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Isabel (Online) Jo...

  • Psicoterapeuta
  • Psicólogo
  • Psicólogo clínico

Experiencia: 

3 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

13

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Distrito Nervión

  • Consultas
  • Mapa
  • Sobre el psicólogo
  • Educación
  • Reseñas/Recomendaciones 9/0
  • Calendario
  • Artículos 0
Consultas con las que trabajo:
Relaciones
Emociones y sentimientos
Estrés
Competencias adicionales:
LGBTQ+
Mujeres embarazadas
No trabajo con:
Niños en edad preescolar
Menores de 12 años
Niños con necesidades educativas especiales (NEE)
¿En qué puedo ayudar?

Trabajo principalmente con personas que atraviesan situaciones de estrés, ansiedad o dificultades emocionales, así como con quienes experimentan síntomas depresivos, desmotivación o sensación de estancamiento personal. También acompaño en problemas de pareja, comunicación y conflictos relacionales, ofreciendo un espacio de mediación y entendimiento.

Mi enfoque se basa en la Terapia Integradora, la cual combina técnicas y principios de diversas corrientes psicológicas para crear un tratamiento flexible y personalizado que se adapta a las necesidades específicas de cada paciente, en lugar de limitarse a un solo modelo teórico. Poseo formación específica en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en terapias de tercera generación, lo que me permite trabajar tanto en la gestión de pensamientos y emociones como en el desarrollo de herramientas prácticas para el día a día.

Me considero una profesional cercana y accesible, que apuesta por un trato humano y con sentido del humor cuando es posible, porque creo que la terapia también puede vivirse de forma cálida y natural. Además, me apasiona la música, el cine y el mundo “friki”, lo que a veces utilizo como recursos para conectar y facilitar el proceso.

En resumen, si buscas apoyo para gestionar la ansiedad, el estrés, la desmotivación, las dificultades emocionales o de pareja, aquí encontrarás un espacio seguro, práctico y cercano para trabajar en ello.

Acepto aquí

Dirección Calle Urbión

Distrito Distrito Nervión, Nervión

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia humanista

Mi nombre es Isabel, soy psicóloga general sanitaria y una apasionada sin fin de la psicología.

No me gustan las terapias de años y años, aunque en ocasiones sean necesarias e intento llevar siempre, en medida de lo posible, la terapia al paciente y no el paciente a la terapia. Tenemos los suficientes medios para adaptarnos a cualquier persona respetando tus preferencias, tiempos, historia, proceso y ritmo.

José Ortega y Gasset dijo "Yo soy yo y mis circunstancias" y creo que no hay mejor frase que represente la forma en la que veo la terapia y la vida.

Me encanta el cine que hace que estés reflexionando durante días cuando acabas una película o serie, la música que te eriza la piel y el humor, ¿qué seríamos sin el humor?

Me gusta crear un espacio donde compartir dudas, experiencias y conocimientos de forma segura, donde aunque yo sea tu guía ambos nos acompañemos.

Estoy encantada de ayudarte =)

En caso ser online, antes de la primera sesión te enviaré la documentación necesaria para realizar la terapia (compromiso de confidencialidad, LOPD, información necesaria sobre la terapias...) para que sea firmada.

En la primera sesión repasaremos los puntos del contrato terapéutico y nos conoceremos ampliamente. Motivo de consulta un poco de nuestra historia... e intentaré dar unas pautas básicas para mejorar la situación a corto plazo (Terapia breve).

En las posteriores sesiones crearemos una guía general para ir abordando los objetivos que se fijen en las primeras sesiones de forma conjunta.

Me adapto a la necesidades que tengas, por ejemplo, si necesitas "ejercicios" en tu tiempo de ocio o si eres de las personas que no quieres tareas para casa también. Siempre se realizará la terapia bajo un consenso =)

Siempre me ha encantado la ciencia y poco a poco la psicología se hizo el mayor hueco en mi vida. Me encanta pelear contra mis propios prejuicios y tratar de encontrar la justificación de las situaciones que no logro comprender para "entender",

Rediseñar: reconstruir con sentido desde el caos.

FORMACIÓN ACADEMICA

- Grado en Psicología. Mención en Psicología del trabajo y las organizaciones. Octubre 2013 - septiembre 2018. Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Madrid (online).

- Doble Máster en Psicología Clínica y de la Salud. Terapia Cognitivo Conductual. Septiembre 2019 - septiembre 2020. Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP). Barcelona (online).

- Máster en Psicología General Sanitaria. Septiembre 2023 – Junio 2025. Universidad Internacional de la Rioja (UNIR). La Rioja (online).

