Efraín L.

Psicoterapeuta
Psicólogo clínico

Experiencia:

10 años

Idioma:

EN, ES

Certificados:

Solicitó:

Alejandro Ruiz Cristino Alejandro Ruiz Cristino

En persona:

Ciudad López Mateos Ciudad López Mateos, Alamos, 27

Distrito:

Atizapan Moderno

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Sobre el psicólogo
Educación
Reseñas/Recomendaciones 4/3
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¿En qué puedo ayudar?

Me especializo en psicoterapia psicodinámica, un enfoque que va más allá de los síntomas y busca entender los procesos internos que influyen en tu bienestar emocional.

¿En qué puedo ayudarte?

✔ Ansiedad: Identificar sus causas y aprender a manejarla para recuperar tu calma.

✔ Depresión: Un espacio seguro para explorar emociones y encontrar estrategias para salir adelante.

✔ Insomnio: Comprender y resolver los conflictos internos que afectan tu descanso.

✔ Crisis: Apoyo inmediato para recuperar estabilidad en momentos difíciles.

✔ Desarrollo personal: Crecimiento y autoconocimiento en jóvenes y adultos.

Mi objetivo es que logres cambios reales y duraderos, fortaleciendo tu resiliencia y tu capacidad para vivir con mayor equilibrio.

Acepto aquí

Dirección Alamos

Distrito Atizapan Moderno

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Terapia Cognitivo-Conductual Psicoterapia psicoanalítica

Sobre mí

Mi objetivo es acompañar a cada persona en su camino hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Ofrezco un espacio seguro y confidencial donde puedan explorar sus emociones y resolver conflictos internos.

Trabajo desde la psicoterapia psicodinámica, ayudando a comprender y transformar procesos inconscientes que influyen en la conducta y el bienestar emocional, promoviendo cambios profundos y duraderos.

Brindo apoyo integral en:

Ansiedad, depresión e insomnio

Manejo de crisis

Desarrollo personal en jóvenes y adultos

Mi enfoque no se limita a aliviar síntomas: busca fortalecer la resiliencia, fomentar el crecimiento personal y alcanzar un mayor nivel de autoconocimiento y autoaceptación.

Cómo me cambió la psicoterapia

La psicoterapia no solo transforma vidas, también impulsa el crecimiento profesional.

Gracias a este proceso, he aprendido a manejar el estrés y las crisis con mayor equilibrio, tomar decisiones más claras y fortalecer mi comunicación.

Este camino me ha dado confianza, autoaceptación y la capacidad de asumir nuevos retos con actitud positiva y proactiva. Porque cuidar nuestra salud emocional también potencia nuestro desarrollo personal y profesional.

Educación superior

Licenciatura en Psicología UNAM - FES Iztacala

Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica - Instituto ELEIA

Licenciado

Universidad Nacional Autónoma de México

2014

Cursos profesionales

Seminarios del Colegio Clínico Lacaniano - Foro del campo Lacaniano de Mexico 2025

YOICA: Estudios intensivos de la enseñanza de Lacan.

ILEP: Seminario de Terapia de Pareja Integrativa

Federico

Recomienda

09.01.2026

Me ayudó mucho mientras pasaba por una etapa difícil en mi vida. Muy empático y claro en cuanto a lo que me pasaba. Sin el no estaría como estoy hoy

Lizbeth A.

Recomienda

08.01.2025

Llevo tomando sesiones unos meses con Efraín y puedo decir que es un terapeuta con alto grado de escucha y empatía, me ha ayudado a disolver y gestionar la carga de emociones que muchas veces acumulamos, a tener duelos más llevaderos, entre otras muchas cosas mas en un espacio seguro y acogedor. Aún falta un camino largo por recorrer pero estoy segura que con su apoyo y profesionalismo podré tener una mejor salud emocional. Altamente recomendable su trabajo.

Tania

Recomienda

08.01.2025

Llevo unos meses en terapia con Efraín y me ha ayudado mucho a clarificar mi situación y emociones. Definitivamente no es lo mismo una plática con tus amigos que una sesión con un profesional. Ampliamente recomendable.

Mireya Villegas Gonzalez

09.01.2025

Trata bien las situaciones de ansiedad, estrés, depresión, duelos, problemas de pareja, autoestima y situaciones de crisis. Recomiendo a Efraín porque es un profesionista con alto sentido de compromiso y responsabilidad en el acompañamiento psicológico con sus consultantes. Efraín como persona posee buena escucha, empatía, trato amable, es altruista y busca contribuir al bienestar emocional y mental de las personas que lo rodean. Como ser humano se caracteriza por la congruencia en sus valores y su actuar. Es una persona agradable, que inspira confianza y seguridad. Como psicólogo se encuentra en constante formación para actualizar sus conocimientos en psicoterapia y psicoanálisis.

Ricardo Antonio García Diaz

08.01.2025

Trata bien las situaciones de ansiedad y depresion, ya que es una de sus areas de especialidad, tiene varios diplomados relacionados al tema. . Efraín Como persona es profesional, competente, y sobre todo esforzado. Cuando algo le interesa siempre da lo mejor de el y es de los terapeutas mas apasionados que conozco. . Como psicólogo tiene mas de 10 años de experiencia, tiene una basta experiencia en diferentes ramas de psicologia pero princilamente psicoanalisis, donde se inclina hacia la escuela Lacaniana. .

Alejandro Ruiz Cristino

23.05.2024

Trata bien las situaciones de múltiples temas con relación a la salud mental. Como persona - Es un hombre sumamente trabajador, siempre enfocado en superarse a si mismo y a dar lo mejor por sus seres queridos y a aquellos pacientes que están en sus manos. . Como psicólogo - Es un profesional experimentado, con una experiencia sólida, tiene una genuina pasión por la psicología y el psicoanálisis. .

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.