Los 6 Psicólogos infantiles en Pachuca de Soto

Te explico cómo funciona el trabajo conmigo de forma online. En nuestra primera sesión, que dura aproximadamente una hora, nos enfocamos en entender tu situación y perfil de personalidad a través de una entrevista. Con esa información, diseño un plan personalizado que se basa en objetivos claros y alcanzables. Mi enfoque es ético, empático y asertivo, utilizando principalmente técnicas cognitivo-conductuales, pero también integro elementos gestálticos, de PNL y filosofía para potenciar el proceso terapéutico. Mi meta es desafiarte y motivarte a cambiar, invitándote a dejar atrás lo que te limita o te causa daño, y a adoptar nuevas formas de crecimiento personal. A medida que alcanzamos los objetivos trazados, seguimos avanzando con nuevos retos. A diferencia de otros enfoques terapéuticos, mi prioridad es proporcionarte herramientas que te permitan progresar por tu cuenta. No quiero que dependas de mí; quiero que aprendas a mejorar tu calidad de vida de manera independiente. Mi estilo de trabajo está diseñado para: Asegurarte un progreso continuo y responsable. Fomentar tu autonomía sin generar dependencia. Lograr objetivos claros y sistematizados. Es importante que tengas un cuaderno exclusivo para nuestras sesiones. Si tienes alguna duda, no dudes en contactarme; estaré encantado de ayudarte.

Soy un psicólogo que utiliza todas las herramientas posibles ya que me adapto a las necesidades de mi paciente y estudio lo que quede más conveniente a mis clientes me gusta actualizarme y trabajar lo más nuevo con ellos

Considero que la salud mental no es un lujo, forma parte de la estructura que nos permite relacionarnos afuera de forma asertiva; te invito a que indagues en tus pensamientos y sentimientos esto te dará certidumbre para saber cómo te relacionas con el mundo. Las emociones no son inadecuadas en su justa dimensión, pues nos indican que algo no está bien, la desregulación emocional es, por el contrario, lo que nos impide vivir la vida que queremos vivir. Trabajo actualmente con el modelo ACT (terapia de aceptación y compromiso) principalmente y con el modelo Cognitivo Conductual, He trabajado con el personal del sistema penitenciario de la ciudad de México en un proyecto que ofrece la Unam; ten la seguridad de que para mí lo más importante es tu salud mental.

Como persona me considero alguien que trata de entender a fondo el padecer de sus pacientes, que busca ofrecer siempre y a todo momento un trato humano y profesional. Considero necesario comprender el punto de partida y el ritmo de cada persona, pues cada una es distinta. Confío plenamente en que todos tienen las herramientas para salir adelante pero también pienso que la psicoterapia es un proceso que implica mucha paciencia y amor por conocerse a uno mismo. Mi enfoque base es el psicoanálisis, que busca comprender el inconsciente, las fantasías, los sueños, las emociones, la sexualidad y la agresión. Considero que hay situaciones en las que también es necesario aplicar herramientas de otros enfoques pues sirven brindar una estructura cognitiva, sobre todo en pacientes con trauma infantil o violento. También trabajo con hipnosis para ayudar al paciente a conocer sus recursos inconscientes y aplicarlos a la vida diaria. Mi trabajo se enfoca en adultos con depresión, ansiedad, temores, vergüenza, culpa, soledad. En cuanto a trastornos atiendo pacientes con trastorno limítrofe de la personalidad o con desregulación emocional, impulsividad o conductas de riesgo. También brindo psicoterapia a adolescentes y la debida orientación a sus padres para que puedan ayudar a su hijo a salir adelante.

Soy una psicóloga dedicada y empática, con 3 años de experiencia brindando terapia presencial y online. Me apasiona acompañar a mis pacientes en su proceso de crecimiento personal y bienestar emocional. Mi enfoque integra diversas herramientas terapéuticas, como la terapia cognitivo conductual y la psicodinámica, para ofrecer un tratamiento personalizado y efectivo. Hablo español e inglés con fluidez, lo que me permite atender a una amplia variedad de personas. Estoy constantemente actualizando mis conocimientos para garantizar que mis clientes reciban la mejor atención posible.

Psicoterapeuta con enfoque Cognitivo- Conductual : La terapia cognitivo conductual es un tratamiento psicológico a corto plazo que ayuda a modificar los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos. La TCC suele usarse para tratar la ansiedad, depresión, trastornos de personalidad, problemas de conducta. Los tratamientos son probados por estudios clínicos con base a teorías de aprendizaje y de psicología social.