Sobre mí

Soy una persona empática, cercana y comprometida con el bienestar de quienes me consultan. Creo firmemente en el poder de un espacio seguro para que cada persona pueda expresarse sin juicio y trabajar en sus emociones con confianza.

Como especialista, mi enfoque es integral y personalizado, combinando herramientas de la psicología clínica con técnicas prácticas de autoconocimiento, regulación emocional y desarrollo personal. Trabajo desde una perspectiva centrada en la persona, buscando que cada consultante pueda comprenderse mejor, fortalecer sus recursos internos y avanzar hacia una vida con mayor equilibrio y bienestar.

Me caracterizo por crear un ambiente cálido y respetuoso, donde las personas puedan sentirse escuchadas y acompañadas en su proceso de cambio.

La psicoterapia me ha permitido conocerme mejor, aprender a regular mis emociones y a mirar mis experiencias desde nuevas perspectivas. Gracias a este proceso he fortalecido mi bienestar, he desarrollado más empatía hacia los demás y he aprendido la importancia de cuidarme para poder acompañar mejor a quienes confían en mí.

Un día a la vez, sin ayeres, ni mañana.

Disfruto dedicar tiempo a actividades que me conectan conmigo misma y con lo que me rodea. Me gusta leer sobre desarrollo personal y salud mental, escribir y crear contenido que inspire bienestar. Encuentro paz en la naturaleza, en las caminatas tranquilas y en los momentos de autocuidado y agradecimientos.

También me apasiona seguir aprendiendo nuevas herramientas para el crecimiento personal y profesional, para poder acompañar mejor a las personas en su propio camino.