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A abordagem humanista da qual aplico nos atendimentos. A psicologia humanista é uma abordagem psicológica cujo principal foco é a experiência subjetiva de cada indivíduo. Em outras palavras, ela procura decifrar as necessidades, desejos, traços de personalidade, emoções e percepções das pessoas

Sou especialista na Terapia Cognitiva Comportamental onde é trabalho as situações, os pensamentos, as emoções e os comportamentos, para os meus pacientes eu explico que os nossos pensamentos influencia nossos comportamentos

"Não podemos mudar, não nos podemos afastar do que somos enquanto não aceitarmos profundamente o que somos”. Assim como essa frase de Rogers, a minha percepção sobre a vida, também reflete neste pensar, poderei somente mudar, quando me conhecer verdadeiramente. Quando entender o que te motiva, quais são suas prioridades, desejos e realizações. O quanto você tem dedicado a se olhar e a cuidar de si?

Realizar acompanhamento psicológico para adolescentes e adultos, e intervenção psicoterápica individual ou em grupo através da abordagem teórica TCC

Atuo como psicóloga clinica desde 2004, onde iniciei minha carreira em psicologia clínica na Secretaria da Segurança Pública, com amplas demandas, incluindo adultos, crianças e adultos. Atendo em consultório particular presencialmente e online, com foco no público a partir de 06 anos até idosos. Minha orientação clinica baseia-se na psicologia Junguiana. Sou dedicada à profissão e aos pacientes, preocupada com respeito, escuta e cuidado na saúde emocional. Trabalho para que as pessoas cheguem próximas de seus objetivos, superem suas dificuldades e tenham qualidade de vida.

A Terapia Cognitivo Comportamental ajuda os indivíduos a identificar pensamentos automáticos e distorcidos que contribuem para a ansiedade. Esses pensamentos podem incluir previsões catastróficas, preocupações excessivas e autocrítica. Ao reconhecer esses padrões, os pacientes podem aprender a desafiá-los e substituí-los por pensamentos mais realistas e equilibrados. Reestruturação cognitiva: A TCC envolve o processo de reestruturar ou reformular pensamentos disfuncionais. Isso significa questionar a validade e a utilidade de pensamentos negativos e substituí-los por pensamentos mais racionais e adaptativos. Essa mudança na cognição ajuda a reduzir a intensidade da ansiedade. A TCC ensina estratégias de enfrentamento eficazes para lidar com a ansiedade. Isso pode incluir habilidades de relaxamento, técnicas de respiração, resolução de problemas e estratégias de comunicação assertiva. O objetivo é equipar os pacientes com ferramentas para gerenciar melhor sua ansiedade no dia a dia.

Atuo com a base teórica psicanalítica, sendo as técnicas utilizadas de acordo com o caso em concreto.

Meu nome é Gabriel Carmo, sou psicólogo clínico com abordagem na Psicologia Analítica, atendendo online em Santos e para todo o Brasil. Como homem preto e gay, trago uma perspectiva inclusiva ao meu trabalho, criando um espaço seguro para todos, com foco em pessoas negras e na comunidade LGBTQIAPN+.

Me chamo Vanessa, casada mãe de 1 filha, amo atender meus pacientes poder ajudar, contribuir para uma melhora significativa esse é o meu objetivo como profissional.

Me chamo Daniela, sou brasileira e moro no Rio de Janeiro, mas também já vivi nos Estados Unidos (Carolina do Norte). Sou apaixonada por animais e, a vida inteira, trabalhei como voluntária em ONGs que ajudam cães e gatos em situação de vulnerabilidade. Além disso, trabalhei por anos como monitora voluntária em uma colônia de férias, de modo que tenho experiência com crianças e adolescentes típicos e atípicos. Gosto muito de esportes e de apreciar as coisas boas que a vida tem a oferecer, como belas paisagens, boas conversas, comidas gostosas e companhias amadas. Porém, assim como muita gente, já enfrentei dificuldades emocionais profundas, de forma que coloquei como minha missão ajudar outras pessoas a enfrentar suas crises e encontrar sua melhor versão. Sou uma mulher muito reflexiva, criativa e contemplativa - gosto de questionar tudo e entender porque os seres humanos funcionam do modo que funcionam. Adoro ouvir e me conectar com todo o tipo de gente e, dia após dia, busco lidar com as adversidades da maneira mais leve possível. Além da psicologia, me interesso muito pela física quântica e creio que os aspectos mental, corporal e espiritual devem ser integrados para que tenhamos qualidade de vida e possamos atribuir sentido à nossa existência. Desde muito cedo, convivo com pessoas que possuem variados transtornos psiquiátricos. Conheço as patologias psíquicas porque estudo muito sobre, mas também porque vivencio na prática a maneira como elas afetam a vida dos indivíduos. Tenho experiência tanto profissional quanto pessoal com pessoas em situação de crise emocional provocada por aspectos como luto, divórcio, ansiedade, depressão e transtornos alimentares. Além disso, venho me especializando também em Transtorno de Personalidade Borderline, Transtorno Bipolar e Transtornos alimentares como anorexia, bulimia e compulsão alimentar. Busco mostrar aos meus pacientes que nunca é tarde para mudar a forma de lidar com os obstáculos e a maneira de enxergar o mundo. Já que não possuímos acesso à realidade objetiva de fato, tudo o que temos é nossa perspectiva diante dos eventos que presenciamos. Portanto, a autoconsciência e o autoconhecimento são cruciais para que estejamos sempre cuidando das lentes pelas quais analisamos a vida. Tenho afinidade com a abordagem psicodinâmica integrativa justamente porque ela procura integrar e reunir elementos de diversas abordagens em uma só. Na psicologia, não sou a favor da rivalidade entre abordagens; ao contrário, creio que todas têm muito a agregar. Sendo assim, lanço mão de recursos da psicanálise, da terapia cognitivo-comportamental (TCC) e da gestalt para que minha prática clínica seja o mais completa possível. Todavia, acredito que, acima da abordagem, está o próprio paciente e o vínculo terapêutico; por isso, me coloco sempre flexível para me adequar as demandas de cada um.