Eda K.

Bir insan ve uzman olarak, insanların yaşadıkları zorlukların yalnızca “sorun” olarak değil, yaşamlarının, ilişkilerinin, geçmiş deneyimlerinin ve içinde bulundukları gelişimsel dönemin bir parçası olarak anlaşılması gerektiğine inanıyorum. Bu nedenle danışmanlık sürecinde danışanımı tek bir belirti, davranış ya da yaşadığı güçlük üzerinden değerlendirmek yerine; yaşam öyküsünü, ilişkilerini, kaynaklarını, ihtiyaçlarını ve içinde bulunduğu yaşam dönemini bir bütün olarak anlamaya çalışıyorum.

Gelişim Psikolojisi alanında doktora eğitimimi tamamladım. Akademik çalışmalarımda özellikle yaşam boyu gelişim, psikolojik dayanıklılık, öz düzenleme ve insanların zorlayıcı yaşam koşullarına uyum sağlama süreçleri üzerine çalıştım. Bu bilimsel altyapı, danışmanlık yaklaşımımın önemli bir parçasını oluşturuyor. Ancak benim için bilimsel bilgi, danışanın karşısına hazır cevaplarla çıkmak anlamına gelmiyor. Her insanın deneyiminin kendine özgü olduğunu ve etkili bir danışmanlık ilişkisinin öncelikle kişinin gerçekten anlaşıldığını hissedebileceği güvenli bir alanla başladığını düşünüyorum.

Çalışırken danışanımla birlikte düşünmeye, yaşadığı döngüleri anlamlandırmaya ve değişimin onun yaşamında gerçekçi ve sürdürülebilir bir karşılığının olmasına önem veriyorum. Danışanın yalnızca “neden böyle hissediyorum?” sorusuna değil; “Benim için ne önemli?”, “Neyi değiştirmek istiyorum?”, “Bunu yapabilmek için hangi kaynaklara sahibim?” ve “Zorlandığımda kendimi nasıl destekleyebilirim?” sorularına da alan açmaya çalışıyorum.

Yaklaşımım tek bir ekole veya herkese aynı şekilde uygulanan hazır bir yönteme dayanmıyor. Danışanın ihtiyacını, başvuru nedenini, yaşam dönemini ve danışmanlık sürecindeki hedeflerini dikkate alarak; gelişimsel ve kanıta dayalı bir perspektifle, danışana özgü bir çalışma süreci oluşturmaya önem veriyorum. Süreç içinde gerektiğinde yapılandırılmış çalışmalar ve uygulamalardan yararlanırken, gerektiğinde de danışanın deneyimini anlamaya ve birlikte düşünmeye daha fazla alan açıyorum.

Özellikle yaşam geçişleri, yetişkinlik döneminde yön ve anlam arayışı, ilişkiler ve aile dinamikleri, ebeveynliğe geçiş, annelik deneyimi, psikolojik dayanıklılık, öz düzenleme, yaşamda değişim ve uyum süreçleri üzerine çalışmaya ilgi duyuyorum. Bununla birlikte danışanların çoğu zaman tek bir başlıkla gelmediğini biliyorum; yaşadığımız zorluklar çoğu zaman ilişkilerimiz, geçmiş deneyimlerimiz, iş yaşamımız, ebeveynlik deneyimimiz, kaygılarımız ve kendimizle kurduğumuz ilişkiyle iç içe geçebiliyor. Bu nedenle danışanın getirdiği konuyu kendi bağlamı içinde anlamaya çalışıyorum.

Danışmanlık ilişkisinde benim için en önemli unsurlardan biri iş birliği. Kendimi danışanın hayatını onun yerine bilen veya ona ne yapması gerektiğini söyleyen bir uzman olarak konumlandırmıyorum. Danışanın kendi yaşamının uzmanı olduğunu; benim ise psikolojik bilgi ve mesleki deneyimimle bu sürece eşlik ettiğimi düşünüyorum. Birlikte, yaşananları daha anlaşılır hale getirmeyi, tekrar eden örüntüleri fark etmeyi, kişinin kendi kaynaklarını güçlendirmeyi ve ihtiyaç duyduğu değişim için adımlar oluşturmayı hedefliyoruz.

Bir insan olarak merak eden, dinlemeyi önemseyen, ilişkilerde samimiyet ve güvene değer veren biriyim. Uzman olarak ise hem bilimsel temelden uzaklaşmamaya hem de danışanın karşısında yalnızca akademik bilgilerle değil, gerçek bir insan olarak bulunmaya önem veriyorum. Danışmanlık sürecinin her zaman kolay olmadığını biliyorum; ancak doğru koşullar ve güvenli bir ilişki içinde insanların kendilerini, ihtiyaçlarını ve değişim kapasitesini yeniden keşfedebileceklerine inanıyorum.