sibel P.

Merhaba, ben Uzman Psikolog Sibel Pilosof. Psikoloji lisans eğitimimi Koç Üniversitesi'nde, yüksek lisansımı Gelişim Psikolojisi alanında tamamladım. Yaklaşık 15 yıldır çocuklar, ergenler ve ailelerle çalışıyorum.

Çalışmalarımda ağırlıklı olarak psikodinamik bakış açısını benimsiyor; oyun terapisi, filial terapi ve gelişim odaklı yaklaşımlardan yararlanıyorum. Her bireyin yaşam öyküsünün ve ilişkilerinin kendine özgü olduğuna inanıyor, terapi sürecini danışanın ihtiyaçlarına göre şekillendiriyorum.

Özellikle okul öncesi dönem gelişimi (0-6 yaş), okul uyum sorunları, kaygı, duygu düzenleme güçlükleri, davranış problemleri, seçici konuşmazlık (selektif mutizm), boşanma süreci, ebeveyn danışmanlığı ve ergenlik dönemi sorunlarıyla çalışıyorum.

Terapiyi yargılanmadan anlaşılabileceğiniz, güvenli ve iş birliğine dayalı bir alan olarak görüyorum. Amacım danışanlarımın yalnızca yaşadıkları problemi çözmelerine değil, kendilerini daha iyi tanımalarına ve kalıcı değişim geliştirmelerine de eşlik etmektedir

Terapi sürecini, sizi ve ihtiyaçlarınızı merkeze alarak birlikte şekillendiririz. İlk görüşmelerde sizi terapiye getiren konuları, yaşadığınız güçlükleri ve bu güçlüklerin yaşamınızdaki yerini anlamaya çalışırız.

Süreç boyunca yalnızca mevcut sorunlara değil, duygularınızın, düşüncelerinizin ve ilişkilerinizin altında yatan dinamiklere de birlikte bakarız. Terapi yaklaşımımı danışanın yaşına, ihtiyacına ve hedeflerine göre şekillendirir; gerektiğinde farklı terapi yöntemlerinden yararlanırım.

Benim için terapi, yalnızca “sorunu çözmeye” yönelik bir süreç değil; kendinizi daha iyi anlamanızı, duygularınızı fark edip düzenleyebilmenizi ve yaşamınızda daha sağlıklı seçimler yapabilmenizi destekleyen bir yolculuktur.

İlk görüşme sonrasında, sizin için uygun olan terapi sürecini ve hedeflerini birlikte belirleriz.

Yoga, pilates, sup