Hay 71 psicólogos disponibles en el tema «Alerta» — General.Page 4

Ofrezco terapia cognitivo conductual, reforzada en diferentes apoyos, aplicó psicometria y doy un psicodiagnostico en el cual se trabaja dependiendo del resultado en las pruebas, no suelen ser procesos muy largos aproximadamente 10-12 sesiones.

Soy un profesional con una amplia formación en psicología, terapia cognitivo-conductual y desarrollo humano. Mi trayectoria se respalda con estudios avanzados y especializaciones que me permiten ofrecer un enfoque integral y basado en evidencia científica en cada uno de mis servicios.

Psicoterapeuta con enfoque cognitivo conductual con más de 19 años en el área clínica, abordando trastornos psicológicos y alteraciones emocionales además de acompañamiento del día a día del consultante, comprometida en mejorar la salud psicológica y descubrir sus potencialidades. Mi práctica se caracteriza por intentar comprender la perspectiva del individuo, meditándolo y ofreciéndole pautas para poder entenderse a sí mismo, mejorar sus relaciones sociales y familiares además de incrementar sus habilidades laborales.

Soy una persona empática, cercana y comprometida con el bienestar de quienes me rodean. Creo en la importancia de la escucha activa, el respeto y la autenticidad en cada interacción, tanto en mi vida personal como profesional. Me motiva acompañar a las personas en sus procesos de transformación y ayudarles a encontrar nuevas formas de comprenderse a sí mismas y a sus relaciones. Como psicólogo, me especializo en el trabajo con adolescentes, adultos, parejas y familias, abordando diversas problemáticas desde un enfoque sistémico familiar con perspectiva de género. Mi mirada terapéutica no solo se centra en la persona, sino en las dinámicas y relaciones que influyen en su bienestar emocional. Considero que el entorno y las interacciones juegan un papel clave en la construcción de nuestra identidad y en la forma en que enfrentamos la vida. Desde esta perspectiva, ayudo a mis pacientes a identificar patrones relacionales, resolver conflictos y fortalecer vínculos sanos y equilibrados. La perspectiva de género me permite integrar un análisis crítico sobre las desigualdades y roles impuestos socialmente, promoviendo espacios terapéuticos que fomenten la equidad, el respeto y la autonomía de cada individuo. Tengo experiencia en el abordaje de ansiedad, depresión, conflictos familiares y de pareja, así como en el tratamiento de adicciones. Mi objetivo es brindar un acompañamiento que facilite el autoconocimiento, el crecimiento personal y la construcción de relaciones más saludables. Si buscas un espacio seguro y profesional donde explorar tu historia, comprender tus emociones y trabajar en tu bienestar, estaré encantado de acompañarte en tu proceso.

Especialidad en Psicoterapia de arte y juego desde la terapia humanista. Especialidad en Psicoterapia psicoanalítica: Psicoanálisis contemporáneo.

Soy psicóloga egresada por parte de la UAM Xochimilco, actualmente estoy finalizando la maestría en psicoterapia psicoanalítica en Centro Eleia. Mi objetivo es brindarle a mis consultantes un espacio de escucha donde puedan sentir confianza, comprensión y acompañamiento.

Me llamo Mili Herrera Pinto, soy psicóloga y psicoterapeuta; considero que la atención a la salud mental debe ser cuidadosa y empática pues necesitamos poner nuestra vulnerabilidad en espacios que sean seguros para nosotros mismos. Desde la perspectiva humanista creo que el ser humano tiene el potencial de crecimiento personal pero necesita de las condiciones favorables para hacerlo. Una vez que restaura su relación auténtica consigo mismo puede replicarlo con los demás. Cuando llevas un acompañamiento en un entorno seguro y de cuidado, el terapeuta construirá contigo una relación terapéutica que te servirá como un apoyo para atravesar tu proceso de sanación y crecimiento.

Mi trabajo me apasiona, me centro en la solución del motivo de consulta y me gusta colaborar en la construcción de una mejor calidad de vida de las personas. *Atiendo en consultorio y en línea Soy Maestra en Psicología por la UNAM y cuento con 18 años de experciencia en psicoterapia individual, pareja y familia. Tambien diseño y facilito talleres y conferencias sobre temas como autoestima y relación de pareja. Trabajo bajo el enfoque de terapia breve, donde hay cambios desde la primer consulta.

ACOMPAÑAMIENTO PROFESIONAL Y HUMANO: Mi enfoque no solo se basa en teoría y técnicas, sino en una presencia genuina, cálida y sin juicios. Aquí encontrarás un espacio donde sentirte escuchado y validado. UN ENFOQUE INTEGRAL Y PERSONALIZADO: No aplico fórmulas genéricas. Cada proceso terapéutico se adapta a tu historia, necesidades y objetivos, integrando técnicas basadas en la terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el desarrollo humano. Un espacio de comprensión y crecimiento: Más que solo aliviar el malestar, te acompaño a desarrollar autoconocimiento, gestionar emociones y fortalecer tu autoestima para que puedas construir una vida con mayor sentido. TRABAJO PRÁCTICO Y TRANSFORMADOR: Mi terapia no se queda solo en la reflexión. Incorporo ejercicios vivenciales, herramientas terapéuticas y prácticas que impactan tu día a día. PROCESO CLARO Y ESTRUCTURADO: Claridad sobre el enfoque, la duración y las herramientas que utilizaremos, asegurando que cada sesión tenga un propósito y te acerque a tus objetivos.

Amplia experiencia en terapia cognitivo conductual con gestión emocional, tanto en adultos como en adolescentes mayores de 16 años. Las técnicas terapéuticas van encaminadas a identificar y modificar las interpretaciones sobre las situaciones vividas que afectan la vida presente. El paciente aprende a resolver problemas y situaciones que anteriormente había considerado insuperables, mediante la reevaluación y modificación de sus pensamientos. La terapia ayuda al paciente a pensar y actuar de un modo más realista y adaptativo en relación con sus problemas, reduciendo o eliminando así los síntomas o consecuencias negativas. Durante mas de 10 años he estado dando asesoría y cursos en gestión emocional con técnicas derivadas de la respiración diafragmáticas, mindfulness y atención plena, modelamiento de conductas, interocepción o conciencia corporal, psicología cognitiva conductual y mas. He desarrollado habilidades para poder acompañar a la persona a ampliar su perspectiva, desde la reflexión hasta el desarrollo de habilidades de afrontamiento en conflictos interpersonales; además de la comprensión y empatía para reinterpretar de formas mas asertivas. He trabajado los últimos 6 años con médicos de diversas especialidades acompañando el tratamiento médico y psiquiátrico con terapia enfocada a la disminución de tensión (estrés) con enfoque cognitivo conductual y gestión emocional, obteniendo resultados positivos a corto plazo. Mi trabajo lo enfoco a que el paciente aprenda y pueda autogestionarse. Las emociones son más fácil gestionarlas que controlarlas, los estudios realizados demuestran que el control de las emociones genera una mayor tensión estresante corporal con impactos orgánicos cuando se ejerce repetitivamente en un periodo prolongado. La técnica que utilizo en sesión y que fácilmente puedes aprender, se basa en la interocepción (conciencia corporal), mindfulness y compresión del lenguaje de las emociones. Además es un espacio de autoconocimiento y de tomar la responsabilidad sobre tu vida a través del entendimiento, desarrollo de habilidades, comunicación asertiva y la toma de decisiones. Esta línea de terapia trabaja por conflicto y puede ir abarcando los problemas que el paciente considere por lo que el número de sesiones es variable.