Soy psicóloga comprometida con el bienestar emocional y el crecimiento personal de cada persona que acompaño. Me caracterizo por ser cercana, empática y respetuosa, creando un espacio terapéutico seguro donde mis pacientes pueden expresarse libremente, sin juicios y a su propio ritmo.

Mi enfoque principal es la Terapia Racional Emotivo Conductual (TREC), un modelo basado en evidencia científica que permite identificar y transformar pensamientos irracionales, mejorar la regulación emocional y promover conductas más saludables. Trabajo de manera práctica y colaborativa, brindando herramientas claras que la persona puede aplicar en su vida diaria.

Actualmente me encuentro cursando una maestría, lo que me permite mantenerme en constante actualización y fortalecer mi formación profesional para ofrecer una atención ética, responsable y de calidad.

Creo firmemente que la terapia no solo es un espacio para aliviar el malestar, sino también una oportunidad para desarrollar autoconocimiento, autoestima y recursos personales. Mi objetivo es acompañar a cada persona a construir una relación más sana consigo misma y con los demás, respetando su historia, sus tiempos y sus objetivos personales.

La terapia conmigo es un espacio seguro, sin juicios, donde avanzamos paso a paso. Escucho activamente, acompaño con empatía y te ayudo a comprender lo que sientes, piensas y haces, para que puedas tomar decisiones más conscientes y saludables.

La psicoterapia me ha enseñado a mirarme con más honestidad y menos juicio. Me ayudó a entender que no todo pensamiento es una verdad y que muchas emociones, aunque intensas, pueden ser comprendidas y reguladas. Aprendí a poner límites sin culpa, a responsabilizarme de lo que sí está en mis manos y a soltar aquello que no depende de mí.

Como persona, me volvió más consciente, empática y compasiva conmigo misma. Como profesional, reforzó mi convicción de que el cambio es posible cuando se cuenta con las herramientas adecuadas y un acompañamiento respetuoso. La psicoterapia no me cambió quien soy, me ayudó a volver a mí con mayor claridad y equilibrio.

Acompañar procesos humanos, con ciencia y corazón.