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El enfoque transpersonal es un enfoque integrativo del ser humano donde no solo se observa la psique se observan todas las esferas que comprenden al ser humano y se observa la percepción de cada uno

Como persona, soy cercana y directa. Creo en la honestidad como base de una relación terapéutica auténtica, por lo que en nuestro espacio no hallarás juicios, sino una escucha empática y reflexiva. Entiendo que dar el paso de buscar terapia es un acto de valentía, y mi compromiso es recibirte con el respeto y la calma que mereces. Como especialista, mi formación se sustenta en dos pilares que se complementan profundamente: el psicoanálisis y la terapia narrativa. Esto significa que, por un lado, exploramos con curiosidad las raíces y los patrones inconscientes que dan forma a tu presente. Por otro, trabajamos activamente con la historia que cuentas sobre tu vida, entendiendo que no hay una sola narrativa posible.

Psychologist with ten years of professional experience. I keep doing research and participate in different seminars and academic conferences to be sharp about recent developments in mental health and mental wellbeing. Please feel free to contact me if you have any questions or concerns about mental illness.

Amplia experiencia en terapia cognitivo conductual con gestión emocional, tanto en adultos como en adolescentes mayores de 16 años. Las técnicas terapéuticas van encaminadas a identificar y modificar las interpretaciones sobre las situaciones vividas que afectan la vida presente. El paciente aprende a resolver problemas y situaciones que anteriormente había considerado insuperables, mediante la reevaluación y modificación de sus pensamientos. La terapia ayuda al paciente a pensar y actuar de un modo más realista y adaptativo en relación con sus problemas, reduciendo o eliminando así los síntomas o consecuencias negativas. Durante mas de 10 años he estado dando asesoría y cursos en gestión emocional con técnicas derivadas de la respiración diafragmáticas, mindfulness y atención plena, modelamiento de conductas, interocepción o conciencia corporal, psicología cognitiva conductual y mas. He desarrollado habilidades para poder acompañar a la persona a ampliar su perspectiva, desde la reflexión hasta el desarrollo de habilidades de afrontamiento en conflictos interpersonales; además de la comprensión y empatía para reinterpretar de formas mas asertivas. He trabajado los últimos 6 años con médicos de diversas especialidades acompañando el tratamiento médico y psiquiátrico con terapia enfocada a la disminución de tensión (estrés) con enfoque cognitivo conductual y gestión emocional, obteniendo resultados positivos a corto plazo. Mi trabajo lo enfoco a que el paciente aprenda y pueda autogestionarse. Las emociones son más fácil gestionarlas que controlarlas, los estudios realizados demuestran que el control de las emociones genera una mayor tensión estresante corporal con impactos orgánicos cuando se ejerce repetitivamente en un periodo prolongado. La técnica que utilizo en sesión y que fácilmente puedes aprender, se basa en la interocepción (conciencia corporal), mindfulness y compresión del lenguaje de las emociones. Además es un espacio de autoconocimiento y de tomar la responsabilidad sobre tu vida a través del entendimiento, desarrollo de habilidades, comunicación asertiva y la toma de decisiones. Esta línea de terapia trabaja por conflicto y puede ir abarcando los problemas que el paciente considere por lo que el número de sesiones es variable.

Comprometida con el acompañamiento en el transcurso del duelo por pérdida, calidad humana y respeto por las creencias espirituales de cada persona, comprometida con mi vocación y formación profesional.

Mi práctica profesional se basa en un enfoque científico, ético y humano, con especial atención en la comprensión profunda de los procesos personales, las dinámicas vinculares y la elaboración de pérdidas y transiciones significativas. Mantengo una formación constante y actualizada en diversos modelos terapéuticos, lo que me permite ofrecer intervenciones flexibles y adaptadas a las necesidades de cada consultante. Mi objetivo es facilitar procesos de cambio reales, promoviendo la claridad emocional, la comunicación efectiva y el desarrollo de recursos personales para una vida más plena y consciente.

Soy un enfoque humanista con psicología positiva enfocándome en que haya salud física y mental. Siempre acompañando día con día con mensajes y herramientas

Mi preparación me permite comprender de manera integral los factores cognitivos, emocionales y conductuales que influyen en estos padecimientos, así como aplicar estrategias terapéuticas orientadas a la reducción de síntomas, el fortalecimiento de habilidades de afrontamiento y la mejora del bienestar emocional. Me mantengo en constante actualización con el compromiso de ofrecer una atención ética, empática y efectiva, adaptada a las necesidades individuales de cada paciente

Durante mi formación como psicólogo clínico, me he interesado por diversos temas como el desarrollo de la identidad, y la adolescencia. Tengo profundo interés en temas como conflictos emocionales en adolescentes y estoy comprometido con la difusión de temas sobre salud mental, bienestar emocional y psicológico. Además, en consulta privada atendiendo a adolescentes y adultos, utilizando un enfoque psicoanalítico. Formo parte de la clínica comunitaria del Centro Eleia. Estoy comprometido con la creación de un espacio terapéutico seguro, donde la escucha activa y la confianza sean protagonistas.

Para mí, lo más importante es que te sientas en un espacio seguro, sin juicios, donde puedas expresarte con libertad y comenzar a ver las cosas desde otra perspectiva, por lo que también trato de mantenerme en constante actualización, para integrar herramientas de varias corrientes psicológicas para ofrecerte una experiencia más amplia y enriquecedora. Igual creo que tenemos la capacidad de transformarnos y que a veces solo necesitamos un lugar donde sentirnos escuchados para empezar a hacerlo. Si tienes alguna duda o quieres conocer más, no dudes en contactarme.