Kenya Avalos

Mi enfoque es Cognitivo Conductual, esto quiere decir que trabajo con tus emociones, pensamientos y comportamientos, esas 3 cosas me ayudan a identificar que es lo que te esta generando alguna incomodidad y que no te este dejando avanzar.
Tu proceso es 100% personalizado, me centro en tu motivo de consulta y en tus necesidades, y emociones.

Ansiedad.
Estrés.
Depresión.
Duelo.
Autoestima y autocuidado.
Autoconfianza y seguridad.
Sexualidad y género.
Problemas de pareja.
Relaciones dañinas.
Problemas de sueño.
Crisis de identidad y búsqueda de propósito.
Adicciones.
Identificación y modificación de pensamientos que no te permiten avanzar.
Identificación y modificación de comportamientos que obstaculizan tus metas.
Creación de hábitos.
Apoyo durante transiciones importantes (mudanzas, cambio de trabajo, divorcio).
Logro de objetivo
Traumas y abusos.
Autorregulación de emociones.
Manejo de ira.
Control de celos.
Fobias, angustia y miedos.
Incertidumbre y confusión.
Trastornos de personalidad.
Comunicación asertiva y efectiva.
Intervención en crisis.
Inteligencia emocional.
Burnout.

soy egresada de la Universidad Tecnologica de México
Mis cursos y diplomados son los siguientes:
○ Diseño y planeación de sesiones terapéuticas.
○ Primeros auxilios psicológicos
○ Terapia de pareja centrada en emociones.
○ Manejo de emociones.
○ Abordaje tanatológico.
○ Duelo por muerte durante la pandemia Covid - 19.
○ Atención de la violencia familiar en el contexto de Covid -19. ○ Protocolo de atención al riesgo agudo de suicidio. ○ Derechos de niñas, niños y adolescentes.
○ ABC de los derechos humanos.
○ Desarrollo infantil del lenguaje.
○ Técnicas de Intervención en terapia de Lenguaje.
○ Diplomado en formación psicoterapéutica cognitivo conductual.
○ Diplomado en bordaje psicoterapéutico de los procesos de enfermedad fisica y muerte.
O De la autoestima a la autoaceptación.
○ Derechos Humanos desde la perspectiva de Género.