Experiencia:
5 años
Idioma:
ES
Certificados:
13
Solicitó:
Administración
Distrito:
Municipio E
En línea:
$ 1.700
En persona:
$ 1.700
Duración:
50 min.
En línea:
$ 1.700
En persona:
$ 1.700
Duración:
50 min.
Dirección Avenida 8 de Octubre
Distrito Municipio E, Unión
Soy Licenciado en Psicología, con formación en Terapia Cognitivo-Conductual y terapias basadas en procesos. Trabajo desde un enfoque práctico y colaborativo, orientado a comprender qué factores están manteniendo el malestar y a construir estrategias concretas para generar cambios.
Me caracterizo por ofrecer un espacio cercano, respetuoso y sin juicios, donde la persona pueda sentirse escuchada y comprendida. Considero fundamentales la validación emocional y el autoconocimiento, junto con el desarrollo progresivo de herramientas que permitan afrontar las dificultades con mayor flexibilidad y autonomía.
Integro recursos de psicoeducación, mindfulness y análisis funcional de la conducta, junto con aportes de las neurociencias y de la ciencia de la conducta aplicados al cambio. Estos conocimientos permiten comprender mejor cómo procesamos la información, aprendemos, desarrollamos hábitos y consolidamos nuevas formas de pensar y actuar.
Entiendo la terapia como un proceso compartido, adaptado a las necesidades y los objetivos de cada persona. Trabajamos a un ritmo posible, priorizando cambios útiles y sostenibles en la vida cotidiana.
Licenciado en Psicología por la Facultad de Psicología de la Universidad de la República (UdelaR), Montevideo, Uruguay (egreso 2022).
Formación de posgrado en Terapia Cognitivo-Conductual en adultos y en población infantojuvenil, realizada en la Asociación Neuropsiquiátrica Argentina (ANPA, CABA), con cursos superiores de posgrado equivalentes a 110 horas (adultos) y 85 horas (infantojuvenil), ambos cursados en 2023.
Actualmente cursando la Maestría en Ciencias Cognitivas (UdelaR), una propuesta interdisciplinaria que integra Psicología, Ingeniería y Ciencias, con formación en neurociencias y fundamentos de las ciencias cognitivas.
En formación continua en terapias cognitivo-conductuales contemporáneas, terapias basadas en procesos y enfoques contextuales (UBA, Argentina).
Capacitación específica en evaluación y tratamiento del TDAH en adultos, trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, problemas de conducta y trabajo con la familia.
Formación complementaria en trastornos del sueño, neuropsicología y salud mental, así como participación en proyectos de investigación académica vinculados al estudio del sueño, los ritmos biológicos y los hábitos de alimentación en trabajadores con horarios atípicos.
Consulté por ansiedad y baja autoestima. La verdad Adrian me ha ayudado mucho y el ambiente es muy cómodo. Lo recomiendo para jovenes ya que tiene su experiencia profesional, es joven, lo que lo hace comprensible a lo que vivimos también.
Hace un año que estoy en terapia con él y ha sido una experiencia muy positiva. Me ayudó a controlar la ansiedad y a ganar confianza, brindándome herramientas que realmente marcaron una diferencia. Desde el primer momento creó un espacio seguro y sin juicios. Es un profesional muy comprometido y empático. Lo recomiendo a todo aquel que busque un excelente psicólogo.
Cuando arranqué terapia tenia un preconcepto bastante esceptico sobre la efectividad subjetiva de incurrir en estos tratamientos, gracias a Adrian entendí muchisimo de lo equivocado que estaba y de lo necesario que es para sobrellevar mejor el día a día el dar ese tipo de espacios, así como quien hace cardio el trabajo que realizamos en las sesiones fue fundamental para entenderme mejor y sobretodo darme un respiro a uno mismo de la presión que se siente actualmente en la era de las redes
