Experiencia:
12 años
Idioma:
ES
Certificados:
5
Solicitó:
Administración
Distrito:
Municipio C
En línea:
$ 1.850
En persona:
$ 2.250
Duración:
60 min.
En línea:
$ 1.850
En persona:
$ 2.250
Duración:
60 min.
En línea:
$ 2.450
En persona:
$ 2.850
Duración:
90 min.
La dirección exacta de tu sesión presencial se puede acordar en el chat con el psicólogo 🤝
Dirección Montevideo, Avenida Agraciada, 3897
Distrito Municipio C, Bella Vista
Dirección Montevideo, Ruta Nal. César Mayo Gutiérrez, 2558
Distrito Municipio G, Colón Sudeste-Abayubá, Colón
Mi forma de trabajar es integrativa. Combino herramientas de distintas corrientes según la persona y el momento del proceso, con una mirada especialmente atravesada por el apego, el trauma, los vínculos y la mentalización.
Trabajo con ansiedad, sobrepensamiento, depresión, experiencias traumáticas, dificultades vinculares, autoestima, crisis vitales y conflictos o dinámicas familiares que generan malestar. También acompaño esos momentos en los que quizás no es tan fácil ponerle un nombre a lo que pasa, pero sentís que hay algo que incomoda, se repite o no te permite vivir el día a día con la plenitud que quisieras.
En terapia vamos a pensar juntos, hacer preguntas, buscar conexiones y poner en duda algunas certezas. Intentaremos hacer visible aquello que a veces funciona en automático: patrones, formas de relacionarte, modos de reaccionar o exigencias que pueden estar influyendo más de lo que parece. Y, cuando haga falta, también vamos a trabajar de manera concreta con herramientas para afrontar lo que esté pasando en el presente.
Mi objetivo no es que dependas de la terapia, sino que puedas comprenderte mejor, ampliar tus recursos y vivir con mayor libertad frente a aquello que hoy se repite casi automáticamente.
«Habremos de ser lo que hagamos con aquello que hicieron de nosotros» JP Sartre
Licenciada en Psicología por la Universidad de la República.
Posgrado en Psicología Perinatal en CEIFO.
Posgrado en Vínculo Temprano, Apego y Desarrollo en el Centro de Apego y Vínculos.
Formación en Género y Políticas de Igualdad en FLACSO.
Posgrado en Atención Clínica Psicoanalítica en el Instituto Ulloa.
Máster en Psicoterapia Integradora, Trauma y Apego.
Empecé terapia en un momento en el que me costaba mucho entender lo que me pasaba y confiar en mí misma. Desde el principio sentí que podía hablar de cosas difíciles sin sentirme juzgada ni presionada. Me ayudó a entender de dónde venían algunos de mis miedos y reacciones, y sobre todo a empezar a mirar mi historia y a mí misma de otra manera. Me acompaño a entenderme más y generar nuevas herramientas. Es profesional, cálida y confiable. Me siento realmente escuchada. La recomiendo muchísimo.
Recomiendo las consultas con Aleida. Tengo terapia con ella desde hace un año y he podido trabajar mucho con su ayuda. Sabe escuchar y siento que me conozco más r y me puedo relacionar mejor con mi pareja.
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