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María Andrea Ma...

  • Psicólogo

Experiencia: 

10 años

Idioma: 

ES, EN

Certificados: 

3

Solicitó: 

Administración

Distrito: 

Península de Santiago

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Consultas con las que trabajo:
Sentido de la vida
Desarrollo personal
Coaching
Psicosomática
Competencias adicionales:
Trastornos físicos/somáticos
No trabajo con:
Menores de 12 años
LGBTQ+
¿En qué puedo ayudar?

Autoconocimiento, orientación vocacional, autoestima, confianza y seguridad, también conflictos existenciales, mejorar hábitos, lograr metas a corto, mediano y largo plazo, mejorar el rendimiento deportivo, educativo y laboral, problemas de pareja o familiares, crisis adolescente, problemas de sueño, ansiedad, depresión y pensamientos obsesivos. Utilizo técnicas de yoga para el control mental y emocional. Me especializo en el desarrollo de habilidades para la vida: Asertividad, Inteligencia Emocional, Manejo de conflictos, Resiliencia y el como potenciar las Inteligencias múltiples.

He atendido personas también que quieren mejorar y desarrollar más voluntad y control personal, para ello utilizo técnicas que aprendí en artes marciales.

Por lo tanto la terapia que manejo es un conjunto de técnicas y filosofía que permiten que la persona se conozca y responsabilice de sí tomando conciencia cada vez con más profundidad para transformar su realidad a una más armoniosa, pacífica y con la capacidad primordial de adaptarse a los cambios que la adversidad ofrece viéndolos como oportunidades de crecimiento.

La salud mental requiere orden en cada dimensión de la vida por ello el enfoque de psicología positiva integra diferentes técnicas y conceptos con el objetivo de resolver problemas superficiales o profundos.

Acepto aquí

Dirección Bulevar Miguel de la Madrid

Distrito Península de Santiago

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Psicología positive
Terapia existencial

Soy una persona que desde temprana edad me interesé en la mente y lo mucho que influye en la realidad individual y colectiva, pues mientras mayor control mental se tiene, mayor éxito, equilibrio, salud y paz se tiene.

He dedicado mi vida a profundizar en el estudio de la mente y la existencia, práctico y enseño yoga, también sigo practicando artes marciales y mi enfoque es humanista y gestalt, me especializo en la psicología positiva, mi forma de trabajar es única y funcional para problemáticas psicológicas y para quienes quieren superarse. Mi forma de trabajo es parecida a una clase porque analizamos la situación, reflexionamos, cuestionamos y luego estudiamos para poder llegar a una solución, por lo que suelo dejar tareas en donde utilizo la grafoterapia como principal recurso de autoanálisis, entre otros ejercicios que permiten que la persona analice y tome decisiones con conciencia de causa y efecto sobre el problema en cuestión.

Actualmente tengo un proceso continuo de logoterapia y regularmente participo en terapias grupales desde el enfoque sistémico.

He atravesado duelos muy significativos con la ayuda de tanatologas, el enfoque humanista, gestalt, enfoque sistémico, logoterapia y la yoga, lo que particularmente me capacita para comprender más allá de lo intelectual el dolor y sufrimiento para así poder brindar herramientas que a mí y a mis pacientes nos han ayudado a salir de la depresión.

También particularmente me interesó el existencialismo y el pensamiento crítico para poder descubrir quien soy, para qué vine a éste mundo y con estos estudios he ayudado a orientar vocacionalmente a muchas personas jóvenes utilizando herramientas de autoconocimiento y autoanálisis para descubrir sus inteligencias, capacidades, virtudes y cómo aplicarlas en la vida.

También he impartido un taller para prevenir la violencia desde hace 10 años en donde les enseñó técnicas de defensa personal, estrategias de protección psicológica y como evitar situaciones de riesgo.

He tomado y luego impartido talleres de empoderamiento, sobre autoconocimiento, habilidades para la vida y sobre estrategias psicoeducativas para docentes.

Creo que la terapia tal cual como la consulta médica debe acompañarnos toda la vida y que forma parte de las acciones de autocuidado en los seres humanos, por lo que desde que empecé la carrera universitaria no he dejado de recibir apoyo psicológico desde varios enfoques y esto también me ha dado recursos para poder aplicarlos en las terapias que manejo.

Ayuda a mantenerte estable, con bienestar pero lo más importante es que forma parte de mi eterna preparación para ser un mejor ser humano, sigo perfeccionando mi carácter, hábitos y cada día profundizo más en mi inconsciente para traer al consciente aquellas ideas o sensaciones que transformo en algo mejor.

"Eres más fuerte de lo que crees y todo comienza con la actitud, si tienes actitud de fortaleza YA ERES FUERTE".

Yoga, arte, música, el estudio de la cosmobiología, los deportes acuáticos, canto, literatura y artes marciales.

Universidad Marista de Merida Yucatan

He tomado diversos cursos y talleres sobre psicología positiva, neurodivergencia, biodecodificación, epigenética, violencia, yoga, nutrición, la influencia de las hormonas en la psicología (glándulas endocrinas), psicología y espiritualidad, meditación, pranayama (ejercicios de respiración) y he sido autodidacta, sigo estudiando por mi cuenta, nunca he dejado de hacerlo.

La influencia más fuerte de mi formación empezó cuando comencé a estudiar y practicar yoga ya que también formo parte de la GFU (Gran Fraternidad Universal), escuela en donde aprendí sobre cosmobiología y mucho sobre la psique desde la perspectiva oriental que es muy vasta y específica sobre los diferentes estados de conciencia, niveles de inteligencia, las capacidades psíquicas y el poder mental desde el trabajo con la voluntad a través de la meditación y el estudio (jnana yoga). Continúo en estos estudios hasta la fecha y hemos estudiado también varios libros sagrados por lo que temas sobre salud, espiritualidad y física cuántica han especialmente llamado mi atención.

Licenciada
Universidad Marista de Mérida
03 de junio de 2016
Licenciada
La Universidad Marista de Mérida
16 de agosto de 2016
Licenciatura
Secretaría de Educación Pública
30 de Mayo de 2017

He tomado cursos sobre violencia, violencia de género, sobre inteligencia emocional, asertividad, pensamiento crítico, resiliencia, sobre autismo, TDAH y seminarios de yoga sobre meditación, atención, concentración y como favorecer la psicología estimulando las glándulas endocrinas a través de la respiración consciente, la gimnasia psicofísica yoga y asanas.

Apis Sureste: Fundación para la Equidad, A.C.
Foro: "Acceso Equitativo a Servicios Públicos Municipales"
2014
Instituto de la Mujer, Ayuntamiento de Mérida
Resolución de conflictos
22 y 23 de marzo de 2016, Número de horas - 10

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

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Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.