Psikolog ara
Hasan Başkurt

Hasan B.

  • Psikoterapist

Deneyim: 

5 yıl

Dil: 

TR

Sertifikalar: 

2

Davet eden: 

Yönetim

  • Sorular
  • Psikolog hakkında
  • Eğitim
  • Değerlendirmeler/Tavsiyeler 0/0
  • Takvim
Hangi konularda yardımcı olabilirim?

Bireysel danışmanlık, çift ve aile danışmanlığı alanlarında hizmet vermekteyim. Özellikle kaygı (anksiyete), stres yönetimi, özgüven sorunları, ilişki problemleri, iletişim güçlükleri, evlilik ve partner çatışmaları, aile içi iletişim sorunları, duygusal düzenleme güçlükleri, yaşam olaylarına uyum, karar verme süreçleri ve kişisel gelişim konularında destek sunuyorum.

Çalışmalarımda Şema Terapi yaklaşımından yararlanarak bireylerin çocukluk yaşantılarının bugünkü duygu, düşünce ve davranış kalıpları üzerindeki etkilerini anlamalarına yardımcı olmayı hedefliyorum. Bunun yanında bilişsel ve davranışsal tekniklerden de yararlanarak danışanların yaşam kalitesini artırmayı amaçlıyorum.

Aşağıdaki konularda başvurabilirsiniz:

• Kaygı (anksiyete) ve yoğun stres

• Özgüven ve benlik saygısı sorunları

• İlişki problemleri ve sağlıklı iletişim geliştirme

• Çift ve aile içi çatışmalar

• Sınır koyma ve hayır diyebilme güçlüğü

• Duygu düzenleme sorunları

• Çocukluk yaşantılarının yetişkin yaşamına etkileri

• Tükenmişlik ve iş yaşamına bağlı stres

• Yas, ayrılık ve yaşam değişikliklerine uyum

• Kendini tanıma, kişisel farkındalık ve psikolojik dayanıklılık geliştirme

Her danışanın ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle danışmanlık süreci, etik ilkeler doğrultusunda bireyin hedefleri ve ihtiyaçları dikkate alınarak planlanmaktadır.

Çalıştığım yaklaşımlar ve yöntemler:

Yaşamın bazı dönemlerinde kaygı, stres, ilişki sorunları, özgüven eksikliği veya duygusal yüklerle tek başına baş etmek zorlaşabilir. Böyle zamanlarda güvenli, yargılayıcı olmayan ve anlaşılmış hissedebileceğiniz bir danışmanlık süreci, değişimin önemli bir başlangıcı olabilir.

Psikolojik danışmanlık sürecinde önceliğim; kendinizi rahatça ifade edebileceğiniz, güvene dayalı bir ilişki kurmaktır. Her bireyin yaşam öyküsünün ve ihtiyaçlarının farklı olduğuna inanıyor, süreci size özel olarak planlıyorum.

Çalışmalarımda ağırlıklı olarak Şema Terapi yaklaşımından yararlanıyor; gerektiğinde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) tekniklerinden de destek alıyorum. Amacım yalnızca yaşadığınız sorunu ele almak değil; bu sorunun altında yer alan duygu, düşünce ve davranış örüntülerini birlikte anlamak ve daha sağlıklı baş etme becerileri geliştirmenize destek olmaktır.

Aşağıdaki konularda psikolojik danışmanlık hizmeti sunuyorum:

• Kaygı ve stres yönetimi

• Özgüven ve özsaygı sorunları

• İlişki ve iletişim problemleri

• Duygu düzenleme güçlükleri

• Kişisel gelişim ve öz farkındalık

• Yaşam olaylarına uyum süreçleri

• Aile içi iletişim ve ilişki sorunları

Danışmanlık sürecinde bilimsel yaklaşım, etik ilkeler, gizlilik ve karşılıklı güven temel çalışma prensiplerimdir. Amacım, yaşamınızdaki güçlüklerle baş ederken kendi kaynaklarınızı keşfetmenize ve daha dengeli, işlevsel bir yaşam oluşturmanıza destek olmaktır.

Eğitim ve mesleki gelişim sürecim:

• Maltepe Üniversitesi – Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) Lisans Programı

Psikolojik danışmanlık kuramları, danışma becerileri, gelişim psikolojisi, psikolojik değerlendirme ve danışan görüşme süreçleri üzerine lisans eğitimimi tamamladım.

• Ankara Bilişim Üniversitesi – Aile Danışmanlığı Eğitimi

Aile sistemleri, çift ilişkileri, iletişim problemleri, aile içi dinamikler ve ilişki süreçleri üzerine eğitim aldım.

