Mi labor como psicoterapeuta se centra en establecer una alianza terapéutica basada en la confianza, la empatía y el respeto absoluto a la confidencialidad. Mi función principal es aplicar métodos científicos para ayudar al consultante a identificar patrones de conducta disfuncionales y promover el autoconocimiento.

En psicoterapia he encontrado un espacio seguro para entenderme mejor. Me ayuda a poner en palabras lo que siento, a reconocer patrones que repito y a comprender de dónde vienen. Con la guía del terapeuta aprendo a regular mis emociones, a cuestionar pensamientos que me dañan y a tomar decisiones más conscientes. La psicoterapia no me da respuestas mágicas, pero me ofrece herramientas prácticas para afrontar dificultades, mejorar mis relaciones y fortalecer mi autoestima. Poco a poco me permite vivir con mayor claridad, responsabilidad y bienestar emocional en mi vida cotidiana, de manera gradual, respetuosa y adaptada a necesidades personales.