Nilgün K.

İnsanların yaşamlarında zaman zaman kendilerini sıkışmış, anlaşılmamış veya yalnız hissetmelerinin doğal olduğuna inanıyorum. Benim için terapi; yalnızca sorunların konuşulduğu bir süreç değil, kişinin kendisini güven içinde ifade edebildiği, farkındalık kazandığı ve yaşamında kalıcı değişimler oluşturabildiği bir yolculuktur.

Danışanlarımla kurduğum ilişkinin temelini güven, samimiyet, etik ilkeler, gizlilik ve koşulsuz saygı oluşturur. Her bireyin yaşam öyküsünün, kişilik yapısının ve deneyimlerinin kendine özgü olduğunun bilinciyle hareket eder; yargılamayan, empatik ve iş birliğine dayalı bir yaklaşım benimserim. Terapi sürecinde danışanlarımın yalnızca yaşadıkları belirtileri değil, bu belirtilerin altında yatan nedenleri de anlamalarına yardımcı olmayı hedeflerim.

Çalışmalarımda tek bir terapi ekolüyle sınırlı kalmıyor; danışanın ihtiyacına göre Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Duygu Odaklı Terapi (EFT), Bütüncül Dinamik Terapi, Ego State Terapi, Gottman Çift Terapisi, sistemik yaklaşım ve cinsel terapi alanındaki bilgi ve deneyimlerimi bütüncül bir bakış açısıyla bir araya getiriyorum. Her danışanın ihtiyacının farklı olduğuna inanıyor, bu nedenle terapi sürecini kişiye ve hedeflerine uygun şekilde yapılandırıyorum.

Özellikle bireysel danışmanlık, çift ilişkileri, evlilik sorunları, aile içi iletişim, bağlanma problemleri, aldatma sonrası ilişki onarımı, cinsel sorunlar, kaygı, depresif belirtiler, özgüven sorunları, travmatik yaşam deneyimleri ve duygu düzenleme alanlarında çalışıyorum. Amacım yalnızca mevcut sorunun hafiflemesini değil, danışanlarımın yaşam boyu kullanabilecekleri sağlıklı baş etme becerileri geliştirmelerine de katkı sağlamaktır.

Farklı lisans eğitimleri almam ve psikoloji, sosyoloji, aile danışmanlığı ile insan davranışını farklı disiplinlerden inceleme fırsatı bulmuş olmam, olaylara çok yönlü bakabilmemi sağlıyor. Bu sayede bireyin yalnızca psikolojik yönünü değil; aile ilişkilerini, sosyal çevresini, yaşam koşullarını ve kişisel geçmişini de değerlendirerek daha kapsamlı bir bakış açısıyla çalışıyorum.

Mesleki gelişimin yaşam boyu devam eden bir süreç olduğuna inanıyorum. Bu nedenle güncel bilimsel çalışmaları takip ediyor, eğitimlere, süpervizyonlara ve mesleki gelişim programlarına düzenli olarak katılarak bilgi ve becerilerimi sürekli geliştirmeye özen gösteriyorum.

Benim için terapi, danışana hazır çözümler sunmak değil; onun kendi kaynaklarını keşfetmesine, güçlü yönlerini fark etmesine ve yaşamında kalıcı değişimler oluşturmasına eşlik etmektir. Her danışanımın kendisini anlaşılmış, değerli ve güvende hissettiği bir terapi ortamı oluşturmayı en önemli mesleki sorumluluklarımdan biri olarak görüyorum.