Hay 21 psicólogos disponibles en Madrid

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Soy psicóloga sanitaria especializada en el acompañamiento a personas con heridas de apego, experiencias traumáticas y dolor emocional profundo. Trabajo desde una mirada integradora, compasiva y sin juicios, donde no nos quedamos en los síntomas, sino que exploramos lo que hay debajo del iceberg: relaciones, emociones, traumas y creencias que han marcado tu forma de estar en el mundo. Mi forma de hacer terapia parte de la idea de que no estás roto/a, sino que aprendiste a sobrevivir de la mejor manera que pudiste. A través de un trabajo seguro y respetuoso —incluyendo herramientas como EMDR— te acompaño a sanar esas heridas y descubrir que mereces vivir con más calma, conexión y libertad.

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Como psicóloga, inicialmente me dedico a escuchar de manera activa y empática a cada una de las personas que atiendo, busco establecer un vínculo terapeuta – paciente único y de calidad, que nos permita conocernos y trabajar en las necesidades de quien me consulta. Trabajo desde el enfoque de psicoterapia psicoanalítica, que me permite no solo entender la situación actual de cada paciente, sino trabajar en situaciones pasadas que muestran consecuencias en el presente, todo con el objetivo de profundizar en el autoconocimiento, para así conseguir resultados sostenibles a largo plazo. Soy una persona cercana, comprometida y profesional y con cada uno de mis pacientes brindo un acompañamiento y orientación especializados en el proceso de conocerse, y sobretodo comprenderse. Ofrezco psicoterapia en español e inglés.

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Soy Cristina Arizon, fundadora de INSTITUTO APERTIO. Instituto Apertio se enfoca en los perfiles perfeccionistas, sobre controlados, rígidos en sus conductas y / o pensamientos. Con la apertura radical enseño a identificar esa rigidez mental. La magia está en saber usar ese estado de rigidez mientras sea productivo, y aprender también a identificar cuando ya no lo es y gestionarlo. Y por qué yo? Me especializo en esta terapia (RODBT) porque tengo la personalidad contraria - soy muy descontrolada - soy muy afectiva, soy muy expresiva, y os sirvo de guía, de ejemplo, para que copiéis mis gestos - con las neuronas espejo - y así llevaros a vuestro sistema de seguridad, relajaros y veros con comportamientos nuevos e inesperados!

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Me considero una persona cercana y empatica con facilidad para entender las situaciones y dificultades que pueden pasar los demás. Esta habilidad la potencio mucho en mi trabajo junto con otas como la escucha o trasmitir con la mayor claridad y respeto posible información a mis pacientes. Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual principalmente, centrandome en generar cambios en el pensamiento y forma de actuar de mis pacientes el presente que se puedan mantener en el futuro, proporcionando herramientas que puedan aplicar en diversas circunstancias que puedan ocurrir en sus vidas.

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Soy una persona sociable, tranquila, positiva y empática. Me importa crear un vínculo seguro, donde la persona se sienta tenida en cuenta, escuchada y validada en su historia, su ritmo y su forma de sentir. Mi enfoque es integrativo, combino distintas estrategias y técnicas de diferentes corrientes psicológicas según el tipo de demanda y las preferencias de cada paciente. Me gusta acompañar desde la calma, con claridad y sin prisas, ayudando a que la persona entienda lo que le ocurre, recupere el poder sobre su vida y construya relaciones más sanas, consigo misma y con los demás.

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Trabajo desde la empatía, la curiosidad, la reflexión y la flexibilidad. Mi objetivo es orientar a mis consultantes para que vivan las vidas que quieren vivir de forma plena, con valores y construyendo un sentido de vida.

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Soy una profesional con mucha experiencia en el trato de personas con problemas, mi enfoque tiene que ver con la responsabilizacion y el compromiso personal, enfocado a la resolución del problema

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Me posiciono en un marco integrador, con fuerte peso en la regulación emocional, el apego y el trauma, donde combino técnicas de varios modelos desde un enfoque cognitivo-conductual, humanista y psicodinámico. Desarrollo una terapia basada en la evidencia, especialmente por mi trabajo con adolescentes con autolesiones, ansiedad, TCA, TDAH y desregulación emocional. La terapia centrada en la emoción y apego, la desarrollo mucho por mi interés por los vínculos, la autoimagen, las dinámicas familiares y el trabajo con experiencias traumáticas.

2 certificados

La psicología me ha mostrado el camino hacia la compresión del por qué y para qué del comportamiento humano. Cuando acabé la carrera quise ahondar en lo que considero esencial, el establecimiento de una buena relación terapéutica. La escucha y la utilización del profesional como herramienta de sostén y acompañamiento en el proceso terapéutico es fundamental. Siempre tuve la motivación de ayudar a un otro/a, sin perderme como referencia. Cada ser humano es diferente, con sus miedos e inquietudes, con su forma de estar y sentir el mundo que a cada uno/a nos ha tocado vivir. El ponerse delante de un otro/a, la valentía en mostrarse, el comenzar el camino de conocerse a uno mismo, lo considero un acto heroico. En mi propio camino de autoconocimiento, he podido observar la necesidad de cuidar y ser cuidado, de ser acompañado por una persona en la que poco a poco empiezas a confiar y empiezas a compartir tu mundo interno. Soy una persona siempre en una constante búsqueda de conocimiento. Soy cuidador y entiendo la terapia como un lugar en que el uno pueda mostrarse sin ser juzgado. Guiar, confiando siempre en la capacidad inherente del ser humano para encontrar sus propios recursos. Siempre al ritmo que requiere cada paciente, adaptando mi modo de trabajar. Ya que cada persona somos diferentes y únicos.

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Mi trayectoria profesional y experiencia a lo largo de 25 años, me han llevado a especializarme en trastornos por déficit de atención e hiperactividad tanto en niños como adultos , entendiendo profundamente las dificultades que conlleva este trastorno incluso en las familias, trastorno de personalidad especializándome en la terapia más avanzada DBT o TDC( terapia dialéctico conductual . Mi capacidad de empatía y buen trato con el paciente me lleva a tener una gran trasferencia y éxito en las terapias