Joaquina G.

¡Hola! Soy Joaquina, psicóloga clínica. 🌿

Desde siempre me interesó comprender a las personas, sus emociones, sus historias y las distintas maneras en que enfrentamos las dificultades de la vida. Elegí esta profesión porque creo profundamente en el valor de acompañar a otros, escuchar sin juzgar y construir espacios donde cada persona pueda sentirse comprendida y respetada.

Me considero una profesional empática, comprometida, cercana y responsable. En mi forma de trabajar priorizo el vínculo terapéutico, entendiendo que cada persona tiene su propia historia, sus tiempos, necesidades y recursos.

Mi enfoque se basa principalmente en las Terapias Contextuales y Cognitivo-Conductuales, especialmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT). Desde esta perspectiva, busco acompañar a las personas a comprender sus emociones, desarrollar herramientas para afrontar situaciones difíciles y construir una vida que tenga sentido para ellas.

Considero que la terapia no se trata de eliminar todas las emociones desagradables ni de estar bien todo el tiempo, sino de aprender a relacionarnos de una manera diferente con lo que sentimos y pensamos, ampliando nuestras posibilidades de actuar en dirección a aquello que realmente nos importa.

Trabajo con niños, niñas, adolescentes y adultos, adaptando las intervenciones a las características y necesidades de cada etapa vital. Me interesa especialmente el trabajo con la regulación emocional, la autoestima, los vínculos interpersonales, la ansiedad y los procesos de autoconocimiento.

En las sesiones busco generar un espacio de confianza, escucha activa y colaboración, donde podamos explorar juntos lo que está sucediendo, establecer objetivos y encontrar herramientas que resulten útiles en la vida cotidiana.

Mi propósito es que cada persona encuentre en la terapia un espacio propio, donde pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada, sin exigencias ni juicios.