Este artículo ofrece una guía básica para ayudar a las parejas a sanar después de una infidelidad. Presenta 10 estrategias clave para construir la confianza.
Los 10 secretos para sostener un vinculo de pareja… y no morir en el intento ¿Alguna vez te has preguntado cuáles son las claves por las cuales las parejas se mantienen juntas por más de 15 ó 20 años?
Articulo referenciando el uso responsable y éticos de los psicodélicos en la terapia Transpersonal
La depresión es mucho más que sentirse triste o tener un mal día. Desde la psicología, se entiende como un trastorno emocional que afecta profundamente la manera en que una persona piensa, siente y actúa.
Es fundamental diferenciar entre el "costo" y el "valor" de la terapia. Esta distinción puede ayudarte a tomar una decisión informada y consciente sobre invertir en tu salud mental.
Aprender a diferenciar estrés de ansiedad
El articulo explora el papel de la terapia en abordar problemas de sexualidad en las relaciones de pareja, destacando causas comunes, enfoques terapéuticos como la TCC y la terapia centrada en emociones, y sus beneficios y retos.
La salud mental es el estado de equilibrio emocional, psicológico y social que nos permite enfrentar el estrés, relacionarnos adecuadamente con los demás y tomar decisiones saludables.
Crear un entorno laboral saludable mejora el bienestar psicológico y aumenta la productividad