Máster Universitario
Universidad Internacional de La Rioja
2025
Máster
Instituto Superior de Estudios Psicológicos (ISEP)
2020
Graduada
Universidad Nacional de Educación a Distancia
2018
Máster
Institut Superior d'Estudis Psicològics (ISEP)
2020
Graduada
Universidad Nacional de Educación a Distancia
septiembre de 2018 - 8 de octubre de 2018

FORMACIÓN COMPLEMENTARIA EN PSICOLOGÍA

- Curso “TDAH en adultos: Diagnóstico e intervención“ (20 horas). Agosto 2025. NeuroClass.

- Curso “Educación en Sexología y Sexualidad Humana” (150 horas). Junio 2025. Universidad Vitoria-Gasteiz - Euneiz.

- Curso “Tratamiento de la Autoestima” (20 horas). Setiembre 2024. Asociación Española de Psicología Sanitaria - AEPSIS.

- Programa Universitario Avanzado en Apego y Psicología Perinatal (150 horas). Marzo 2024. Universidad Internacional de la Rioja (UNIR). La Rioja (online).

- Experto en atención Psicosocial a víctimas de Violencia de Género (300 horas). Julio 2023

-septiembre 2023. Instituto Superior de Intervención y Acción Social – SIAC.

- Curso “Intervención Psicosocial en Crisis y Emergencias” (150 horas). Julio 2023. Instituto

Superior de Intervención y Acción Social – SIAC.

-Curso “Convivencia Escolar: Prevención y Actuación contra el Bullying” (150 horas). Agosto

2023. Instituto Superior de Intervención y Acción Social – SIAC.

-Curso “Acoso Sexual o Agresión Sexual” (20 horas). Noviembre 2020. Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental.

- Curso “Atención Psicológica a Mujeres Víctimas de Violencia de Género. Abordaje desde las Terapias Contextuales

” (20 horas). Noviembre 2020. Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental.

- Curso "Atención Temprana. Teoría y Práctica" (20 horas). Noviembre 2020. Colegio Oficial

de Psicología de Andalucía Occidental.

- Curso “Introducción a la Entrevista Motivacional: Bases Para el Tratamiento del Alcoholismo y otras Adicciones” (17 horas). Mayo 2019. Instituto de Altos Estudios Universitarios en Abierto, en Colaboración con la Universidad de León.

- Curso “Género, Salud y Drogodependencias” (18 horas). Mayo 1019. Instituto de Altos

Estudios Universitarios en Abierto, en Colaboración con la Universidad de León.

- Curso “Sueño y Estrés” (21 horas). Abril 2019. Instituto de Altos Estudios Universitarios en

Abierto, en Colaboración con la Universidad De León.

- Curso “Especialista en Psicodiagnóstico. Pruebas Gráficas y Test Proyectivos. (220 horas). Enero 2019 - abril 2019. Instituto Superior de Formación Apertura Psicológica.

Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental
CURSO ON LINE "GESTIÓN DEL ESTRÉS EN UN NUEVO ENTORNO LABORAL"
27 de abril al 5 de junio de 2020, Número de horas - 30
Instituto Superior de Formación Apertura Psicológica
ESPECIALISTA EN PSICODIAGNÓSTICO. PRUEBAS GRÁFICAS Y TESTS PROYECTIVOS
22 de Abril de 2019, Número de horas - 220
Instituto Superior de Intervención y Acción Social -Instituto SIAC-
Curso de Intervención Psicosocial en Crisis y Emergencias
15 de julio de 2023 al 31 de agosto de 2023, Número de horas - 150
Universidad Internacional de La Rioja
Programa Universitario Avanzado en Apego y Psicología Perinatal
7 de marzo de 2024 al 16 de junio de 2024, Número de horas - 150
Instituto de Altos Estudios Universitarios en Abierto, en colaboración con la Universidad de León
Sueño y estrés
Junio 2019, Número de horas - 21
Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental
Curso de Formación Especializada para Profesionales de la Psicología EL ACOSO SEXUAL O AGRESIÓN SEXUAL
noviembre 2020 - 2 de diciembre de 2020, Número de horas - 20
Instituto Superior de Intervención y Acción Social -Instituto SIAC-
EXPERTA/O EN ATENCIÓN PSICOSOCIAL A VÍCTIMAS DE VIOLENCIA DE GÉNERO
11 de octubre de 2023 al 27 de julio de 2023, Número de horas - 300
Instituto de Altos Estudios Universitarios en Abierto, en colaboración con la Universidad de León
Introducción a la Entrevista Motivacional: bases para el tratamiento del alcoholismo y otras adicciones
Mayo 2019, Número de horas - 17
Universidad EUNEIZ
CURSO UNIVERSITARIO EN EDUCACIÓN EN SEXOLOGÍA Y SEXUALIDAD HUMANA
06 de junio de 2025 - 05 de julio de 2025, Número de horas - 150
Instituto de Altos Estudios Universitarios en Abierto, en colaboración con la Universidad de León
Género, salud y drogodependencias
Junio 2019, Número de horas - 18
Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS
Curso sobre el Tratamiento de la Autoestima
9 septiembre 2024, Número de horas - 20

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.