Hay 4 psicólogos disponibles en el tema «Codependencia»

Soy psicóloga con 6 años de experiencia clínica y me caracterizo por tener un estilo terapéutico empático, analítico y reflexivo. Busco ofrecer un espacio terapéutico donde cada persona pueda sentirse escuchado/a, comprendido/a y con la libertad de expresar aquello que es importante para él o ella. Trabajo principalmente desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), integrando también elementos de Terapia de Esquemas y formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT). Estos enfoques permiten comprender que el malestar emocional es parte de la experiencia humana y que, incluso en medio de situaciones difíciles, es posible desarrollar nuevas formas de afrontarlas y construir una vida más coherente con lo que es importante para cada persona.

Mi enfoque es por la formación en Análisis transaccional con apoyo en las técnicas TCC y la Gestalt. Mi abordaje permite reestructurar la personalidad de los consultantes y así puedan superar los problemas que le aquejan.

Soy psicóloga comprometida con el bienestar emocional y el crecimiento personal de cada persona que acompaño. Me caracterizo por ser cercana, empática y respetuosa, creando un espacio terapéutico seguro donde mis pacientes pueden expresarse libremente, sin juicios y a su propio ritmo. Mi enfoque principal es la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), un modelo basado en evidencia científica que permite identificar y transformar pensamientos irracionales, mejorar la regulación emocional y promover conductas más saludables. Trabajo de manera práctica y colaborativa, brindando herramientas claras que la persona puede aplicar en su vida diaria. Actualmente me encuentro cursando una maestría, lo que me permite mantenerme en constante actualización y fortalecer mi formación profesional para ofrecer una atención ética, responsable y de calidad. Creo firmemente que la terapia no solo es un espacio para aliviar el malestar, sino también una oportunidad para desarrollar autoconocimiento, autoestima y recursos personales. Mi objetivo es acompañar a cada persona a construir una relación más sana consigo misma y con los demás, respetando su historia, sus tiempos y sus objetivos personales.

Mi enfoque es más TCC, sin embargo suelo aplicar otros enfoques de acuerdo al caso y contexto del paciente. Me considero un profesional con iniciativa, escucha activa y muy receptivo con mis pacientes. Trata to de fortalecer mucho la comunicación con ellos, para que puedan ser lo más descriptivos al momento de narrarme hechos y situaciones que se presentan.