Hay 136 psicólogos disponibles en el método «Terapia Cognitivo-Conductual» — General.Page 6

Sigo un enfoque integrativo bajo una formación cognitivo-conductual ya que lo que me parece más ético es actuar bajo la evidencia científica pero escuchando y recogiendo herramientas y conocimientos de todas las corrientes para tener alternativas en caso de necesidad y enriquecer la práctica en general

Me considero una terapeuta que ayuda a sus pacientes a cuidarse desde dentro, desde la responsabilidad y el acompañamiento continuo para un buen abordaje terapéutico y así, el paciente, poder adquirir las herramientas necesarias para abordar las dificultades que pueda presentar en este momento vital que se encuentra. Desde un enfoque cognitivo-conductual trabajar conjuntamente.

Mi nombre es Didac Val, elegí estudiar psicología porque quería aportar algo a este mundo y que mejor manera de hacerlo que ayudando al que tengo al lado con el problema que pueda tener. Dentro de mi profesión busco estar actualizado y formado siempre al máximo para ofrecer un servicio de consulta lo más adecuado y personalizado para el paciente. Si quieres conocer más sobre mí te contaré que uno de mis hobbies es la música, también me dedico al canto coral, un mundo que requiere mucha disciplina y dedicación, como la psicología.

Soy psicóloga y terapeuta con enfoque integrador. Acompaño a jóvenes y adultos en procesos de cambio, ansiedad, estrés, depresión, duelo (incluido el migratorio), trauma, apego y crecimiento personal. Me considero una profesional cercana, empática y respetuosa. Creo que la terapia es un espacio de encuentro donde podemos comprender nuestra historia, sanar vínculos y desarrollar herramientas para vivir con mayor bienestar y autenticidad. Trabajo desde terapias de tercera generación, terapia cognitivo-conductual y terapia familiar, adaptando el proceso a las necesidades de cada persona. Mi objetivo es ofrecerte un espacio cálido y seguro, donde puedas explorar, sentir y avanzar a tu propio ritmo.

Psicóloga General Sanitaria con experiencia en terapia psicológica individual con orientación cognitivo-conductual y salud mental. Comprometida con el bienestar emocional y mental de los pacientes, con habilidades en evaluación psicológica y desarrollo de planes de tratamiento individualizados a cada persona, porque cada persona es única.

Soy una profesional cercana, empática y altamente comprometida con el bienestar emocional de las personas. Como psicóloga clínica y sanitaria, destaco por ofrecer un espacio seguro, cálido y respetuoso, donde cada paciente puede expresarse sin juicio y avanzar de manera acompañada. Me caracteriza una escucha activa profunda, sensibilidad interpersonal, paciencia, estabilidad emocional y una actitud acogedora que facilita la confianza desde las primeras sesiones. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, integrando herramientas de otras corrientes basadas en la evidencia para ofrecer intervenciones flexibles, prácticas y orientadas al cambio. Tengo experiencia en ansiedad, estrés, depresión, baja autoestima, dependencia emocional, duelos, fobias, TOC, trastornos adaptativos y dificultades relacionales. Además, cuento con una especial dedicación a la terapia de pareja y las dinámicas relacionales, donde acompaño procesos de comunicación, gestión emocional, resolución de conflictos, inseguridad, celos, rupturas, reparación del vínculo y establecimiento de relaciones afectivas más sanas y equilibradas. Como especialista, destaco por mis competencias en: - Regulación emocional y técnicas basadas en la evidencia. -Análisis de patrones de comportamiento y dinámicas relacionales. -Comunicación asertiva y habilidades sociales. -Gestión del estrés y prevención del agotamiento emocional. -Intervención en crisis y acompañamiento en momentos de vulnerabilidad. -Empatía, tacto profesional y respeto por los tiempos de cada persona. -Capacidad de generar un clima terapéutico seguro y cercano. -Pensamiento analítico, rigor clínico y claridad en la psicoeducación. -Adaptabilidad, flexibilidad e intervención personalizada. -Confidencialidad, ética profesional y acompañamiento respetuoso. Mi enfoque combina comprensión profunda, validación emocional y herramientas prácticas para que cada persona pueda fortalecer sus recursos internos, mejorar sus relaciones y avanzar hacia una vida con mayor estabilidad, claridad y bienestar. Creo firmemente en el potencial de cambio de cada individuo, y acompaño ese proceso con dedicación, profesionalidad y humanidad.

Persona empática, con habilidad para escuchar y comprender que te acompañará en tu camino a través de las emociones o de situaciones complicadas

Trabajo desde el respeto, la empatía y la confianza, creando un espacio seguro donde acompañar cada proceso con calidez y compromiso. Creo en la autonomía y en el poder de descubrir recursos internos teniendo en cuenta la particularidad de cada paciente. Desde la terapia integrativa. Cuando trabajo con niños y adolescentes, también integro a familias y escuelas para potenciar el cambio.

¡Hola! Me llamo Adriana y me gradué en Psicología en 2018. También tengo el Máster en Psicología General Sanitaria, además de formación en trastornos de ansiedad, pánico, depresión y trauma, entre otros. Desde pequeña he sentido una gran curiosidad por el comportamiento humano, lo que me ha llevado a hacer de la psicología no solo mi profesión, sino también mi pasión. Gracias a este interés y al gusto por la lectura, he podido ir integrando conceptos que para mí son imprescindibles y que siempre encontrarás en mis sesiones: cercanía, calidez y compromiso contigo, tus objetivos y tu bienestar. Para mí, lo primordial es que te sientas comprendida y poder sostenerte durante todo el proceso mientras avanzamos juntas. ¡Estaré encantada de acompañarte en el camino de vuelta a ti! https://www.adrianamartinezpsicologia.com/

El enfoque teórico con el que me formé es el cognitivo conductual. Soy una persona muy cercana, afable y muy responsable.