Soy una profesional comprometida, cercana y profundamente humana. Mi forma de trabajar parte del respeto absoluto a la historia de cada persona y de la certeza de que todos tenemos una capacidad natural para sanar cuando encontramos un espacio seguro, cálido y libre de juicio.

Como persona, me caracterizo por la empatía, la escucha activa y una sensibilidad genuina hacia el sufrimiento emocional. Me interesa acompañar procesos desde la presencia, la paciencia y la claridad, ayudando al paciente a reconectar con su fuerza interior y con un sentido profundo de sí mismo.

Trabajo desde un modelo transpersonal integrativo, lo que significa que no solo observo el síntoma, sino a la persona en su totalidad: su historia, su cuerpo, sus emociones, su mente y su dimensión espiritual.

Integro técnicas humanistas, trabajo con el niño interior, manejo de emociones, visualizaciones guiadas, mindfulness y abordajes centrados en la conciencia.

Mi enfoque se basa en cuatro pilares:

🔹 1. Acompañamiento respetuoso y consciente

Creo en la importancia de un espacio terapéutico donde el paciente pueda expresarse sin miedo, donde su experiencia sea validada y honrada.

🔹 2. Trabajo profundo con la raíz del dolor

Más allá de aliviar síntomas, acompaño a las personas a descubrir la causa emocional que está sosteniendo su malestar: heridas de la infancia, vínculos, creencias limitantes o situaciones no resueltas.

🔹 3. Integración emocional y espiritual

Desde lo transpersonal, apoyo a que cada persona encuentre significado en su experiencia y transforme la crisis en crecimiento, reconectando con su propósito y autenticidad.

🔹 4. Herramientas prácticas para la vida diaria

Enseño técnicas concretas para:

• manejar ansiedad, estrés y miedo

• poner límites sanos

• fortalecer la autoestima

• regular emociones

• mejorar relaciones y comunicación

En resumen

Soy una terapeuta que trabaja con presencia, profundidad y sensibilidad. Mi objetivo es acompañarte a sanar desde un lugar íntegro, ayudarte a comprender tu historia y guiarte hacia un estado de mayor paz, claridad y bienestar emocional.

terapia contigo avanza como un proceso profundo, humano y respetuoso, donde el paciente se siente acompañado y validado. Tu estilo combina sensibilidad, claridad y un enfoque transpersonal que invita a mirar más allá del síntoma para conectar con el sentido, la conciencia y la sanación interior.

En el proceso terapéutico:

• El paciente se siente escuchado y comprendido, sin juicios.

• Hay un espacio seguro y contenido, que permite expresar dolor, dudas, duelos y emociones difíciles.

• El trabajo es progresivo y profundo, integrando técnicas transpersonales, trabajo con el cuerpo, visualizaciones, conciencia emocional y reflexión guiada.

• El paciente va encontrando claridad, entendiendo de dónde vienen sus heridas, sus miedos y sus patrones relacionales.

• Se trabaja con la experiencia espiritual y el significado, ayudando a transformar crisis en oportunidades de crecimiento.

• Hay avances notables en reconocimiento de emociones, autoestima, límites y regulación interna.

En resumen:

La terapia contigo se vive como un camino de acompañamiento seguro, consciente y transformador.

La psicoterapia me ha cambiado de formas que, al principio, ni siquiera imaginaba. No fue un cambio repentino, sino un proceso de ir reconociéndome, de dejar caer máscaras y de aprender a caminar con más conciencia y menos miedo.

1. Ahora me escucho de verdad

Antes me escuchaba para responder; hoy me escucho para comprender. La terapia me enseñó que mis emociones no son un estorbo, sino un mapa que me guía hacia lo que necesito.

2. Dejé de funcionar en automático

Vivía reaccionando, defendiendo, repitiendo patrones sin saber de dónde venían. En terapia aprendí a “pausar”, a observar la emoción antes de actuar, a elegir en lugar de reaccionar.

3. Aprendí a poner límites sin sentirme culpable

Comprendí que decir “no” no es egoísmo, es autocuidado. Que cuidar mi espacio interno es la base para poder estar bien con los demás.

4. Solté formas antiguas de relacionarme

La terapia me mostró mis heridas, mis apegos, mis miedos a ser vista o abandonada. Y desde ahí pude empezar a relacionarme con más autenticidad y menos miedo.

5. Me reconcilié con mi historia

Entender mi infancia, mis dolores y mis aprendizajes me dio algo que no sabía que buscaba: paz. Dejé de pelear con quien fui y empecé a abrazarla.

6. Recuperé mi fuerza interna

La terapia me recordó que no estoy rota. Que tengo recursos, sabiduría, y una voz interna que siempre estuvo ahí esperando ser escuchada.

7. Me conecté con algo más grande que yo

Desde el enfoque transpersonal descubrí que no soy solo personalidad, historia o heridas: soy conciencia, soy presencia. Y desde ese lugar, la vida se siente distinta… más ligera, más profunda.

“Cada paso hacia adentro, transforma el camino hacia afuera.”

Lectura y estudio sobre psicología transpersonal

• Meditación, mindfulness y prácticas contemplativas

• Investigación sobre familia, duelo y procesos de transformación personal

• Escritura de reflexiones terapéuticas

• Diseño de presentaciones y materiales educativos

• Formación continua en terapia y desarrollo humano

• Actividades al aire libre para conectar con la naturaleza

• Prácticas creativas: dibujo, mandalas, journaling

• Acompañamiento emocional y crecimiento espiritual