Soy una persona que encuentra paz en la naturaleza, en las caminatas largas y en todo lo que me conecta con la vida desde lo simple. Amo cocinar, aprender cosas nuevas, explorar lugares y seguir creciendo como persona. Creo en el poder de la empatía, la escucha activa y profunda, el respeto y confidencialidad por los procesos individuales y personales de cada persona.

Como psicóloga, acompaño desde un enfoque humano y consciente, integrando la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso. Mi mirada está orientada a la sexualidad humana, la salud sexual y reproductiva, la identidad, la autoimagen y las relaciones. También brindo acompañamiento en crisis migratorias, propósito, procesos de paternidad, maternidad y crianza y manejo del tiempo.

Mi propósito es acompañar a las personas a reconectar con su vida, esencia, sanar, descubrir su propósito y vivir de forma más plena y coherente con lo que son. Siempre desde el respeto por la individualidad y los ritmos de cada ser.

Concibo la terapia como un viaje compartido de autodescubrimiento y crecimiento. En cada encuentro, busco explorar junto al consultante qué es lo más adecuado y realista para su proceso, de modo que la terapia sea provechosa y significativa para ambas partes. Me gusta crear un espacio donde se pueda mirar con curiosidad y sin juicio los pensamientos, emociones y experiencias que nos habitan.

Creo que el proceso terapéutico no siempre es lineal, pero cada paso tiene sentido y propósito. Hay momentos de claridad y otros de incertidumbre, y ambos son valiosos para comprendernos mejor, fortalecer el bienestar y reconectar con lo más auténtico de cada persona.

La psicoterapia ha sido una herramienta profundamente transformadora en mi vida y mi proceso personal. Me ha permitido mirar más allá de aquellas situaciones que solía considerar vulnerabilidades y descubrir que, en realidad, esos momentos en mi historia de vida son los que me han brindado fuerza y protección. A través de este viaje terapéutico, he encontrado mayor claridad, nuevas formas de conectarme conmigo misma y con los demás, y una conciencia más profunda de mi propio camino. Cada sesión se convierte en una oportunidad para reflexionar, soltar lo que ya no me sirve y redirigir mi energía hacia lugares más saludables y expansivos. Siempre que alguien me pregunta sobre la terapia y la psicología, les recomiendo que vayan, aunque no sientan que lo necesiten. Es un espacio de autoconocimiento que tiene el poder de transformar cualquier área de tu vida. Nos ofrece herramientas no solo para sanar, sino para crecer, evolucionar y descubrir una versión más plena de quienes somos.

“Sigue tu dicha, porque al hacerlo, el camino hacia tu verdadera vida se revela y las puertas que necesitas se abrirán en el momento justo.”

— Joseph Campbell

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