Página 76: Encuentra tu psicólogo en México

Soy una Psicóloga con más de 8 años de experiencia en psicoterapia clínica y más de 12 años en Psicología Organizacional. Estoy en constante formación para mantenerme actualizada y tener mayores herramientas para que en conjunto con mis pacientes, trabajemos hacia su mejor versión, en un espacio seguro y confidencial.

Es una persona multifacética, que tiene formación y práctica como psicoterapeuta sistémica, psicodramatista, artista y activista social. Además de la práctica clínica individual, de parejas, familias y grupos, actualmente se encuentra desarrollando un modelo grupal autogestivo de acompañamiento emocional para mujeres de comunidades vulnerables. Por otro lado entre sus proyectos artísticos más destacados se encuentra un modelo teatral que se utiliza como herramienta de cambio social llamado Teatro i: Impacto, Interacción Improvisación, presentado en Ingles y en Español en congresos en América Latina, Europa y Asia. Mujer: Técnica Mixta es el nombre de un proyecto social en el que se invito a 40 artistas a representar las historias de 100 mujeres a través de la pintura, la escritura y la fotografía. Helen es una persona con formación integral que utiliza distintas herramientas para acompañar a las personas en sus procesos de transformación.

Acompaño a infancias, adolescencias y adultos en su paso por procesos de duelo, ansiedad, violencia, estrés post traumático, adultos sobrevivientes de abuso sexual infantil y dismorfia corporal. Uso terapia psicodinámica, terapia sistémica, terapia centrada en soluciones y terapia narrativa para dar contención, guía y herramientas para desarrollar resiliencia y una nueva perspectiva de vida a partir de la autoconciencia.

Soy responsable, atenta, doy seguimiento, me interesa ayudar a quien requiere terapia , buscar en conjunto las mejores formas de salir del problema o ensu defecto aprender a controlar y vivir con ellos, como las terapias de 3era generación de aceptación y compromiso

Soy una persona que me gusta desarrollar mi trabajo a través del aprendizaje constante, de la reflexión, fortaleciendo el acompañamiento con mis pacientes, de manera interdisciplinaria y sobre todo ayudar a que las personas puedan encontrar su propósito de vida, siendo ellos mismos. Nunca es tarde para empezar de nuevo y ser mucho mejor.

Algo que me caracteriza es mi alegría y forma relajada y amorosa, sin juicios ni expectativas de sostener un espacio seguro para la introspección y el autoestudio. Me resulta muy nutritivo acompañar las experiencias de vida y los procesos emocionales de otros porque nutren y refuerzan el mío. Soy psicóloga y sexóloga con 2 especialidades terapéuticas, con opción a terapia online o presencial. Hago con mucho amor y dedicación mi trabajo; soy muy ética, responsable y accesible.

Comencé a ejercer como psicóloga impartiendo talleres a niños, niñas y mujeres en condición de migración, en colaboración con diversas organizaciones en Ciudad de México. Años después, trabajé como psicoterapeuta acompañando a personas en condición de migración y refugio sobrevivientes de violencia y tortura en la frontera de México con Guatemala. Desde hace algunos años, me dedico a acompañar personas en procesos terapéuticos informados principalmente por las Prácticas Narrativas y en general las posturas posmodernas, dando consulta individual, familiar y de pareja a población en general, a personas de la comunidad LGBT+ y a personas en condición de migración. Las conversaciones terapéuticas son para mí, viajes en conjunto hacia otras historias, otras posibilidades y otras formas de mirar y estar en el mundo. Conversaciones que se vuelvan espacios seguros en las que la perspectiva de género y la dignidad estén siempre presentes.

Soy una profesional con ética que se comprometo en los procesos de acompañamiento de mis pacientes para que encuentren su equilibrio y bienestar.

Como psicoterapeuta hago énfasis en la historia de vida de las personas y, mediante estrategias de terapia breve, terapia narrativa y aportes de otras escuelas y enfoques, colaboro con las personas para encontrar una solución puntual a aquello que les aqueja.

Soy comprometida, responsable, empática y compasiva, me gusta fomentar una buena comunicación asertiva con mis congéneres y llevar una relación terapéutica armónica y confiable basada en el respeto para brindar una excelente atención a cada persona, cáliday de calidad. Me considero sociable, amable en mis relaciones personales y profesionales; estas se basan en una escucha activa y el deseo de servir, acompañar y ofrecer apoyo genuino acorde a mis posibilidades y conocimientos.