photo

Sandra Milena Gó...

  • Psicoterapeuta
  • Psicólogo clínico

Experiencia: 

22 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

3

Solicitó: 

Administración

  • Consultas
  • Sobre el psicólogo
  • Educación
  • Reseñas/Recomendaciones 0/0
  • Calendario
  • Artículos 0
Consultas con las que trabajo:
Psicología infantil
Desarrollo personal
Paternidad
Relaciones familiares
Competencias adicionales:
Personas con neurodiversidad
Enfoque sensible a la religión
No trabajo con:
Personas con neurodiversidad
Niños en edad preescolar
Menores de 12 años
Menores de 16 años
Niños con necesidades educativas especiales (NEE)
Relaciones
Emociones y sentimientos
Depresión
Psicología infantil
Psicología de la adolescencia
Burnout
Relaciones padres-hijos
Conflictos laborales
Desarrollo personal
Paternidad
Violencia psicológica
Relaciones familiares
Estrés
Motivación.
¿En qué puedo ayudar?

Soy psicóloga clínica yu educativa con más de 20 años de experiencia en el acompañamiento de personas, parejas y familias que atraviesan distintos tipos de desafíos emocionales y relacionales. A lo largo de mi trayectoria, me he especializado en brindar orientación y terapia en las siguientes áreas:

Crianza de niños y adolescentes: Apoyo a padres en la comprensión y manejo de conductas difíciles, establecimiento de normas y límites, fortalecimiento del vínculo afectivo, acompañamiento en procesos de desarrollo emocional, escolarización y adolescencia. También intervengo en casos de ansiedad infantil, berrinches recurrentes, dificultades de adaptación, manejo de la tecnología y conflictos familiares derivados de la crianza. Con uso de disciplina positiva y formativa.

Conflictos de pareja: Intervención en crisis de pareja, comunicación deteriorada, problemas de convivencia, infidelidad, separación, toma de decisiones, celos, dependencia emocional y construcción de acuerdos saludables. Trabajo tanto en terapia conjunta como individual, según la necesidad.

Situaciones familiares complejas: Asesoría e intervención en dinámicas familiares disfuncionales, conflictos intergeneracionales, duelos, enfermedad, procesos de adopción, familias reconstituidas y establecimiento de roles parentales claros.

Acompañamiento emocional individual: Trabajo con adultos que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima, dificultades para tomar decisiones, procesos de cambio vital, búsqueda de sentido, conflictos personales y necesidad de apoyo en etapas de transición.

Mi enfoque es integrativo y se adapta a cada persona o familia, combinando escucha activa, estrategias terapéuticas y pautas prácticas, desde un acompañamiento cercano, empático y profesional.

Si estás buscando orientación experta en cualquiera de estas áreas, estaré encantada de ayudarte a construir caminos de bienestar y equilibrio.

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Familiar
Psicología Educativa

Como persona, me caracterizo por ser cercana, empática y comprometida. Creo firmemente en el poder de la escucha activa y el respeto por los ritmos y procesos individuales. Valoro profundamente la confianza que las personas depositan en mí al compartir sus historias y desafíos, por lo que siempre procuro crear un espacio seguro, libre de juicio y basado en el cuidado mutuo.

Como especialista, he enfocado mi labor en el acompañamiento de niños, adolescentes y sus familias, entendiendo que la infancia es una etapa crucial en la construcción del bienestar emocional. Mi formación se basa en estudios sólidos en psicología clínica infantil y adolescente (Universidad de La Sabana), sumados a certificaciones en Disciplina Positiva, el programa de educación emocional COBU – Corazón Bueno, y diplomados en TDAH, inclusión educativa y dirección de centros escolares. Esta preparación me permite tener una mirada integral que articula lo emocional, lo familiar y lo educativo.

Mi enfoque es preventivo y restaurativo. Trabajo desde la conexión, el fortalecimiento de vínculos, el desarrollo de habilidades emocionales y el empoderamiento de las familias para que puedan tomar decisiones más conscientes y amorosas. Creo firmemente que los niños no “se portan mal”, sino que muchas veces expresan con su conducta aquello que no logran comunicar con palabras. Por eso, ayudo a los padres y cuidadores a entender lo que hay detrás de esos comportamientos y a acompañar de forma respetuosa pero clara.

Más allá del síntoma, me interesa comprender el contexto y trabajar con todos los actores implicados (cuando es posible), creando redes de apoyo para lograr un impacto duradero. Mi labor no es juzgar ni imponer, sino acompañar, guiar y sembrar confianza.

Quienes trabajan conmigo destacan la calidez, la claridad y la estructura que brindo en cada proceso. Creo en la transformación a través del vínculo terapéutico, y me comprometo con cada familia y persona que decide recorrer este camino conmigo.

Me hace revisarme a mí misma a nivel profesional y personal, me ayuda a ser mejor en lo que hago cada día mejorando mis técnicas de acompañamiento

Ha sido un proceso muy transformador, al punto de estar trabquila conmigo, teniendo cada vez más estrategias para enfrentar las situaciones cotidianas pudiendo hacer mejores elecciones en mi vida personal. Disfruto ser yo y no compararme con el mundo.

Se puede con disciplina y constancia, solo busca ser tu mejor versión, no debes imitar a nadie pues eres único.

Hacer ejercicio en GYM, salir a caminar por senderos de dificultad básica a fuerte, escuchar música y leer.

Soy psicóloga con especialización en Psicología Clínica de la Infancia y la Adolescencia de la Universidad de La Sabana (Colombia), institución reconocida por su alto nivel académico y enfoque integral en salud mental. Cuento además con una maestría en Dirección de Centros Educativos, que me ha permitido comprender profundamente el entorno escolar como espacio clave en el desarrollo emocional y social de niños y adolescentes.

Estoy certificada en Disciplina Positiva por la Positive Discipline Association, lo que me permite acompañar a padres y educadores con herramientas respetuosas y efectivas en la crianza. Así mismo, estoy certificada en el programa COBU (Corazón Bueno), una metodología especializada en el desarrollo socioemocional durante la primera infancia.

He cursado también diplomados en TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), así como en inclusión educativa en el aula regular, temas fundamentales en el acompañamiento psicoeducativo de niños con necesidades específicas de apoyo.

A lo largo de mi trayectoria, he complementado mi formación con múltiples cursos y seminarios en áreas como desarrollo emocional, manejo del comportamiento, acompañamiento parental, y prevención de dificultades de aprendizaje.

Actualmente, continúo mi actualización profesional mediante cursos y entrenamientos sobre salud mental infantil, neurodesarrollo y metodologías inclusivas, participando activamente en espacios académicos y de supervisión clínica para seguir brindando una atención ética, actualizada y empática.

Especialista
Universidad de La Sabana
Agosto de 2013
Psicóloga
Universidad Cooperativa de Colombia
18 de julio de 2006

Disciplina positiva, Inclusión a aula regular, Neuroemoción, Corazón bueno (Programa de habilidades emocionales)

Positive Discipline Association
Educador de Familias certificado en Disciplina Positiva
Número de horas - 15
Corporación Internacional Líderes Latinoamérica
DIPLOMADO EN NEUROPSICOLOGÍA CLÍNICA
05/9/2028 - 14/9/2024, Número de horas - 140

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.