Atiendo a personas desde los 18 años, incluyendo adultos y adultos mayores, sin distinción de sexo, raza o religión. Brindo terapia individual, de pareja y familiar, orientada a la resolución de conflictos derivados de dificultades en la comunicación, gestión de la ira, infidelidad, situaciones personales o dinámicas relacionales que generan malestar en la vida cotidiana.

Mi objetivo es ayudar a identificar la raíz del conflicto y guiar procesos de cambio que permitan encontrar soluciones oportunas y efectivas. Proporciono herramientas terapéuticas prácticas para que cada persona pueda aplicarlas en su entorno, fortalecer su autocontrol emocional, modificar patrones de comportamiento disfuncionales y superar creencias limitantes que afectan su bienestar personal y de pareja.

Cuento con más de quince años de experiencia en el abordaje de diversas problemáticas emocionales y afectivas relacionadas con el estrés, la ansiedad, la depresión y las dificultades en las relaciones de pareja. Trabajo desde un enfoque integrativo, utilizando diferentes corrientes terapéuticas de acuerdo con las necesidades de cada paciente, entre ellas: terapia cognitivo-conductual, sistémica, psicodinámica, humanista y hábitos saludables.

Me caracterizo por ser una profesional empática, cercana y respetuosa. Escucho con atención y profundidad, creando un ambiente de seguridad y confianza que facilita la expresión emocional y el proceso terapéutico. Acompaño a cada consultante como una guía clara y firme en el cumplimiento de sus objetivos, para que logre transformar la conducta problemática que afecta su bienestar personal, familiar y de pareja.

causadas por el estrés ansiedad, depresión y problemas de pareja.

Utilizo diferentes enfoques terapéuticos, de acuerdo al que más se adapte al paciente, los más usados: Terapia cognitivo Conductual, sistémica, psicodinámico, humanista ,y hábitos saludables, para trabajar desde un enfoque integrador.

Profesional empática que es capaz de escucharle de ponerse en sus zapatos, pudiendo llegar al fondo del conflicto, en un ambiente agradable y de confianza mutua, para que la comunicación fluya. Siendo un guía en el cumplimiento de sus objetivos y poder manejar esa conducta problema que está ocasionando malestar tanto en su vida familiar y de pareja.

La terapia conmigo ha sido un proceso transformador y profundo. A través de un enfoque integrativo, he logrado identificar patrones de pensamiento, emociones y conductas que antes pasaban desapercibidos. Me he sentido escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a en cada etapa. Las herramientas que he aprendido —como la respiración consciente, la reestructuración cognitiva y el anclaje en el presente— me han ayudado a gestionar mejor el estrés, la ansiedad y mis relaciones. He notado avances reales en mi bienestar emocional y me siento con más claridad, fuerza y confianza. Agradezco profundamente este espacio de sanación y crecimiento.

La psicoterapia transformó mi vida al enseñarme a mirar mis propias emociones con honestidad, compasión y valentía. Me ayudó a comprender mis patrones, sanar heridas profundas y desarrollar una forma más equilibrada de vivir. Gracias a ese proceso descubrí que el cambio real sí es posible cuando se combina autoconocimiento, guía profesional y compromiso personal. Hoy acompaño a otros desde esa misma convicción: todos podemos transformar nuestra historia y construir una vida con más calma, claridad y sentido.

Creo profundamente que sanar es volver a encontrarte contigo. La psicoterapia transformó mi vida al enseñarme que el cambio real empieza cuando nos permitimos mirar hacia adentro con valentía y claridad. Hoy acompaño a mis pacientes desde esa misma convicción: todos podemos transformar nuestra historia, recuperar la calma y construir la vida emocional que merecemos. Mi misión es guiarte, un paso a la vez, hacia una versión más ligera, consciente y equilibrada de ti.

Resumen de adicciones e intereses (Terappio)

Disfruto profundamente las actividades que me conectan con el bienestar y la tranquilidad: caminar al aire libre, escuchar música y compartir tiempo de calidad con mi familia y mi círculo social. Cultivo un estilo de vida saludable y consciente, acorde con mi trabajo terapéutico y con mi filosofía de cuidado integral. Vivo en Bogotá, donde aprovecho cada espacio para mantenerme activa y en equilibrio.