Há 4 psicólogos disponíveis no método "Terapia Comportamental Dialética (TCD)"

Quem sou Sou Elisa S. Albuquerque, Psicóloga e Neuropsicóloga. Tenho pós-graduação em Saúde Mental e Psicopatologia, Terapia cognitivo-comportamental (TCC) e Neuropsicologia, além de formação em DBT/TCD. Ofereço um espaço seguro, humano, acolhedor e baseado em evidências para adultos que desejam compreender o que sentem, organizar a rotina emocional e fortalecer relações, autonomia e bem-estar de acordo com às necessidades de cada pessoa. Meu foco clínico Atendo questões emocionais e comportamentais ligadas a humor, ansiedade, TDAH e padrões que impactam relações e rotina, com ênfase em: Transtorno Bipolar (TB) Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) Sintomas depressivos, ansiedade, preocupações excessivas, ruminações, manifestações obsessivo-compulsivas (TOC) e TDAH. Como trabalho Avaliação clínica e, quando necessário, neuropsicológica para compreender funcionamento cognitivo e emocional. Plano terapêutico personalizado com metas objetivas e acompanhamento de progresso. Técnicas da TCC e DTB / TCD para reestruturação de pensamentos, manejo de ansiedade e organização de rotina. Habilidades da DBT: atenção plena, regulação emocional, tolerância ao mal-estar e efetividade interpessoal — para estabilizar humor, reduzir impulsividade e fortalecer vínculos. Psicoeducação para transformar entendimento em estratégias de cuidado aplicáveis no cotidiano. Para quem é indicado Pessoas que buscam: Estabilidade frente a oscilações de humor e intensidade emocional. Redução de impulsividade, autocrítica e padrões de relacionamento dolorosos. Manejo de ansiedade, tristeza persistente, medo de rejeição/abandono e rituais/compulsões. Um espaço seguro, estruturado e humano para desenvolver habilidades emocionais práticas. Modalidades de atendimento Online e presencial Sessões individuais, com sigilo, ética e acolhimento. O que você pode esperar Escuta sem julgamentos Clareza sobre o processo. Intervenções fundamentadas em evidências Cuidado contínuo e colaborativo, respeitando seu ritmo e contexto Objetivo: que você se sinta compreendido(a), desenvolva habilidades consistentes e construa uma rotina emocionalmente mais estável e significativa. Agende sua sessão e inicie sua jornada de autoconhecimento e regulação emocional.

Psicóloga formada pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) em 2021. Atualmente cursando mestrado no PPG Psicologia da UFRGS onde estudo sobre intolerância à frustração e a sua relação com perfeccionismo, regulação emocional e sintomas de ansiedade, depressão e estresse. Atendo online e presencial adolescentes e adultos. Estou me especializando em pacientes neurodivergentes (Autismo, Déficit de Atenção e Hiperatividade e Altas Habilidades / Super Dotação). Trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT), ambas terapias focadas no presente e baseadas em evidência. Gosto de colaborar com outros profissionais como psiquiatras, nutricionistas, ginecos e neurologistas.

Eu atuo com as terapias contextuais que fazem parte da abordagem comportamental. Esse abordagem tem seu enfoque voltado para o comportamento humano e suas propriedades. Durante a terapia, nós buscamos compreender a totalidade do ser humanos através do seu comportamento e da sua história de vida. Como psicóloga, eu procuro promover um ambiente acolhedor aos meus pacientes, onde eles se sintam abertos a falar sobre suas questões e assim possamos juntos desenvolver processo terapêutico que gere mais qualidade de vida.

Profissional desde 2015, com experiência em instituições de ensino educacional, trabalhos com população em situação de rua, acompanhamento clínico no setor privado .