Cristian Berenice Lopez Sanchez

Cristian Berenice L.

  • Psicólogo

Experiencia: 

5 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

13

Solicitó: 

Administración

  • Consultas
  • Sobre el psicólogo
  • Educación
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  • Calendario
¿En qué puedo ayudar?

Ofrezco acompañamiento psicologico cálido y humano para adolescentes y adultos que atraviesan momentos difíciles o buscan reencontrarse con su bienestar:

​• Gestión emocional y bienestar personal: Si estás experimentando ansiedad, estrés, momentos de tristeza, baja autoestima o sientes que te cuesta manejar tus emociones, te acompaño a construir herramientas prácticas para recuperar tu tranquilidad y fortalecer tu desarrollo personal.

​• Psicooncología y procesos de salud: Acompaño de forma muy cercana y especializada a personas con diagnóstico de cáncer u otras enfermedades crónicas, así como a sus familiares y cuidadores. Caminamos juntos en el proceso de adaptación, el manejo del impacto emocional y el duelo.

​• Transiciones y momentos difíciles: Si estás pasando por cambios importantes, pérdidas o etapas de incertidumbre, aquí encontrarás un espacio confidencial, respetuoso y libre de juicios para procesar lo que sientes a tu propio ritmo.

​Mi compromiso es brindarte una escucha atenta y comprensiva para que te sientas acompañado/a y sostenido/a en cada paso de tu proceso.

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Sobre mí

Soy psicóloga que brinda acompañamiento emocional con un diplomado en psicooncología.

​Entiendo que iniciar un proceso terapéutico requiere valentía y un entorno donde te sientas escuchado, respetado y comprendido sin juicios. Por eso, mi objetivo principal es brindarte un espacio cálido, seguro y humano, donde podamos trabajar juntos a tu propio ritmo.

​Mi trabajo se basa la corriente cognitivo-conductual, combinada con un enfoque muy cercano para ayudarte a comprender lo que sientes y construir herramientas prácticas frente a situaciones de ansiedad, estrés, momentos de tristeza, duelos o cambios difíciles de vida, sin perder el trato humano y empático.

​Asimismo, cuento con formación especializada en psicooncología para acompañar con sensibilidad y empatía a personas con diagnóstico de cáncer u otras enfermedades crónicas, así como a sus familiares y cuidadores en el proceso de adaptación y salud emocional.

​Creo firmemente en la importancia de escucharte activamente y caminar a tu lado para reencontrar tu bienestar y tranquilidad. Estaré encantada de acompañarte en este paso.

Cómo es la terapia conmigo

Es un espacio seguro, cálido y confidencial donde trabajaremos en equipo a través del enfoque cognitivo-conductual. En mis sesiones encontrarás un trato empático, reflexivo y libre de juicios, orientado a comprender tus emociones y pensamientos. Mi objetivo es acompañarte a construir herramientas prácticas e individualizadas para afrontar el estrés, la ansiedad o los momentos de cambio con confianza y claridad.

Cómo me cambió la psicoterapia

El acompañamiento psicológico me transformó al enseñarme que cuidar de la salud mental no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía y responsabilidad personal. Me permitió desarrollar herramientas de autorregulación emocional, entender mis propios procesos de pensamiento y fortalecer mi empatía. Gracias a esa vivencia, hoy acompaño a otras personas desde una mirada auténtica, libre de juicios y enfocada en el crecimiento genuino.

Un lema que inspira

"Me elijo, me encuentro, me transformo."

Creo firmemente que el acompañamiento psicologico es un puente hacia la autorregulación y la valentía de habitar la propia vida con conciencia, claridad y autocompasión

Educación superior

Licenciatura en Psicología-Instituto Mexicano de Psicooncología

* Diplomado en Psicooncología – Instituto Mexicano de Psicooncología

* Formación continua: Diferentes cursos de actualización profesional en el área de psicología, psicoterapia cognitivo-conductual, acompañamiento en duelo, regulación emocional y salud mental integral.

