Acompañamiento terapéutico

Comunicación asertiva: Aprende a expresarte de forma clara, respetuosa y empática, mejorando tus relaciones personales y laborales.

Manejo del duelo: Te acompaño en tus procesos de pérdida desde un enfoque humano, compasivo y respetuoso con tus emociones.

Trastornos emocionales: Trabajo contigo en la gestión de emociones como ansiedad, tristeza, ira, frustración, entre otras.

Contención emocional: Brindo un espacio seguro para sostenerte en momentos de crisis, cambio o vulnerabilidad

Orientación psicoeducativa y familiar

Psicoeducación: Te ayudo a comprender mejor lo que estás viviendo, dándote información clara sobre tus procesos emocionales.

Pautas de crianza: Acompañamiento a madres, padres y cuidadores en el desarrollo de una crianza respetuosa y consciente.

Resolución de conflictos: Técnicas para abordar diferencias interpersonales sin dañar vínculos, buscando acuerdos desde la empatía.

Cada técnica, cada herramienta que comparto con mis consultantes, la he vivido primero en carne propia. Por eso, mi acompañamiento no viene solo desde el conocimiento teórico, sino desde la experiencia real de transformación.

Creo firmemente que para acompañar a otros con empatía y autenticidad, primero debemos transitar nuestros propios procesos. Y eso es lo que me impulsa cada día a seguir formándome, sanando, creciendo… y compartiendo.

Mi camino en la psicología no solo ha sido una elección profesional, sino también una transformación profunda a nivel personal. A través del enfoque holístico y el estudio constante, he podido no solo acompañar a otros en sus procesos, sino también mirar hacia adentro y trabajar en mí misma.

Este enfoque ha sido una herramienta poderosa que me ha permitido crecer, sanar y tomar consciencia en distintas áreas de mi vida: mis emociones, mis relaciones, mi historia personal y mi forma de habitar el presente.

Cuando mente, cuerpo y espíritu se unen, nace el verdadero bienestar

Conexiòn con la naturaleza