Buscar a un psicólogo
José  Estens

José E.

  • Psicoterapeuta

Experiencia: 

4 años

Idioma: 

EN, ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Alejandro Gomez Alejandro Gomez

Distrito: 

Tercero de Cobián Centro

  • Consultas
  • Mapa
  • Sobre el psicólogo
  • Educación
  • Reseñas/Recomendaciones 4/1
  • Calendario
¿En qué puedo ayudar?

Crisis existencial, Inteligencia Emocional, Problemas emocionales, crisis de identidad, acompañamiento en duelo, estilo de vida

Acepto aquí

Dirección Avenida Morelos

Distrito Tercero de Cobián Centro

Enfoques y métodos en los que trabajo:

Genuino y en ocasiones poco convencional. Llegar a entender real y profundamente a una persona es un privilegio.

La primera sesión es, sobre todo, para conocernos. No hay preguntas correctas ni temas prohibidos: simplemente empezamos por donde tú necesites empezar.

A partir de ahí, trabajamos juntos para entender no solo lo que te está pasando, sino también de dónde viene y con quién se relaciona: tu historia, tus vínculos, tu familia. Integro herramientas de terapia sistémica, inteligencia emocional y trabajo corporal, porque muchas veces lo que sentimos no vive solo en la mente, sino también en el cuerpo y en nuestras relaciones.

No busco darte respuestas rápidas ni fórmulas mágicas. Mi trabajo es acompañarte a hacer las preguntas correctas, a tu ritmo, en un espacio donde puedas bajar la guardia.

Las sesiones son semanales o quincenales (según lo que acordemos), y la duración del proceso depende de cada persona: hay quien busca resolver algo puntual, y quien prefiere un acompañamiento más largo. Eso lo decidimos juntos, y podemos ajustarlo en el camino.

La psicoterapia ha sido un espacio en el que yo he encontrado acompañamiento y una mirada amorosa para verme con claridad y honestidad. Si bien mis primeras incursiones a ella fueron con un objetivo específico o problema que quería cambiar, después de más de 10 años desde la primera vez que acudí a terapia, hoy digo que me ha brindado las herramientas para conocerme y aceptarme de manera que pueda llevar una vida más en armonía y en paz conmigo mismo y las personas a mi alrededor. Siempre estamos cambiando, y el cambio es bueno! Como andar en bicicleta, la única forma de no caerte es avanzando.

Lo realmente valioso es invisible para los ojos. - El Principito

Literatura, ideas, meditación, salud, comida, bienestar, naturaleza

Soy Licenciado en Psicología por la Universidad de Guadalajara, formación que sentó las bases de mi vocación por acompañar a las personas en sus procesos emocionales. Actualmente curso la Maestría en Terapia Familiar en la Universidad Iberoamericana (IBERO) Torreón, un espacio que me ha permitido ampliar la mirada más allá del individuo, para entender el sufrimiento también desde los vínculos que nos rodean: la familia, la pareja, los lazos que a veces sostienen y otras veces pesan.

Creo profundamente que muchas heridas se originan en relación con otros, y que también en relación con otros es donde mejor sanamos. Por eso, complemento mi formación clínica con un enfoque sistémico y relacional, además de estudios en inteligencia emocional y terapia psicocorporal, buscando siempre ofrecer un acompañamiento cálido, cercano y verdaderamente integral a quienes confían en mí su proceso terapéutico.

Licenciado
Universidad de Guadalajara
11 de Febrero de 2022

IPSE Guadalajara- Entrenamiento en Terapia Psicocorporal

Universidad Antropológica de Guadalajara - Diplomado en Terapia Gestalt

CIEBIOFIC - Diplomado en Biodecodificación

Tecnológico de Monterrey - Diplomado en Inteligencia Emocional

Reseñas y recomendaciones
4/1
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Valeria

Recomienda

José es un gran psicólogo que me ayudó a navegar y descubrir verdades incómodas, siendo compasiva conmigo misma y aceptando cada rincón de mi persona. Lo recomiendo mucho

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Natalia Santos

Recomienda

Recurrí por problemas de ansiedad, desánimo que a au vez me causaban problemas estomacales; el psicólogo Jose me acompaño en el proceso de ir identificando qué cosas en mi vida me causaban insatisfacción y tristeza para poco a poco tomar las decisiones más sanas. Me gustó qué José es muy empatico y su personalidad transmite paz, calma y no es confrontativo. Avance mucho yendo a terapia con él, con una visión mas holistica de la vida, quede satisfecha.

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Kyle

Recomienda

José ha sido maravilloso para trabajar con él. Me ha ayudado a redescubrir partes de mí que había descuidado. En cada sesión, me voy con una comprensión más profunda de mí mismo.

Trata bien las situaciones de crisis existencial Depresión Ansiedad . Un joven con mucho trabajo terapéutico y personal, ha tenido años de terapia . Como psicólogo - un joven psicólogo lleno de empatía por sus pacientes, listo para acompañar todos los procesos .

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.