Licenciatura
Instituto Mexicano de Psicooncología, Plantel Tlaxcala
2021-11-30
Licenciatura
Instituto Mexicano de Psicooncología, Plantel Tlaxcala
01/07/2024
Licenciada
Instituto Mexicano de Psicooncología Plantel Tlaxcala
2021
Formación terapéutica
Instituto Mexicano de Psicooncología Plantel Tlaxcala
Diplomado en PSICOONCOLOGÍA
03 de noviembre de 2021 al 29 de junio de 2022, Número de horas - 180
Cursos profesionales

VirtuallCorp Consultora
Psicopatología del Deporte Competitivo y de Élite
27 de Septiembre del 2024, Número de horas - 40
Instituto Mexicano de Psicooncología, Plantel Tlaxcala, Facultad de Ciencias de la Salud de la UAT
3er Coloquio Estatal, Tanatología del Siglo XXI: "TANATOLOGÍA - VIDA"
18 y 19 de Noviembre de 2016, Número de horas - 12
VirtuallCorp Consultora
Control de las Emociones para la Competencia Deportiva
27 de septiembre de 2024, Número de horas - 40
VirtuallCorp Consultora
Bases Neurológicas del Movimiento y Aprendizaje Motriz
2024, Número de horas - 40
Instituto Mexicano de Psicooncología, Facultad de Ciencias de la Salud, Plantel Tlaxcala, Universidad Autónoma de Tlaxcala
4to Coloquio de Tanatología del Siglo XXI: "CAMPOS DE LA TANATOLOGÍA"
01 de Diciembre de 2017, Número de horas - 12
VirtuallCorp Consultora
Psicología del Deporte
2024, Número de horas - 40
La Federación Mexicana de Criminología y Criminalística A. C. en conjunto con el Colegio Mexicano de Ciencias Forenses A. C.
Neuropsicofarmacología básica, práctica y sus aplicaciones en el ámbito forense
20 al 29 de septiembre de 2021, Número de horas - 16
VirtualiCorp Consultora
Psicología de la Actividad Física Indoor y Outdoor
27 de septiembre de 2024, Número de horas - 40
VirtuallCorp Consultora
Planificación del Entrenamiento Psicológico
27 de septiembre del 2024, Número de horas - 40
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Preguntas y respuestas

¿Cómo saber si este psicólogo es adecuado para mí?

Empieza por la foto y la videopresentación: dan una primera impresión de cómo se comunica el psicólogo.

Después revisa los temas con los que trabaja y su formación para saber si tiene experiencia con tu consulta, y comprueba el formato: online o presencial, ciudad, barrio y horarios.

Valora si el costo te resulta cómodo y escucha tu propia reacción ante el perfil. La confianza y la simpatía importan tanto como los criterios formales.

Todos los psicólogos de la plataforma están verificados y tienen la formación adecuada.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo recuperar el anticipo?

En la mayoría de los casos sí, siempre que avises al psicólogo con al menos 24 horas de antelación. Así puedes recibir un reembolso o pasar la sesión a otro horario sin costo adicional.

Si cancelas más tarde o la sesión ya se realizó, el anticipo normalmente no se reembolsa. Es una práctica habitual: el psicólogo necesita tiempo para ofrecer ese horario a otro cliente.

Las condiciones exactas dependen del psicólogo, así que háblalas de antemano.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Después de dejar tu solicitud, el psicólogo recibe de inmediato una notificación y tus datos de contacto.

La mayoría de los psicólogos se pone en contacto en un plazo de 2 horas para acordar los detalles de la primera consulta. Si dejaste la solicitud por la noche, la respuesta puede llegar por la mañana.

En los perfiles de algunos psicólogos también puedes ver el tiempo medio de respuesta. Este indicador ayuda a entender con qué rapidez suele ponerse en contacto un psicólogo después de recibir una solicitud.

Si el psicólogo tarda mucho en responder o si tienes alguna dificultad, escríbenos en el mensajero. Te ayudaremos a establecer el contacto.

¿Qué pasa si no puedo asistir a mi sesión?

Avisa al psicólogo lo antes posible: en la mayoría de los casos la sesión se puede cancelar o pasar a otro horario.

Las condiciones dependen de la política de cada psicólogo, así que lo mejor es hablarlo personalmente con antelación.

¿Cómo es el primer contacto con un psicólogo?

Todo empieza con tu solicitud en el perfil del psicólogo: recibe al momento una notificación con tus datos de contacto.

Después, el psicólogo se pone en contacto para acordar los detalles del primer encuentro: un horario cómodo, el formato, online o presencial, y el pago. Si algo sale mal, escríbenos en el mensajero y te ayudaremos.