Hay 6 psicólogos disponibles en el método «Terapia de Esquemas»

Soy psicóloga con 6 años de experiencia clínica y me caracterizo por tener un estilo terapéutico empático, analítico y reflexivo. Busco ofrecer un espacio terapéutico donde cada persona pueda sentirse escuchado/a, comprendido/a y con la libertad de expresar aquello que es importante para él o ella. Trabajo principalmente desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), integrando también elementos de Terapia de Esquemas y formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT). Estos enfoques permiten comprender que el malestar emocional es parte de la experiencia humana y que, incluso en medio de situaciones difíciles, es posible desarrollar nuevas formas de afrontarlas y construir una vida más coherente con lo que es importante para cada persona.

¡Hola, soy Alejandra! Soy muy empática y respetuosa de las historias y vivencias de cada persona. Creo mucho en la importancia de escuchar sin juzgar y de acompañar a cada paciente a su propio ritmo con calidez y paciencia. Como psicóloga, soy comprometida con mi trabajo priorizando siempre un espacio seguro y confidencial para mis pacientes. Me importa comprender a la persona en sus emociones y experiencias para acompañarla en su proceso de autoconocimiento y resiliencia para alcanzar su pleno bienestar emocional.

Como persona, soy cercana, reflexiva y comprometida con el bienestar emocional. Me interesa comprender a las personas más allá del síntoma, considerando su historia, sus vínculos y el contexto en el que se desarrollan. Creo que muchas dificultades emocionales surgen como formas aprendidas de adaptación frente a experiencias tempranas, más que como fallas personales. Desde esta mirada, acompaño los procesos terapéuticos con respeto, claridad y sin juicios. Como psicóloga clínica, cuento con formación y conocimiento en Terapia de Esquemas, enfoque que orienta de manera central mi forma de comprender las dificultades emocionales y relacionales. Desde allí acompaño a adultos, niños y parejas a identificar patrones emocionales y vinculares que se repiten, comprender su origen y desarrollar recursos más saludables. Mi trabajo se enfoca especialmente en el reconocimiento de necesidades emocionales no cubiertas y en el fortalecimiento de recursos personales que permitan mayor bienestar y autonomía emocional. Mi abordaje terapéutico es integrador. Integro herramientas de la Terapia de Esquemas, la Terapia Cognitivo Conductual, la TREC y la Terapia Sistémica, adaptando cada proceso a las características y necesidades de la persona o la familia. No trabajo desde modelos rígidos, sino desde un acompañamiento flexible, ético y personalizado. Acompaño procesos de terapia individual, abordando temas como autoestima, dependencia emocional, ansiedad, regulación emocional, duelos y rupturas afectivas. En el trabajo de terapia de pareja, acompaño la comprensión de las dinámicas de conflicto, la comunicación emocional, los estilos de apego, la dependencia emocional y la construcción de vínculos más conscientes. En la terapia infantil, priorizo el vínculo terapéutico, la regulación emocional y el trabajo conjunto con los padres, entendiendo al niño dentro de su contexto familiar y escolar. Mi estilo terapéutico es cercano y empático, pero también claro y estructurado. Busco que la persona se sienta comprendida y acompañada, y que a la vez pueda desarrollar herramientas prácticas para su vida cotidiana. Mi objetivo es que cada proceso terapéutico favorezca una mayor comprensión emocional, alivio del malestar y cambios sostenibles en la forma de relacionarse consigo mismo y con los demás.

Trabajar como terapeuta durante estos años me ha permitido confirmar mi gran pasión por la psicología clínica y reforzar las aptitudes propias de la labor, como la escucha activa y la constante investigación, a fin de brindarles a mis pacientes las estrategias más idóneas que alivien su malestar emocional, logrando un cambio estable en el tiempo y permanente en sus vidas. Considero que promover la salud mental es primordial y la base para mantenernos estables en todas las áreas de nuestra vida, y me anima saber que mi labor pueda brindar el soporte emocional que muchas personas necesitan hoy en día. Trabajo bajo el enfoque de la terapia de esquemas, que nos permite identificar los pensamientos irracionales y los estilos de afrontamiento desadaptativos que se activan ante situaciones desagradables, empleando estrategias cognitivas y conductuales para fomentar la autoconciencia y la confianza que permitan adoptar patrones de pensamiento y emociones más adaptativos.

Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta con diez años de experiencia. Creo profundamente en el poder de la relación terapéutica como espacio para transformar el dolor en fortaleza, y me siento agradecida de poder caminar junto a quienes deciden empezar este proceso.

Como persona y como psicóloga, me caracterizo por ser empática, cercana y respetuosa del proceso individual de cada paciente. Creo firmemente en la importancia de ofrecer un espacio terapéutico seguro, cálido y libre de juicios, donde la persona pueda expresarse con confianza y sentirse escuchada desde el primer encuentro.