Como persona y como psicóloga me caracterizo por ser cercana, ética y profundamente comprometida con el bienestar emocional de quienes acompaño. Creo en la escucha genuina, en el respeto por la historia de cada persona y en la capacidad real de cambio cuando se cuenta con el apoyo adecuado (y sí, con trabajo consciente, no con fórmulas mágicas).

Mi enfoque principal es cognitivo-conductual, lo que me permite trabajar de manera clara, estructurada y orientada a objetivos: identificar pensamientos, emociones y conductas, y transformarlos en herramientas que ayuden a la persona a sentirse más segura, funcional y en equilibrio. A esto le sumo la aplicación de pruebas psicológicas, que utilizo como apoyo diagnóstico y de orientación, garantizando procesos profesionales, objetivos y personalizados.

Además, me encuentro en formación en Constelaciones Familiares, integrando una mirada sistémica que permite comprender vínculos, lealtades inconscientes y dinámicas transgeneracionales que influyen en el malestar emocional actual. Trabajo también el manejo de heridas emocionales, acompañando procesos de sanación relacionados con la infancia, las relaciones significativas, el abandono, el rechazo, la culpa y la autoexigencia.

Mi forma de trabajar combina ciencia, sensibilidad y sentido humano. Apuesto por intervenciones prácticas, profundas y respetuosas, con una visión de crecimiento a largo plazo. Mi objetivo no es solo aliviar síntomas, sino ayudar a las personas a comprenderse, fortalecerse y construir una vida con mayor conciencia y bienestar.

La psicoterapia me ha cambiado profundamente, como persona y como profesional. Me enseñó a mirarme con honestidad, a regular mis emociones y a transformar el juicio en comprensión. Desde el enfoque cognitivo-conductual aprendí que cambiar pensamientos cambia caminos; y en mi formación en constelaciones familiares, que sanar vínculos libera una fuerza enorme. Hoy trabajo con pruebas psicológicas, abordaje de heridas emocionales y procesos claros, humanos y respetuosos. Acompaño sin rodeos, con calidez y método, porque sanar no es magia: es compromiso, conciencia y pasos sostenidos hacia adelante.

Comprender es el primer paso para sanar; elegir cambiar, el acto más valiente

En mi tiempo libre disfruto escuchar música, bailar y ver películas, actividades que me conectan con el disfrute, la emoción y la creatividad. Creo firmemente que el bienestar también se cultiva fuera del consultorio, en los pequeños placeres que nutren el alma y equilibran la vida.