Isabel Mirassou

Terapia adolescente - $500
Terapia individual - $500
Terapia de pareja - $1,000

1 años de experiencia: Crisis emocional, Depresión y apatía, Separaciones y pérdidas, Ansiedad e insomnio

Guadalajara , Ladron De Guevara, Avenida Adolfo López Mateos Norte, 674

Invitación de Administración

Además de ser psicóloga, soy ingeniera química. Decidí ser psicóloga después de haber experimentado una crisis personal.

Me considero empática, analítica y, sobre todo, dedicada con mis consultantes. Brindo un ambiente terapéutico seguro y acogedor donde las personas se sientan escuchadas, comprendidas y valoradas. Cada sesión se basa en la autenticidad y la confianza mutua, permitiendo que sea un espacio para la exploración y el crecimiento personal.

Mi enfoque terapéutico está fundamentado en terapias cognitivo-conductuales y contextuales, integrando técnicas basadas en la evidencia para abordar una amplia gama de desafíos emocionales y psicológicos; valorando la individualidad de cada persona y adaptando mis intervenciones para satisfacer las necesidades de cada caso.

Practico una colaboración activa con mis consultantes, trabajando juntos para identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar contribuyendo a su malestar. Además, incorporo prácticas de mindfulness y atención plena para ayudar a las personas a conectarse con el momento presente y desarrollar una mayor conciencia de sí mismas.

Como tanatóloga, tengo una comprensión profunda de los procesos de duelo y pérdida, y ofrezco un acompañamiento sensible y compasivo a quienes atraviesan momentos difíciles en sus vidas. Mi objetivo es ayudar a mis consultantes a encontrar significado y resiliencia incluso en las circunstancias más desafiantes.

Trabajo lo siguiente para adolescentes y adultos:

1. Desregulación emocional y estrés: Si estás luchando con emociones intensas, cambios de humor abruptos o una incapacidad para manejar el estrés diario, puedo ayudarte a desarrollar herramientas para regular tus emociones y encontrar un equilibrio.

2. Dificultades en las relaciones interpersonales: Si tienes problemas para mantener relaciones saludables, ya sea en la familia, el trabajo o en la vida social, trabajo contigo para mejorar la comunicación, establecer límites y construir conexiones más satisfactorias.

3. Duelo y pérdida: Si estás pasando por un proceso de duelo tras la pérdida de un ser querido, te acompaño en el camino hacia la aceptación y la sanación, brindando un espacio para explorar y procesar tu dolor.

4. Adicciones conductuales: Si estás lidiando con adicciones no relacionadas con sustancias, como la adicción al juego, internet, compras, o cualquier otro comportamiento compulsivo, te ofrezco apoyo para superar estos desafíos y recuperar el control de tu vida.

5. Trastornos de depresión y bipolaridad: Si experimentas síntomas de depresión, tristeza profunda, falta de motivación, o episodios de manía y depresión asociados con el trastorno bipolar, trabajo contigo para desarrollar estrategias que te ayuden a gestionar estos síntomas y mejorar tu calidad de vida.

6. Trastorno límite de la personalidad (TLP) o Borderline: Si sientes que tus emociones son intensas e incontrolables, que tus relaciones son inestables, o que experimentas una sensación persistente de vacío, te ayudo a desarrollar habilidades para manejar estos sentimientos y vivir de una manera más equilibrada.

7. Ideación suicida: Si estás lidiando con pensamientos suicidas, es crucial buscar ayuda inmediata. Estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro donde puedas hablar abiertamente sobre tus sentimientos y trabajar juntos para encontrar esperanza y soluciones.

Mi enfoque terapéutico está orientado hacia los valores personales, lo que significa que todas mis intervenciones están diseñadas para ayudarte a vivir una vida que esté alineada con lo que es más significativo para ti.

Estudié la licenciatura en psicología en la UVM Guadalajara, y he complementado mi formación con diversos diplomados y cursos especializados en depresión y ansiedad. He recibido formación en instituciones reconocidas como Feelink, la Universidad Anáhuac Puebla, y varios institutos especializados en terapias cognitivo-conductuales y contextuales. Además, soy tanatóloga, lo que me permite acompañar a mis consultantes en procesos de duelo y pérdida con una perspectiva integral y empática.

Actualmente estoy cursando un master en psicología

Diplomado en diagnóstico y tratamiento de depresión y ansiedad
Taller de activación conductual
Diplomado en conductas adictivas
Diplomado en evaluación y atención a víctimas de abuso sexual
Taller Terapia Conductual Interpersonal (IBT)
Diplomado de tanatología
Diplomado de nutrición y salud emocional
Diplomado en Psicoterapia Analítico Funcional (FAP)