Soy Psicóloga (UNAD), acompañante cercana y atenta, comprometida con brindar un espacio seguro y respetuoso donde cada persona pueda explorar sus emociones, recursos y decisiones. Trabajo desde un enfoque humanista (Terapia Gestalt y Terapia Centrada en la Persona) con una mirada integradora: escucho con presencia, favorezco la toma de conciencia corporal y emocional, y acompaño en la construcción de cambios significativos y sostenibles.

Como profesional me caracterizo por:

• Empatía y calidez: creo en la importancia de que la persona se sienta acogida, validada y libre de juicios.

• Presencia y escucha activa: mis intervenciones parten de una observación sensible de lo que dices y también de lo que no se dice.

• Claridad y orientación: aunque mi estilo es experiencial, ofrezco marcos claros y objetivos concretos para que el proceso sea útil y medible.

• Respeto por la autonomía: trabajo en colaboración con el/la consultante, potenciando sus recursos y decisiones.

• Responsabilidad y confidencialidad: priorizo ética profesional y privacidad en todo el proceso.

Qué puedes esperar en las sesiones:

• Un espacio seguro para explorar emociones, pensamientos y patrones relacionales.

• Herramientas para regular la ansiedad y el estrés, y para tomar decisiones más alineadas con tus valores.

• Acompañamiento en procesos de duelo, dependencia emocional y cambios de vida, combinando exploración emocional con estrategias prácticas.

• Trabajo con cuerpo y sensación cuando resulta relevante (conciencia corporal, respiración, anclajes).

• Revisión periódica de metas y avances; ajustes según lo que funcione para ti.

Estoy habituada a trabajar vía teleconsulta con adultos y jóvenes que buscan acompañamiento para: ansiedad, estrés, duelo, dificultades en relaciones íntimas, dependencia emocional, baja autoestima y procesos de crecimiento personal. También ofrezco derivación o coordinación con otros profesionales si el caso lo requiere (psiquiatría, trabajo social, terapia familiar).