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Sono la dottoressa Grassi Fabiana, psicologa iscritta all'albo A della regione Campania con il numero identificativo 9621. Lavoro presso il mio studio e offro i servizi in un consultorio. In passato ho collaborato presso uno sportello d'ascolto in una scuola del beneventano e attualmente lavoro anche online. Mi occupo del magnifico mondo dell'adolescente, del processo di vita del giovane adulto, e delle problematiche di relazione sia in coppia che in famiglia. Ho un blog www.fabianagrassi.com... Scrivimi

Sono la dottoressa Federica Sperati, Psicologa ad indirizzo clinico ed opero sia online che in modalitá presenziale, Rovereto (TN) presso studio sito in corso Antonio Rosmini, 54 (solo su appuntamento). Lavoro attraverso un approccio integrato, poichè credo fortemente che ogni persona necessiti di un intervento "su misura". Gli strumenti di cui mi avvalgo, mutuano principalmente da tre grandi orientamenti terapeutici: psicodinamico, cognitivo comportamentale e gestaltico.

Quando soffriamo per motivi psicologici ci sentiamo confusi e disorientati e spesso l'unica cosa che riusciamo a riferire è di avere una grande ansia. Se ci fermiamo un'attimo però e ci facciamo aiutare da un professionista, si comincia a capire che quel caso che ci sentiamo dentro è fatto di pensieri ed emozioni alle quali si può dare un nome e imparare a gestire diversamente. Grazie agli studi ed agli anni di esperienza di lavoro nei servizi di salute mentale, a fianco di professionisti che mi hanno insegnato molto, ho acquisito la capacità di capire rapidamente e precisamente quale sia il problema. Sono intelligente ed empatico e posso aiutare le persone ad attivare le risorse che loro stessi possono utilizzare per risolvere un problema o semplicemente migliorarsi. Possiamo lavorare insieme per migliorare alcune abilità/skills utili ad incrementare il senso di autoefficacia. Posso insegnare alle persone a gestire meglio lo stress attraverso l'utilizzo delle tecniche della mindfulness.

Effettuo colloqui di presenza o online con adulti, adolescenti. La collaborazione tra chi si rivolge ad uno psicoterapeuta e il terapeuta è un elemento necessario per lo svolgimento del lavoro terapeutico. Per questo motivo verrà data un'attenzione particolare alla relazione che si viene a creare nella stanza di terapia. Questa riflessione sarà parte integrante del processo che consentirà all'individuo di ampliare la conoscenza su di Sé, sulla propria realtà esterna e sul proprio modo di interagire con il mondo esterno. Si darà spazio ad una comunicazione aperta, dove racconti, domande, fantasie, sogni, credenze e difese della mente possano venire a galla, consentendo all'individuo di comprendere come queste incidano sul proprio di percepire la realtà, spesso creando illusioni, credenze o aspettative che portano l'individuo a vivere uno stato di insoddisfazione, malessere o difficoltà. L'ampliamento della consapevolezza di Sé permetterà, inoltre, un maggior contatto con le proprie emozioni e una maggior capacità di gestirle, portando ad una diminuzione della sofferenza che ogni persona prova. Al fine di facilitare il cambiamento desiderato e il processo di cura si potrà valutare di utilizzare l'approccio EMDR - quando utile - come integrazione del lavoro effettuato.

Lavoro in studio e online con vari disturbi, ansia ,depressione, attacchi di panico, disturbo ossessivo compulsivo compulsivo, difficolta relazionali di coppia, famiglia, adolescenti. Training di assertività, mindfulness, terapia ACT, Fobie semplice e complesse, terapia razionale emotiva per bambini e adolescenti.

L'approccio che caratterizza il mio lavoro è psicodinamico, volto alla centralità del mondo della persona con i suoi dispositivi d'identità, di conflitto e di vulnerabilità, in applicazione del principio di epochè - sospensione del giudizio.

Sono una persona molto empatica e da sempre attenta alle difficoltà altrui. Il mio approccio può essere definito breve strategico tendente a bloccare circuiti viziosi che determinano black out emotivi ed emozionali che non consentono di progredire e trovare soluzioni adatte a superare le difficoltà .

Ho molta esperienza in ogni area di intervento , il mio approccio è centrato sulla persona e sul fare