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Julieta De...

  • Psicoterapeuta
  • Psicólogo clínico
  • Psicólogo

Experiencia: 

7 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

1

Solicitó: 

Administración

En persona: 

Texcoco de Mora Texcoco de Mora, Juan Aldama, 12

Distrito: 

Zona Centro

  • Consultas
  • Mapa
  • Sobre el psicólogo
  • Educación
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Consultas con las que trabajo:
Depresión
Temores y fobias
Autoestima
Emociones y sentimientos
No trabajo con:
Personas mayores (60+)
Personas con discapacidad
Militar
Niños en edad preescolar
Menores de 12 años
Menores de 16 años
Niños con necesidades educativas especiales (NEE)
Enfoque sensible a la religión
Psicología infantil
Psicología de la adolescencia
Lesiones
Oncología
Quemando
Agresión e ira
Coaching
Dependencias químicas
¿En qué puedo ayudar?

Trabajo con adultos y parejas que presentan dificultades emocionales, conductuales y relacionales. Es recomendable contactarme en situaciones como:

• Ansiedad (ansiedad generalizada, ansiedad social, preocupaciones constantes, miedo al rechazo, inseguridad, rumiación).

• Depresión (depresión leve a moderada, desmotivación, tristeza persistente, apatía, vacío emocional).

• Problemas de autoestima y autoconcepto (sentimientos de insuficiencia, autocrítica excesiva, culpa, dificultad para valorarse).

• Dificultades en la regulación emocional, especialmente enojo, irritabilidad, impulsividad o emociones intensas difíciles de manejar.

• Dependencia emocional, miedo al abandono y relaciones poco equilibradas.

• Problemas de comunicación y conflictos de pareja, incluyendo celos, discusiones frecuentes, distanciamiento emocional y fortalecimiento del vínculo.

• Estrés crónico, sobrecarga emocional y dificultad para poner limites.

• Personas que desean desarrollar habilidades de afrontamiento, mejorar su bienestar emocional y fortalecer recursos personales.

Mi enfoque es Cognitivo-Conductual, basado en evidencia, orientado a brindar herramientas prácticas para el manejo emocional, el cambio de pensamientos disfuncionales y la mejora en la calidad de vida.

Acepto aquí

Dirección Juan Aldama

Distrito Zona Centro

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia de aceptación y compromise (ACT)

Como persona y como profesional, me caracterizo por ser empática, cercana y respetuosa, creando un espacio terapéutico seguro y libre de juicio, donde las personas puedan expresarse con confianza y a su propio ritmo. Considero fundamental que cada paciente se sienta escuchado, comprendido y acompañado durante su proceso terapéutico.

Como especialista, trabajo desde un enfoque Cognitivo-Conductual, basado en evidencia científica. Mi forma de trabajo es estructurada, clara y orientada a objetivos, adaptando las intervenciones a las necesidades particulares de cada persona. En sesión, combino psicoeducación, identificación y modificación de pensamientos disfuncionales, entrenamiento en regulación emocional y desarrollo de habilidades de afrontamiento, siempre con un enfoque práctico y aplicable a la vida cotidiana.

Acompaño a adultos y parejas que buscan comprender lo que les ocurre, aliviar su malestar emocional y generar cambios sostenibles, fomentando la autonomía, el autoconocimiento y el fortalecimiento de recursos personales. Creo firmemente que la terapia es un proceso colaborativo, donde el cambio se construye de manera gradual, respetuosa y consciente.

Soy Licenciada en Psicología, egresada de la Facultad de Psicología de la UNAM. Cuento con especialidad en Psicología Clínica por AMAPSI, así como formación continua en el abordaje de ansiedad y depresión.

Actualmente me encuentro concluyendo la Maestría en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en el Centro de Psicoterapia Cognitiva, lo que me permite trabajar desde un enfoque basado en evidencia científica, con intervenciones estructuradas y orientadas a objetivos.

Maestría
Centro de Psicoterapia Cognitiva
Abril de 2025

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.