• Marmara Üniversitesi – Şema Terapi Eğitimi

Şema Terapi yaklaşımı, erken dönem uyumsuz şemalar, şema modları, vaka kavramsallaştırma ve terapötik teknikler üzerine eğitimimi tamamladım. Sertifika belgesi hazırlık sürecindedir.

Mesleki gelişimimi sürdürmek amacıyla psikoterapi yaklaşımları, vaka değerlendirme süreçleri ve danışmanlık alanındaki güncel uygulamalar üzerine çalışmalar yapmaya devam etmekteyim.

Lisans
Maltepe Üniversitesi
2014
International Education Research Certificate Center
Aile Danışmanı Kurs Programı
2022-09-13, Saat sayısı - 464

Değerlendirmeler ve tavsiyeler
0/0
Burada henüz değerlendirme yok

Ama! Bu uzman da, terappio.com'daki diğer tüm uzmanlar gibi, ekibimiz tarafından titizlikle doğrulandı ve topluluğa kabul edildi 😌

Burada henüz meslektaş tavsiyesi yok.

Ama! Bu uzman da, terappio.com'daki diğer tüm uzmanlar gibi, ekibimiz tarafından titizlikle doğrulandı ve topluluğa kabul edildi 😌

Sorular ve cevaplar

Psikolog nasıl seçilir bilmiyor musunuz? 🕵️‍♀️

Şu unsurlar yardımcı olabilir:
- Fotoğraf ve video tanıtımı. İlk izlenim edinmenizi sağlar.
- Psikoloğun çalıştığı/çalışmadığı konular ve eğitimi. Sizin konularınızda deneyimi olup olmadığını önceden anlamak için.
- Çalışma formatı. Çevrimiçi veya yüz yüze, şehir, semt, takvim: hepsi sizin rahatlığınız için.
- Ücret. Maddi olarak kendinizi rahat hissedecek misiniz?
- Hisler. Profile karşı içsel tepkinizi dinleyin: sempati, güven, merak, sezginiz; bu da önemli bir ölçüttür.
terappio'daki tüm psikologlar ve psikoterapistler doğrulanmıştır ve uygun eğitime sahiptir. Burada güvenebileceğiniz uzmanlar var.

Ödeme nasıl ve ne zaman yapılır?

Seansların ücretini doğrudan psikoloğa ödersiniz; bizim aracılığımız, ek ödeme veya komisyon olmadan.Psikologlara yüz yüze seanslar için %50, çevrimiçi seanslar için %100 ön ödeme talep etmelerini öneriyoruz. Bu, ödemenin danışan tarafından garanti altına alınması için gereklidir.Ancak bazı psikologlar ödemeyi seanstan sonra da kabul edebilir.Ödeme, her iki taraf için en uygun olan şekilde yapılır. Bunu ve diğer soruları doğrudan sohbette görüşebilirsiniz.

Ücret iadesi alabilir miyim?

Bu konuyu psikoloğunuzla görüşmenizi öneririz. Psikologların seans iptali veya ertelenmesi konusunda kendi politikaları vardır.En yaygın seçenek, değişiklikleri seanstan en az 24 saat önce bildirmeniz koşuluyla ücret iadesi alabilmeniz ya da seansı ek ücret ödemeden erteleyebilmenizdir.Seans zaten gerçekleştiyse veya iptali 24 saatten daha kısa bir süre kala bildirdiyseniz, genellikle iade yapılmaz.Bu, sektörde standart bir uygulamadır ve psikoloğa programını düzenlemesi, mümkünse o saati ihtiyacı olan başka bir danışana sunması için yeterli zaman tanır.

Talep bıraktım. Bana ne zaman yazacaklar?

Talebinizi bıraktıktan sonra psikolog anında bir bildirim ve iletişim bilgilerinizi alır.

Psikologların çoğu, ilk görüşmenin detaylarını belirlemek için 2 saat içinde sizinle iletişime geçer. Talebinizi gece bıraktıysanız, yanıt sabah gelebilir.

Bazı psikologların profillerinde ortalama yanıt süresini de görebilirsiniz. Bu gösterge, bir psikologun talep aldıktan sonra genellikle ne kadar hızlı iletişime geçtiğini anlamanıza yardımcı olur.

Psikolog uzun süre yanıt vermiyorsa veya herhangi bir zorluk yaşarsanız, bize mesajlaşma uygulamasından yazın. İletişim kurmanıza yardımcı olacağız.

Seans iptal edilebilir veya ertelenebilir mi?

Evet, çoğu durumda seansı iptal edebilir veya erteleyebilirsiniz.Her psikoloğun seans iptali veya ertelenmesi konusunda kendi politikası vardır. Bunu kişisel olarak görüşmenizi öneririz.