Hay 35 psicólogos disponibles en el tema «Pensamientos obsesivos»

Soy Cristina Arizon, fundadora de INSTITUTO APERTIO. Instituto Apertio se enfoca en los perfiles perfeccionistas, sobre controlados, rígidos en sus conductas y / o pensamientos. Con la apertura radical enseño a identificar esa rigidez mental. La magia está en saber usar ese estado de rigidez mientras sea productivo, y aprender también a identificar cuando ya no lo es y gestionarlo. Y por qué yo? Me especializo en esta terapia (RODBT) porque tengo la personalidad contraria - soy muy descontrolada - soy muy afectiva, soy muy expresiva, y os sirvo de guía, de ejemplo, para que copiéis mis gestos - con las neuronas espejo - y así llevaros a vuestro sistema de seguridad, relajaros y veros con comportamientos nuevos e inesperados!

Me considero una persona cercana y empatica con facilidad para entender las situaciones y dificultades que pueden pasar los demás. Esta habilidad la potencio mucho en mi trabajo junto con otas como la escucha o trasmitir con la mayor claridad y respeto posible información a mis pacientes. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual principalmente, centrandome en generar cambios en el pensamiento y forma de actuar de mis pacientes el presente que se puedan mantener en el futuro, proporcionando herramientas que puedan aplicar en diversas circunstancias que puedan ocurrir en sus vidas.

Abordo la terapia desde un enfoque humanista somático integrador, considerando que todos poseemos los recursos necesarios para poder elaborar nuestro dolor y entender el síntoma. Mi trabajo consiste en generar un espacio seguro (a través del vínculo, de la confianza y del respeto) para que la persona pueda aprender a reconocer sus necesidades internas y pueda ponerlas en el mundo. Para ello empleo diferentes técnicas que trabajan los tres dominios: cognitivo, emocional y conductual para generar una experiencia de integración y conseguir así una mayor coherencia entre lo que sentimos, pensamos y hacemos. Me considero una persona curiosa, ya desde niña me interesaba el funcionamiento del cuerpo humano, las matemáticas, el arte y hacerme preguntas sobre quién era yo y qué hacíamos en este mundo. Además siempre me ha gustado ayudar a los demás y siempre aprendo mucho de los pacientes. Creo que para poder entender a alguien es necesario hacer el ejercicio de ciestionar tus propias creencias. Considero muy importante mi propio proceso personal y además me apasiona este camino que he elegido.

La base de mi trabajo es escuchar, comprender y apoyar sin juzgar a la persona. Mi objetivo es facilitar que te sientas seguro para expresarte y verbalizar lo que te ocurre sin miedo a ser juzgado. Como Terapeuta integrativa, utilizo diferentes modalidades que se adaptan a lo que considero que necesitas, y juntas nos podremos marcar metas u objetivos que quieras cumplir a lo largo de la terapia.

Soy una profesional muy seria y responsable y enfocada en conseguir resultados. Respeto mucho mi profesión y los procesos de cada paciente, y trabajo para adaptarme a las necesidades de cada paciente y su proceso.

Hola, mi nombre es Eugenio Andrés Gualini, soy Psicólogo Sanitario y Terapeuta Clínico en Barcelona con más de 20 años de experiencia acompañando a personas en sus procesos de cambio y crecimiento. Entiendo el trabajo terapéutico como un encuentro humano, profundo y respetuoso, donde cada historia importa. Trabajo con adultos, adolescentes, niños y parejas, y siempre desde un enfoque cercano, flexible y adaptado a las necesidades de cada persona. Realizo sesiones presenciales y también Online. ¿En qué te puedo acompañar? A lo largo de estos años he ayudado a muchas personas a afrontar y superar momentos difíciles como: Ansiedad, depresión, ataques de pánico, fobias y obsesiones Duelos, pérdidas y crisis vitales Problemas de autoestima o inseguridad personal Conflictos en la pareja o en la familia Procesos migratorios, duelo cultural y adaptación a nuevos entornos Adicciones y consumo problemático de sustancias Temas relacionados con el colectivo LGTBIQ+ (incluyendo chemsex y vivencias específicas del colectivo) Desarrollo de habilidades sociales y mindfulness Cómo trabajo Cada persona es única, y también lo es su proceso. Por eso, mi manera de trabajar es integradora y flexible: combino herramientas de distintas corrientes psicológicas que están validadas científicamente y que se adaptan a ti, no al revés. Entre ellas están la Terapia Breve Estratégica, la Terapia Cognitivo-Conductual, EMDR, Terapia Centrada en Soluciones, el enfoque Sistémico, el Coaching y el Mindfulness. Primero atendemos lo que más te preocupa hoy, tratando de reducir la intensidad y la frecuencia de tus síntomas, y luego, si lo necesitas, iremos explorando juntos la historia detrás de cada problema. para entender su origen y su sentido. Un espacio seguro para ti En mi consulta encontrarás un espacio donde sentirte escuchado, comprendido y acompañado sin juicios. Un lugar donde puedas hablar con libertad, poner en palabras lo que te pasa, y empezar a construir cambios reales y sostenibles en tu vida. Si estás pasando por un momento difícil, o simplemente sientes que quieres empezar un proceso de cambio o crecimiento personal, estaré encantado de acompañarte. Tu bienestar es posible, y no tienes por qué atravesarlo solo.

Soy psicóloga sanitaria y me dedico a realizar terapia con adultos y parejas principalmente. En este momento me estoy formando en trauma y apego ya que considero que son unos temas muy interesantes.

Soy Psicóloga por vocación,me mueven las personas y el poder adentrarme en la naturaleza de la conducta humana. Mi enfoque es principalmente cognitivo conductual no obstante estoy en continuo aprendizaje y actualmente voy a iniciar formación para adquirir herramientas de terapias contextuales. Como rasgos de mi carácter destacó mi naturaleza comunicativa, soy empática, observadora y con capacidad de análisis, exigente, curiosa e inquieta.

Trabajo con varios enfoques, sin excluir ninguno ya que realizo una terapia hecha a medida para cada paciente.

Trabajo traumas, fobias, ansiedades, desde la TCC y Terapia EMDR con un enfoque integrativo y multidisciplinar