Enfoque Terapéutico: Mi enfoque terapéutico se basa en los principios del psicoanálisis, buscando entender las raíces profundas de los problemas emocionales y mentales de mis pacientes. Trabajo con adultos en terapia individual, abordando una amplia gama de trastornos y dificultades, incluyendo: Ansiedad y ataques de ansiedad. Depresión. Problemas en las relaciones interpersonales. Enfermedades psicosomáticas. Trastornos que se benefician del enfoque psicoanalítico. A través de un proceso terapéutico seguro y comprensivo, ayudo a mis pacientes a explorar y resolver conflictos internos, promoviendo su bienestar emocional y crecimiento personal. Mi objetivo es siempre proporcionar un espacio donde los pacientes puedan sentirse escuchados, comprendidos y apoyados en su camino hacia una mejor salud mental. Mi compromiso con la excelencia en la práctica clínica y la educación continua me permite ofrecer un servicio de alta calidad, siempre adaptado a las necesidades individuales de cada paciente.

Una difícil pregunta, quisiera contestar desde la vivencia, pues al final es la que hace el diario de la memoria, si bien las reglas del juego para construir una escucha analítica tienen que ser convocadas y apelo a ellas constantemente con el afán de producir un espacio ético tanto por mi praxis como para el paciente que deposita su confianza en el mismo, es claro que esto no es lo único que se involucra para crear una escucha de esta índole. Atendiendo a la pregunta, entonces, diría que para mí, es una posición arrojada donde se devela cierta encrucijada entre el “corazón” y el hallazgo de la palabra que, a diferencia del poeta, la rima, la marcan las cicatrices de dicho corazón metafórico, expandido por la piel del ser, que se encuentra en su sufrir, recostado, no solo ahí en el diván, sino desde un prolongado tiempo convaleciente, sin aparecer propiamente así frente a su reflejo cotidiano. En ocasiones ha sido tal su sufrimiento, que parecen sujetos que han vivido a medias, casi a “costilla” de un dolor interno sin habla. Hay corazones donde el bombeo solo se escucha desde un otro, como si el latir de uno dependiera del registro que siente el otro, en este estado la pregunta que aparece, es ¿cómo permitirse vivir sin oír el eco de aquel latido?, en el camino, la escucha que va más allá de la creación de un verso, sigue impulsando, propiciando ese latir para no morir en la inexistencia. Hay frases que conmueven, que parecen emerger con microinfartos del alma que permiten volver a nacer, hay veces que escuchar así, como el poeta y el psicoanalista, el mundo ya no se siente igual; pues ambos ya han tenido que volver a nacer, a fuerza de la historia, a fuerza del deseo. Escuchar así no es cualquier cosa, pues como lo he dicho antes, está comprometido el propio corazón, pero al mismo tiempo, creo más que nunca, que en estos tiempos necesitamos vernos y oírnos más desde ese corazón, el que ya ha sido afectado, y no desde nuestros lugares comunes, pues estos son cada vez menos transitables e irritables para el latir de nuestra existencia. En este último sentido, el lugar análogo para el psicoanalista o quien se posiciona así, sería aquel que adopta un seguro intelectual, desembocando en atrofias de la praxis, como muchos autores ya lo han señalado. Por tanto, en la intimidad del consultorio, de esta maravillosa práctica, lo que resta es mantener la puerta abierta, pues se entiende que en esta “matria”, convocar al sufrimiento para ser atento, paciente y finalmente escucha-dos, siempre será parte fundamental de este espacio privado de experiencia única, para cada sujeto que atraviesa su propio dolor con su forma singular de ser re-creado ahí, con su historia y lo que empezará a hacer con ella.

Soy una persona comprometida, empática y que busca siempre una escucha activa, tanto con mis pacientes como con mi círculo social.

Psicoanalista con mas de 20 años de experiencia. Atencion psicoanalistica y psicoterapeutica a adultos y parejas.

Soy mujer, psicóloga, mamá y cantante. Me especialicé en terapia sistémica porque me encanta que es un enfoque muy integral, el cual abarca una parte esencial de nuestras vidas, que son las relaciones, y que trabaja con la complejidad, entendiendo que las personas nacemos en una familia específica, vivimos en comunidad, y tenemos influencia de todo lo que nos rodea, por lo que tener todo esto en cuenta es vital para entender nuestros malestares o problemas emocionales. Me encanta poder acompañar a las personas a entender sus emociones, a resignificar sus experiencias y a encontrar herramientas para vivir más felices. Por último, me encanta el arte y me parece otra parte esencial de nuestra especie, que nos ayuda a entendernos, expresarnos y embellecer nuestras vidas, por lo que tenerlo como herramienta para profundizar en nuestro mundo interno me parece muy enriquecedor.