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insegnante da 25 anni, e psicologa da 4 anni, diplomanda in psicoterapia a dicembre 25, istruttore Mindfulness. abilitata al bonus psicooncologico, avendo perfezionato presso Gemelli questo ambito. Abilità nell'aiuto genitoriale per esperienza pregressa nelle scuole unita alla formazione psicologia.

Approccio gestaltico, lavoro sulla consapevolezza e sull'autodeterminazione del paziente, lavoro sull'adattamento all'ambiente del paziente e sulle emozioni e sensazioni in diversi contesti

Buongiorno, sono Giovanna Galasso durante il mio percorso formativo e professionale ho approfondito strumenti e metodologie proprie dell'approccio sistemico, che considero particolarmente efficaci nell'aiutare persone, coppie e famiglie a riscoprire le proprie risorse relazionali e a sviluppare nuove modalità di comunicazione e di funzionamento. Lavorare con le coppie e i nuclei famigliari mi ha permesso di osservare come la sofferenza individuale possa essere compresa e trasformata all'interno delle dinamiche relazionali, favorendo processi di cambiamento condivisi. In parallelo, ho maturato esperienza nell'accompagnare adolescenti che vivono situazioni di fragilità e disagio, sostenendoli in una fase delicata del loro sviluppo personale e relazionale, e facilitando il dialogo tra loro, la famiglia e il contesto scolastico/sociale. Sono una professionista motivata, attenta e orientata alla costruzione di alleanze terapeutiche solide, convinta che il lavoro clinico debba sempre valorizzare la specificità di ciascun individuo e, al tempo stesso, l'importanza dei legami significati

Il mio approccio è di tipo cognitivo costruttivista evoluzionista. Lavoro partendo dal presente, comprendendo emozioni, pensieri e comportamenti. Cerco con il paziente strategie di regolazione e successivamente, lavoriamo nel passato andando a comprendere i link con il presente. In caso di traumi, utilizzo lo strumento dell'EMDR. Il corpo è uno strumento importante nelle terapie. Adatto i percorsi in base al funzionamento e alle necessità dei pazienti.

Nel 2021 ho fondato il centro remind , un'eccellenza Torinese per i disturbi d'ansia. Io il mio team lavoriamo con grande impegno e abbiamo risolto centinaia di casi.

Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione, con un approccio di psicoterapia breve a orientamento sistemico-strategico. Nel mio lavoro accompagno le persone a comprendere non solo perché stanno male, ma soprattutto come il problema si mantiene nel tempo e cosa può essere fatto, in modo concreto, per sbloccare la situazione. Credo in una terapia attiva, collaborativa e orientata al cambiamento, in cui il paziente è coinvolto fin da subito come parte fondamentale del processo terapeutico. Mi rivolgo in particolare a persone che si percepiscono molto razionali, riflessive, attente al controllo, e che spesso si sentono intrappolate in ansia, pensieri ossessivi, rimuginio o dubbi continui, pur avendo già “capito tutto” sul piano cognitivo. Il mio approccio non si limita all’analisi del sintomo, ma lavora sulle dinamiche che lo alimentano, attraverso interventi mirati, prescrizioni strategiche e un uso attento del linguaggio terapeutico. L’obiettivo è favorire un cambiamento concreto e sostenibile, aiutando la persona a ritrovare chiarezza, libertà di scelta e un senso di maggiore padronanza della propria vita. Dal punto di vista umano, considero fondamentale creare uno spazio sicuro, non giudicante e rispettoso dei tempi della persona, in cui potersi sentire accolti anche nelle parti più fragili o contraddittorie. La relazione terapeutica, per me, è uno strumento centrale di cura: seria, ma mai rigida; profonda, ma sempre orientata alla possibilità di stare meglio.

Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio di ascolto empatico e non giudicante in cui le persone possano esplorare parlare liberamente proprio problema. Mi pongo come obiettivo quello di aiutare la persona a gestire le proprie emozioni/situazioni spiacevoli continuando a muoversi nella direzione di ciò che per lei conta davvero.

Sono una psicologa clinica di 25 anni, profondamente interessata al funzionamento delle persone, delle loro emozioni e delle dinamiche che influenzano il benessere psicologico. Ho scelto questa professione perché credo nel valore dell’ascolto, della comprensione e nella possibilità di cambiamento che ogni individuo possiede, anche nei momenti di maggiore difficoltà. Come persona mi considero empatica, aperta e attenta all’unicità di ogni storia. Ritengo fondamentale offrire uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi libera di esprimere pensieri, emozioni e vissuti, rispettando tempi, bisogni e risorse personali. Il mio approccio è centrato sulla persona, collaborativo e orientato alla costruzione di una relazione terapeutica basata sulla fiducia. Lavoro con persone che attraversano momenti di ansia, stress, difficoltà emotive, difficoltà relazionali, calo dell’autostima, senso di confusione o fasi di cambiamento e transizione della vita personale e lavorativa. Credo nella psicologia non solo come strumento di cura, ma anche come percorso di crescita e consapevolezza, utile a comprendere meglio se stessi, dare significato alle proprie esperienze e promuovere un benessere psicologico più autentico e duraturo.

Sono una psicologa che ha integrato nella propria professione una passione e tradizione familiare: la fotografia. Lavoro online, offrendo percorsi individuali a chi desidera comprendere meglio il proprio mondo interno e sviluppare uno sguardo più aperto e consapevole su di sé. Mi riconosco nell’approccio Gestaltico, centrato sul qui‑ed‑ora e sulla relazione come spazio in cui emergono significati, emozioni e nuove possibilità.

Mi approccio ad ogni mio paziente con empatia e volontà di intraprendere insieme un percorso di crescita con la consapevolezza che ognuno di loro darà sempre qualcosa per la mia crescita professionale