Hay 3 psicólogos familiares disponibles en la ciudad de León de los Aldama

Hola! Soy Carolina psicóloga Clínica Podemos trabajar juntos para comprender tus emociones, desarrollar herramientas prácticas y caminar hacia cambios significativos. Mi estilo terapéutico se basa en usar técnicas basadas en evidencia, como la terapia cognitivo-conductual, con un enfoque centrado en la persona y en la familia, adaptado a tus necesidades. Si te sientes abrumado por la ansiedad, el estrés, dificultades en relaciones personales o etapas de transición en tu vida, estoy aquí para acompañarte desde una perspectiva clínica y humana. En este espacio encontrarás escucha segura, sin juicios, donde juntos podemos identificar tus necesidades y construir estrategias que impulsen tu bienestar

Me enorgullece haber recibido el Premio Nacional "Profesor Brillante" de AMCO en 2012, un reconocimiento que no solo honró mi labor en el ámbito educativo, sino que también consolidó mi compromiso con el crecimiento y desarrollo de las personas que acompaño. Con más de 14 años de experiencia, me especializo en psicología humanista y psicoterapia corporal. Mi formación incluye una Maestría en Psicología Humanista y una Certificación en Terapia Psicocorporal Humanista, lo que me permite ofrecer una atención integral a jóvenes, adultos y también a niños, quienes siempre están acompañados de sus padres o tutores. En cada sesión, busco crear un espacio seguro y empático donde mis pacientes puedan reconectar con su esencia, explorar su interior y avanzar hacia el equilibrio emocional. Además, como parte de mi labor, imparto talleres de inteligencia emocional para personas de distintas edades, transmitiendo herramientas prácticas que favorecen el bienestar y la salud emocional. Creo firmemente en la capacidad de ver y cultivar lo mejor en cada persona, guiándola hacia su autenticidad y armonía. Este camino me ha permitido crecer tanto personal como profesionalmente, y me siento agradecida de poder servir a mi comunidad desde una perspectiva que integra mente, cuerpo y espíritu. Cada día me esfuerzo por ser no solo una terapeuta competente, sino también una fuente de apoyo y guía para quienes buscan sanar y encontrar su centro.

El enfoque de la terapia emotivo racional es activo directiva , se dejan tareas en casa para poder avanzar y la persona tenga la evidencia de sus avances, se trabaja en identificar las creencias irracionales y poder modificarlas por creencias racionales, se trabaja y se habla mucho de la libertad de elegir y de la responsabilidad que conlleva esa elección como de la consecuencia, se trabaja el autoconcepto para mejorar la percepción y la imagen de las personas, trabajar su auto aceptación incondicional, se trabaja como n técnicas de relajación para temas de estrés, ansiedad y emociones intensas, se trabaja con la dinámica familiar y el desarrollo de habilidades socioemocionales