Mi enfoque terapéutico es integrador, con una base sólida en la terapia EMDR, una herramienta especialmente eficaz para tratar experiencias traumáticas, bloqueos emocionales y patrones de sufrimiento repetidos. A esta base sumo una mirada humanista y existencial, que me permite acompañar a la persona más allá del síntoma, explorando quién es, qué necesita y qué sentido tiene lo que está viviendo. También integro elementos del enfoque corporal, de la teoría del apego y de la regulación del sistema nervioso, porque creo firmemente que el cuerpo guarda parte importante de la historia emocional que aún no ha podido ser contada.

Entiendo la terapia como un proceso vivo, flexible y respetuoso con los ritmos de cada persona. No se trata solo de “resolver” o “funcionar mejor”, sino de sentirse más libre, más segura y más conectada con una misma y con los demás.

Soy psicóloga general sanitaria y terapeuta EMDR, con formación en trauma, apego y duelo. Mi estilo es cercano, respetuoso y seguro, pero también profundo y transformador. Creo en la importancia de ofrecer un espacio donde la persona pueda sentirse comprendida, acompañada y libre para ser quien es, sin juicios ni presiones.

Más allá de mi formación, soy una persona sensible, comprometida y curiosa. Me implico con cada historia que llega a consulta, escuchando desde el corazón y confiando en la capacidad de cada persona para sanar. Me apasiona seguir aprendiendo, entender lo que hay detrás de los síntomas y acompañar desde un lugar humano, real y honesto.